„Momentumi“ neljandas saates on Amani Kiivikal külas esmaabikoolitaja Diana Teniste, kes valmistub oma esimeseks fitnessivõistluseks fit modeli kategoorias. Diana on alati olnud...
Sotsiaalmeediasse jõuab pidevalt uusi seedetrakti tervist puudutavaid trende. Kahtlemata on teema oluline, aga uskudes asjatundmatuid eksperte, võid oma soolestikule kasu asemel...
Üksildus ei tähenda alati üksi olemist – inimene võib viibida teiste seltsis kasvõi iga päev, ent tunda ometi puudust mõistmisest ning lähedastest ja toetavatest suhetest. Kuida...
Kevadised haigestumised toovad perearsti nõuandetelefonile 1220 sageli küsimuse, mida teha palaviku korral. Ehkki kraadiklaasil tõusvad numbrid võivad tekitada muret ja ärevust,...
Õnnest räägitakse palju – seda otsitakse, mõõdetakse ja selle poole püüeldakse. Ometi võib õnne tagaajamine meid sellest hoopis kaugemale viia. Coach ja koolitaja Raimo Ülavere ...
„Keelega saame üksjagu ära teha oma vaimse tervise jaoks,“ ütleb kolmandat põlve filoloog, Kõnetoru asutaja ja koolitaja Marja Vaba, kelle hobiks ja tööks on keel olnud nooruses...
2025. aastal haigestus terviseameti andmetel puukentsefaliiti 143 inimest ning viimatiste aastate soojad talved on haiguse levikut soodustanud. Puugid muutuvad aktiivseks varake...
Südame-veresoonkonna haigused on Eestis jätkuvalt üks peamisi surmapõhjuseid nii naiste kui meeste puhul, kuid paljud inimesed ei teadvusta, kui suurt rolli mängib selles kolest...
Paljud naised kogevad elu jooksul intiimpiirkonna ebamugavustunnet, mille põhjuseks võib olla nii mikrofloora tasakaaluhäire kui ka infektsioon. Ometigi ringleb intiimpiirkonna ...
Aastakümneid on arstidel olnud keeruline aidata patsiente, kes kurdavad soolegaaside üle. Selle probleemi lahendamiseks töötasid Marylandi ülikooli teadlased välja väikese kaasa...
„Momentumi“ kolmandas saates on Amani Kiivikal külas nahaarst Alina Brokk, kelle jaoks on oluline rääkida botuliintoksiini kasutamisest oma nahahooldusrutiinis. Ta ei taha, et j...
Võib-olla oled kuulnud, et süsivesikuterohke (röst)sai polegi kõige parem hommikusöök. Eksperdid soovitavad eelistada midagi valgurohket, näiteks muna või Kreeka jogurtit marjad...
Suhted ümbritsevate inimestega mõjutavad meie elu rohkem, kui sageli teadvustame. Tõenäoliselt oled isegi märganud, kuidas negatiivsed inimesed võivad kiiresti tuju rikkuda. Ent...
Tervist kipume tihti võtma iseenesestmõistetavana, just nagu emasid. Liiga tihti meenuvad nad päriselt vaid kord aastas, kui on aeg tervisekontrolli minna või emadepäeva tähista...
„Momentumi“ kolmanda hooaja teises saates on Amani Kiivikal külas toitumisnõustaja ja toitumisterapeut Jaana Hansman, kellega purustatakse tervislikku toitumist puudutavaid müüt...