Tervis Plussi podcast’is on saatejuht Kadi Jaanisoo-Kullal külas filmitegija ja Ööülikooli eestvedaja Jaan Tootsen, kellega räägitakse tööst, tervisest ja armastusest ning selle...
„Momentumi“ seitsmendas saates on Amani Kiivikal külas ratsutaja ja striimer Carmen Peussa. Viimane tähendab, et Carmen on mänginud arvutimänge tööna ja sellega raha teeninud. P...
Statistika näitab, et südame- ja veresoonkonnahaigusi põdevate patsientide arv on viimase seitsme aasta jooksul stabiilselt kasvutrendis ning et südametervise muredega kipuvad r...
Kas teadsid, et seedetraktis toimuv võib määrata, kas tunned ennast õnneliku ja lootusrikkana või hoopis ärevalt ja ärritunult?
Neerufunktsiooni halvenemine ei anna sageli endast märku enne, kui oluline osa neerude töövõimest on juba pöördumatult kadunud. Samal ajal tuleb paljudele üllatusena, et neerupr...
Peavalude puhul levib palju stampsoovitusi, mida tihtipeale peetakse universaalseks leevenduseks. Teadusuuringute kohaselt on erinevaid peavalude tüüpe enam kui 150. See fakt vi...
Kevade saabudes kimbutab paljusid inimesi väsimus, energiapuudus ja raskus keskendumisel. Psühholoogi sõnul reageerib keha niimoodi hooaja muutustele, kuid õnneks on kevadväsimu...
Lugeja uurib, et kuigi palju räägitakse seemneleiva kasulikkusest, on temal pärast selle söömist kõhus raske tunne. Toitumisnõustaja Maarjan Rand selgitab, mida leiva- ja saiato...
„Momentumi“ viiendas saates on Amani Kiivikal külas ajakirjanik ja sisulooja Mondela Urbala, kellega räägitakse vaimse tervise muredest. Mondela teab, mida tähendavad depressioo...
Tervis Plussi podcastis on saatejuht Kadi Jaanisoo-Kullal külas üldarst, tervisenõustaja ja koolitaja Ann Leen Mahhov, kes soovib siiralt, et inimesed oleksid teadlikumad tervis...
Toitumise kohta liigub palju erinevaid nõuandeid, kuid alati pole lihtne aru saada, millised neist põhinevad teadusel ja millised lihtsalt trendidel. Toitumisnõustaja Maarjan Ra...
Põletik on immuunsüsteemi loomulik reaktsioon ärritajatele, vigastustele või infektsioonidele. Kuigi lühiajaline põletik kehas aitab kaasa paranemisele, võib krooniline põletik ...
On selge, et liigne istumine mõjub tervisele kehvasti. Muu hulgas võib terve päev istumine vähendada lihasjõudu ja on seotud ka terviseprobleemidega, näiteks südamehaigustega. K...
Hinnatud Hollywoodi märulikangelane Chuck Norris lahkus 19. märtsil 86-aastaselt. Ta hindas aktiivset eluviisi ja treeningud ning liikumine olid tema igapäevase elu lahutamatud ...
„Momentumi“ viiendas saates on Amani Kiivikal külas fitnessisportlane Kaisa Kuusnõmm, kes on selle spordialaga tegelenud juba 10 aastat. Kaisal on oma community naistest, kellel...