1477 artiklit
Nutmine on igati loomulik nähtus. USAs läbiviidud uuringust selgus, et naised nutavad keskmiselt 3,5 korda kuus ja mehed 1,9 korda kuus. Huvitaval kombel on inimene ainus loomar...
Paljud inimesed jõuavad treeneri või toitumisnõustaja juurde sama murega: nad söövad vähe, teevad trenni, pingutavad, aga kaal ei liigu. Personaaltreener ja toitumisnõustaja Mon...
„Vale valiku väsimus“ on üks peamisi põhjuseid, miks inimesed ei liigu edasi isegi siis, kui nad on juba läbipõlemise äärel, tõdeb psühholoog Tiina Saar-Veelmaa.
Kui veel mõni aasta tagasi kõlas kaaluravi teema sageli lihtsustatud kujul – «söö vähem ja liigu rohkem» –, siis praegune rasvumise käsitlus on sellest märksa küpsem.
Positiivse psühholoogia uuringud näitavad, et õnn ei sõltu suurtest elusündmustest. Tegelikult loovad püsiva heaolu hoopis meie igapäevased teadlikud valikud. Väikesed muudatuse...
Soolestiku mikrobioomi hoidmine on hea tervise vundament. Eksperdid kinnitavad, et kui hoolitseme oma soolemikroobide eest, toetavad need mikroobid omakorda meie tervist.
Enamik teab, et C-vitamiin võib aidata nohu vastu, kuid värske Jaapani uuring viitab vitamiini hoopis kaalukamale rollile. Nimelt võib see igapäevane vitamiin olla võtmetähtsuse...
Põllumajandus- ja Toiduamet (PTA) teatas, et kahest Reeva kiirnuudlite partiist on tuvastatud salmonella ning ametile teadaolevalt on Eestis nende toodetega seotud viis salmonel...
Pikka aega on arvatud, et kassi pidamine võib süvendada laste astmat ja allergiat. Värskelt avaldatud mahukas Rootsi uuring, kuhu kaasati üle 30 000 lapse, näitab aga vastupidis...
Suvevaheajal veedavad lapsed rohkem aega õues ning aktiivne liikumine suurendab paratamatult ka vigastuste ohtu. Eriti on viimastel aastatel sagenenud elektritõukeratastega seot...
Äsja 18-aastaseks saanud ja rasket Duchenne'i lihasdüstroofiat põdev Maru on jõudnud elupäästvale ravile lähemale kui kunagi varem. Et noormees saaks elada ja iseseisvalt hingat...
Kui sirelid kevadel õitsema puhkevad, täitub õhk nende magusa ja äratuntava lõhnaga. Enamiku inimeste jaoks on sirel lihtsalt kaunis ilupõõsas, kuid vanarahvas omistas sellele k...
Hea ööuni mõjutab meid palju: ärkamine ja hommik on kergemad, mõte liigub paremini ja energiat on rohkem. Kui aga uni öö jooksul korduvalt katkeb, on mõju kiiresti tunda. Voodis...
Kust läheb piir tiheda napsustamise ja alkoholisõltuvuse vahel? TAI uimastite ja sõltuvuste osakonna juhataja Anneli Sammeli aitab lahti selgitada, millal võib alkoholi tarbimin...
Eestlased on harjunud iga tervisemuret esmalt guugeldama, lootes leida kiiret lahendust. Värske doktoritöö paljastab aga murettekitava tõe: lõputu infohulk ei tee meid tervemaks...
