Lugeja küsib: ma ei ole võimeline sööma linnuliha, aga kõik tervislikud retseptid sisaldavad seda. Mida teha?

Toitumise kohta liigub palju erinevaid nõuandeid, kuid alati pole lihtne aru saada, millised neist põhinevad teadusel ja millised lihtsalt trendidel. Toitumisnõustaja Maarjan Rand vastab lugejate küsimustele ning aitab keerulised toitumisteemad selgelt ja praktiliselt lahti mõtestada.