Norskamine on ülemiste hingamisteede põhjustatud vali heli, mis esineb peamiselt sissehingamisfaasis une ajal. Võib öelda, et vahel norskavad kõik inimesed, nii lapsed kui ka tä...
Tervis Plussi podcast’is on saatejuht Kadi Jaanisoo-Kullal külas Marco Tasane, kes on avalikkusele tuntud ka strippar Marcona. Lapsena oli Marco enda sõnul hall hiireke ja pidi ...
Kallistamine on midagi nii lihtsat ja meeldivat, et võib tunduda uskumatu, kui palju peitub selles tegevuses ka tervisekasu. Rootsi teadlane, lektor ja koolitaja Lina Ejlertsson...
Tervis Plussi suveprojekt „Sel suvel võtan ette!“ kutsub sind esitama endale väljakutse, mis võib teha su suve rõõmsamaks, tervemaks ja meeldejäävamaks. Täiskasvanuna uute sõpra...
Tervis Plussi suveprojekt „Sel suvel võtan ette!“ kutsub sind esitama endale väljakutse, mis võib teha su suve rõõmsamaks, tervemaks ja meeldejäävamaks. Eestis elades oleks laus...
Tervis Plussi suveprojekt „Sel suvel võtan ette!“ kutsub sind esitama endale väljakutse, mis võib teha su suve rõõmsamaks, tervemaks ja meeldejäävamaks. Kala on üks toitudest, m...
Tervis Plussi suveprojekt „Sel suvel võtan ette!“ kutsub sind esitama endale väljakutse, mis võib teha su suve rõõmsamaks, tervemaks ja meeldejäävamaks. Pole kahtlustki, et suvi...
Kas teadsid, et puude kallistamine on investeering tervisesse? Kujuta ette, et meie sees on seitse akut: võime olla „tühjad“ füüsiliselt, vaimselt, emotsionaalselt, sotsiaalselt...
Health Clinicu kirurg dr Isabella-Gabriela Heido-Vendik räägib avameelselt, miks ta vahel patsientidele „ei“ ütleb, kuidas Instagram meid lollitab ja miks on taastumise esimene ...
„Sellest ei räägita, et osad sõbrad kaovad alkoholist loobudes ära,“ ütleb seekordne Tervis Plussi taskuhäälingusaate külaline Jaan, kelle jaoks olid alkoholiga peod 16 aastat n...
Elus tuleb ikka ette pettumisi ja tagasilööke. Mõnikord ei leia me endas jõudu asju muuta. Sellistel hetkedel on hea endale rohkem meelerahu lubada. Saksa päritolu enesearengunõ...
Kindlasti oled kuulnud supertoitudest – toiduainetest, mis arvatakse meie tervisele erakordselt kasulikud olevat, ent siiski ei saa üks toiduaine kogu tööd ära teha. Tervise hea...
Saksa päritolu enesearengunõustaja ja koolitaja Karin Kuschik on pika karjääri jooksul kogenud, kuidas me piiride mitteseadmise kaudu oma elu ise keeruliseks muudame. Tihti tõlg...
Nädalavahetusel toimub Tallinna Lauluväljakul Eesti suurim naiste liikumissündmus LHV Maijooks. Jooksu- ja käimisdistantside starti lähevad nii tippjooksjad kui tuhanded liikumi...
Reeglina tekivad sinikad füüsilise trauma tagajärjel, kuid mõnikord võib avastada kehalt sinika, mille tekkepõhjusele ei suuda näppu peale panna. Kui sellised juhtumid kipuvad k...