ARST VASTAB | Kui tihti tuleks end suguhaiguste suhtes testimas käia? Kas on erinevus, kui ollakse püsisuhtes või vallaline?
Hinda!
14 0 0
Tervis Pluss Hepatiit

ARST VASTAB | Kui tihti tuleks end suguhaiguste suhtes testimas käia? Kas on erinevus, kui ollakse püsisuhtes või vallaline?

Seksuaaltervise eest hoolitsemine peaks olema sama elementaarne kui hambaarsti juures käimine. Ometi liigub suguhaiguste kohta palju müüte. Uurisime nende kohta naistearsti ja n...

Padelimängijad on füsioterapeudi sagedased patsiendid. Millised traumad padelis kõige sagedamini tekkida võivad?
Hinda!
24 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Treening

Padelimängijad on füsioterapeudi sagedased patsiendid. Millised traumad padelis kõige sagedamini tekkida võivad?

Padelipalavik ei näita Eestis veel raugemise märke. Reketispordiala on nii populaarne, et väljaku broneerimisega tuleb kiirustada, ent paraku jõuavad paljud padelientusiastid ka...

Suuhügieeni kõrval on oluline ka toit. Kuidas see, mida sa sööd, mõjutab hammaste ja igemete tervist?
Hinda!
15 0 0
Tervis Pluss Tervis

Suuhügieeni kõrval on oluline ka toit. Kuidas see, mida sa sööd, mõjutab hammaste ja igemete tervist?

Kas teadsid, et lisaks suuhügieenile mängib tervete hammaste ja igemete puhul rolli ka see, mis on sinu taldrikul?

Miks võtad pärast kiiret kaalulangetust uuesti kaalus juurde?
Hinda!
20 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Miks võtad pärast kiiret kaalulangetust uuesti kaalus juurde?

Väga väikese kaloraažiga dieedid, näiteks 500–800 kilokalorit päevas, aitavad tõepoolest kiiresti kaalu langetada, kuid suure tõenäosusega ei jää pärast dieedi lõpetamist kaalul...

EKSPERT SELGITAB | Kas peaksime sarnaselt Ameerika uutele toitumissoovitustele loomse valgu tarbimist suurendama?
Hinda!
20 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

EKSPERT SELGITAB | Kas peaksime sarnaselt Ameerika uutele toitumissoovitustele loomse valgu tarbimist suurendama?

Uued Ameerika toitumissoovitused pakuvad palju kõneainet ka siinmail, sest toidupüramiidi pildi järgi võib jääda mulje, et rahval soovitatakse keskenduda peamiselt loomse toidu ...

Imago suhteterapeut: ma tean, et iga suhet on võimalik muuta, kuhu maani ja kuidas, sõltub inimestest
Hinda!
15 0 0
Tervis Pluss Tervis Pluss podcast

Imago suhteterapeut: ma tean, et iga suhet on võimalik muuta, kuhu maani ja kuidas, sõltub inimestest

Tervis Plussi taskuhäälingusaates on saatejuht Kadi Jaanisoo-Kullal külas Imago suhteterapeudid Karis Ross ja Kairi Tozen-Pütsepp. Jutuks tuleb paarisuhte hoidmine teraapiakabin...

Mida uued Ameerika toitumissoovitused tegelikult ütlevad ja kas peaksime neist eeskuju võtma? Toitumisterapeut selgitab
Hinda!
24 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Mida uued Ameerika toitumissoovitused tegelikult ütlevad ja kas peaksime neist eeskuju võtma? Toitumisterapeut selgitab

Äsja avaldatud uued Ameerika toitumissoovitused kütavad sotsiaalmeedias kirgi. Palju kõneainet pakub toidupüramiid, millel torkavad silma grillkana, lihatükk, juust, muna, täisp...

