18 artiklit
Tubli tüdruku sündroom kirjeldab enda vajadusi varjutava kohusetunde ja teistele meeldimise vajadusega seotud käitumismustreid. Sagedamini on sellistes mustrites kinni just nais...
Peaasi.ee avab uue suunana tasulise nõustamisteenuse, et pakkuda professionaalset tuge neile, kes vajavad kiiret abi, kuid ei mahu riiklikult rahastatud teenuste piiratud mahu s...
Eksamid on intensiivne kogemus. Võid kõvasti pingutada ja õppida, et eksamiks suures koguses infot meelde jätta, aga kui sa pole vaimselt ja füüsiliselt parimas vormis, võib kog...
Ropendamine võib olla küll ühiskondlikult taunitav, ja seda iseäranis kohatutes olukordades, ent sellel võib olla ka ootamatuid eeliseid. Teadlaste arvates on aegajalt isegi kas...
Kehakaalu nähakse sageli iseloomu mõõdikuna. Ollakse veendunud, et inimene, kes kaalub rohkem, on ise oma olukorra põhjustaja laiskuse või vähese pingutuse tõttu. Nii see aga po...
Märts on vaimse tervise vitamiinide kuu. Tervis Pluss kogus kokku oma lugejate toredad nipid, kuidas end igapäevaselt vaimselt heas vormis hoida. Ehk leiad sinagi siit inspirats...
Värskest uuringust selgub murettekitav olukord Eesti töökultuuris: vaid kümnendik töötajatest leiab, et nende tööandja panustab neuroerinevate inimeste toetamisse piisavalt. Sam...
Üksildus ei tähenda alati üksi olemist – inimene võib viibida teiste seltsis kasvõi iga päev, ent tunda ometi puudust mõistmisest ning lähedastest ja toetavatest suhetest. Kuida...
Õnnest räägitakse palju – seda otsitakse, mõõdetakse ja selle poole püüeldakse. Ometi võib õnne tagaajamine meid sellest hoopis kaugemale viia. Coach ja koolitaja Raimo Ülavere ...
Vaimse tervise hoidmisest rääkides keskendume sageli unele, liikumisele ja toitumisele, kuid sama oluline roll on ka suhetel. Lähedased ja toetavad suhted võivad olla see nähtam...
Kahekümnendates eluaastates mõtlesin välja enda meelest vaimuka kalambuuri: „Milleks mulle piirid, kui on olemas piiritus!“ Kuigi tegu oli vaid sõnamänguga, hakkan alles nüüd, v...
Eestlaste seas on tugevalt juurdunud hoiak, et ükskõik kui halb on paarisuhe, lahku ei minda. „Kas leian ikka uue ja parema?“ küsivad noored targad naised. Miks aga on nii keeru...
Dante „Põrgus“ on kadedate inimeste karistuseks kinni õmmeldud silmadega puhastustules põlemine. Kõlab natuke karmilt, kas pole? Olgugi et aina enam räägitakse sellest, kuidas r...
Millal sa viimati midagi eeldasid? Hommikul, kui ülemus sulle kahtlase pilgu saatis? (“Appi, olen vist midagi valesti teinud.”) Või eile õhtul, mil kallim head ööd ütlemata maga...
Aasta hakkab lõppema. On aeg teha kokkuvõtteid ja teha plaane uueks. Mõni nimetab neid lubadusteks, teine eesmärkideks. Kui jätkusuutlikud need on ja kuidas anda endale andeks, ...
