Tervis Plussi suveprojekt „Sel suvel võtan ette!“ kutsub sind esitama endale väljakutse, mis muudaks su suve aktiivsemaks ja meeldejäävamaks. Sel korral kutsume sind matkama üks...
Tervis Plussi suveprojekt „Sel suvel võtan ette!“ kutsub sind esitama endale väljakutse, mis võib muuta suhted lähedasemaks, rahulikumaks ja ausamaks. Sel korral kutsume sind ha...
Tervis Plussi suveprojekt „Sel suvel võtan ette!“ kutsub sind esitama endale väljakutse, mis võib muuta su suve rahulikumaks, kergemaks ja teadlikumaks. Sel korral kutsume sind ...
Täna Riigikogus toimunud konverentsil „Kuidas vähendada tubakakahjusid?“ rõhutas Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloog professor Margus Viigimaa, et suitsetamisest loobumine on...
Järgmisest kuust jõustuv muudatus lõpetab kurnava bürokraatliku praktika, kus patsiendid pidid tõhusa abi saamiseks esmalt nädalaid katsetama vähem toimivaid ravimeid.
Eesti mehed elavad tervena vaid ligi 78% oma elust, jäädes paari-kolme aastaga alla ka Euroopa keskmisele. Kui naiste seas on levinud teadmine, et kord aastas võiks käia arsti j...
Harrastussportlased istuvad saunalaval ja jutuks tuleb lähenev poolpikk Ironman. Kuigi endale teadvustatakse, et tegu on meeletu väljakutsega, otsustatakse ennast proovile panna...
Elus tuleb ikka ette hetki, mil emotsioonid keevad üle pea. Üks kriitiline märkus partnerilt, nähvatus võõralt, ootamatu muudatus tööl, halb uudis või lihtsalt liiga pikk päev. ...
Karm seks on liikunud peavoolu kiiremini kui oskus sellest rääkida. Löömine, juustest haaramine, kägistamine ja domineeriv käitumine ei ole enam ammu ainult porno või BDSM-koguk...
Ameerika Ühendriikides on keskmine oodatav eluiga lühem kui kui paljudes teistes jõukates riikides. See ei ole uus info, kuid värskest uuringust on selgunud, et USA ja teiste ri...
Sammude lugemine on üks lihtsamaid viise jälgida oma igapäevast liikumist. Selleks ei pea minema eraldi spordiklubisse ega hankima erilist varustust. Tuleb lihtsalt päeva jooksu...
Kas see, mida inimene sööb, võib mõjutada seda, mis magamistoas toimub? Erektsioon sõltub verevoolust, aga selleks, et veri liiguks sinna, kuhu parasjagu vaja, peab südame-veres...
Hea sooritus trennis algab köögist. See, mida ja millal me enne trenni sööme, mõjutab otseselt seda, kas samm on kerge või hakkab lohisema. Personaaltreener ja toitumisnõustaja ...
Hea jooksujalatsi valiku puhul on väga lihtne üle mõelda. Kas võtta pool numbrit suurem? Kas rohkem pehmendust on alati parem? Kas metsarajal ja asfaldil ikka tasub joosta sama ...
Pärast operatsiooni on tavaline, et patsient tunneb valu. See on organismi normaalne reaktsioon, sest lõikuse tõttu tekkinud haav nahas, lihastes või siseorganites stimuleerib v...