Uuri, millised Halloweeni maiustused on toitumisnõustajate ja hambaarstide poolt heaks kiidetud.
Ülekaalulisus kasvab Eestis ja maailmas. Arst selgitab, kuidas töödeldud toiduained ja muutunud toitumisharjumused mõjutavad meie kehakaalu.
Pandeemiast on küll möödas viis aastat, kuid nüüd, kui levimas on uus koroonatüvi, aitab apteeker meelde tuletada viiruskaitse põhitõdesid.
Kaalu langetades on oluline hoolitseda selle eest, et koos ülekilodega ei kaoks lihasmass.
Sügistalvine viirushaiguste hooaeg köha, nohu, kurguvalu jms sümptomitega on alanud. Kuigi paljud on harjunud nimetama oma haigestumist „külmetuseks“ ning ei pea seda millekski ...
Kaalulangus ravimitega võib põhjustada Ozempic face'i ehk vananevat ja väsinud nägu. Dr Sandra Kase selgitab, kuidas ennetada ja ravida näo lõtvumist ja volüümikadu.
Loe Medicumi endokrinoloog dr Hiie Wipf soovitusi, kuidas kaitsta kilpnääret keskkonnamürkide eest. Uuri, kuidas kilpnääre mõjutab organismi ning millised sammud aitavad kilpnää...
Uuri, kuidas huumor võib olla pikaajalise suhte saladus.
Hommikusöök on põhjusega oluline toidukord. Hommikusöögi söömine annab kehale võimaluse lõpetada öine paastumine ja varustada aju energiaga, et päevale vastu minna. Pole küsimus...
See, et meie veresuhkur päeva jooksul üles-alla liigub, on normaalne, kuid on oluline, et ka vahepalad veresuhkrut Ameerika mägedele sõitma ei viiks.
Füsioterapeutide sõnul keskenduvad paljud mehed jõusaalis liiga lihasmassi kasvatamisele, jättes unarusse liikumiskvaliteedi. Uuri, kuidas mitmekesistada treeningkava vigastuste...
Ravimiamet juhib tähelepanu, et loomade ivermektiini süstelahus on inimestel kasutamiseks ohtlik.
Teadus on jõudnud üksmeelele, et üks lihtsamaid ja tõhusamaid viise pikaajaliseks tervise toetamiseks on süüa rohkem ube.
Serotoniin mängib olulist rolli meie tuju reguleerimisel. Avasta toidud, mis toetavad serotoniini tootmist ja aitavad säilitada head enesetunnet.
Kõik liigid tahavad alati vaistlikult rohkem, suuremat ja paremat. See sissejuurdunud evolutsiooniline reaktsioon on põhjus, miks me tarbime ületöödeldud toitu, vaatame järjest ...