Naine teeb kahe eest tööd, mees laseb asjadel lihtsalt kulgeda. Märgid, et käid kohtamas lapsmehega
Hinda!
14 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Naine teeb kahe eest tööd, mees laseb asjadel lihtsalt kulgeda. Märgid, et käid kohtamas lapsmehega

Naisena tasub mõelda, milline on sinu partner. Kas tegemist on mehega, keda pead nö kaasa vedama või on ta inimene, kellele saad toetuda. Kui mees, kes ei kasva kunagi suureks, ...

Mis juhtub organismis, kui otsustad pohmelli ravimiseks „pead parandada“ ehk peale juua?
Hinda!
15 0 0
Tervis Pluss Tervis

Mis juhtub organismis, kui otsustad pohmelli ravimiseks „pead parandada“ ehk peale juua?

Ilmselt teavad kõik, et pohmelli vältimiseks on kõige tõhusam liigsest alkoholist hoiduda. Kui pidu on juba peetud ja järgmisel hommikul enesetunne halb, ei ole sellest teadmise...

Appi, ta ei lõpeta rääkimist! Suhtlemistreeneri soovitused, kuidas tüütu vestlus viisakalt pausile panna
Hinda!
19 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Appi, ta ei lõpeta rääkimist! Suhtlemistreeneri soovitused, kuidas tüütu vestlus viisakalt pausile panna

Avasta suhtlemistreeneri soovitused tüütute vestluste lõpetamiseks pidude hooajal.

KUULA | Vaimsest põrgust väsimuse ja libiido languseni: lugejate lemmikud Tervis Plussi taskuhäälingusaated
Hinda!
18 0 0
Tervis Pluss Podcastid

KUULA | Vaimsest põrgust väsimuse ja libiido languseni: lugejate lemmikud Tervis Plussi taskuhäälingusaated

Tervis Plussi taskuhäälingus vaatab saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld terviseteemasid laia objektiiviga. Nii on saadetes juttu keerulistest tervisekogemustest, aga ka vägivallast, ka...

Märka head | „Väikeseks hetkeks sain teie mõtted argimuredest eemale.“ Inimeste lihtsad sõnad ja teod, mis tõid palju rõõmu
Hinda!
22 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Märka head | „Väikeseks hetkeks sain teie mõtted argimuredest eemale.“ Inimeste lihtsad sõnad ja teod, mis tõid palju rõõmu

Võtsime Tervis Plussi toimetusega jõulukuul eesmärgiks silmata headust meie ümber ja seda ka ise komplimentidega juurde külvata. Järeldus? Tegelikult on see uskumatu, kui palju ...

Kingi lähedastele tervisetarkust: raamatud inimestele, kes soovivad elada teadlikumalt ja parema enesetundega
Hinda!
17 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kingi lähedastele tervisetarkust: raamatud inimestele, kes soovivad elada teadlikumalt ja parema enesetundega

Hea enesetunne algab teadmistest. Miks mitte kinkida lähedastele terviseteemaliste raamatute näol tarkust, mille najal saab teha paremaid igapäevaseid valikuid. Väärt raamatud e...

„Kui inimene on elu ja surma piiril, ei loe miski muu kui see, et keegi vastab.“ Suitsiidiennetuse nõustamisliin toimib ööpäevaringselt
Hinda!
19 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Kui inimene on elu ja surma piiril, ei loe miski muu kui see, et keegi vastab.“ Suitsiidiennetuse nõustamisliin toimib ööpäevaringselt

Suitsiidiennetuse nõustamisliin Eestis pakub ööpäevaringset tuge kriisis olevatele inimestele ja nende lähedastele.

SA Kadunud juht Aare Rüütel: metsas ja maastikul käimine on vaid 10–20% inimese otsimise protsessist
Hinda!
19 0 0
Tervis Pluss Tervis Pluss podcast

SA Kadunud juht Aare Rüütel: metsas ja maastikul käimine on vaid 10–20% inimese otsimise protsessist

Tervis Plussi taskuhäälingus on saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld kutsunud külla SA Kadunud tegevjuht Aare Rüütli, kellega räägitakse inimeste otsimisest.