Sel suvel võtan ette! | Millal sa viimati matkal käisid? 7 põhjust, miks suvine matk teeb head nii kehale kui ka vaimule

Tervis Plussi suveprojekt „Sel suvel võtan ette!“ kutsub sind esitama endale väljakutse, mis muudaks su suve aktiivsemaks ja meeldejäävamaks. Sel korral kutsume sind matkama üksi, pere või sõpradega. Eesmärk on anda kehale loomulikku liikumist, ruumi argimürast eemalduda ja lihtsalt uusi põnevaid kogemusi keset kaunist loodust.