Kindlasti oled kuulnud soovitust süüa päeva jooksul mitu väikest einet, et ainevahetus oleks pidevalt töös. On teada, et kiire ja hästi toimiv ainevahetus aitab hoida tervislikk...
Seekord on vodcast’i „Momentum“ saatejuhi Amani Kiivikase külaliseks ettevõtja Guido Pärnits, kes räägib sellest, kuidas vältida läbipõlemist ja hoida tervist väljakutseid esita...
Kas oled vahel viinamarju või arbuusi krõmpsutades mõned seemned alla neelanud ja mõelnud, kas see ikka oli hea mõte? Mõne vilja puhul tasub olla ettevaatlik, aga arbuusi- ja vi...
Tselluliidi vastu leidub igasuguseid soovitusi kreemidest, toidulisandite ja erinevate hirmkallite protseduurideni välja, aga kas tegelikult üldse on võimalik oma naha välimust ...
Ülekaalulisus ja kroonilised haigused on kogu maailmas üha suurem probleem ja seepärast on aeg kriitilise pilguga üle vaadata oma toitumisharjumused. Ennetusmeditsiiniarst Serge...
Füüsiline aktiivsus on üks olulisemaid tegureid, mis mõjutab meie tervist, elukvaliteeti ja enesetunnet. Teadus on rääkinud: piisav liikumine aitab ennetada südame-veresoonkonna...
Kui mõni mõte lihtsalt ei anna rahu, tasub seda kuulata. 43aastane Hetlin räägib avameelselt, mis tunne on seista silmitsi diagnoosiga, mida ei oska kuidagi oodata. Ootamatult a...
Suvise pööripäeva saabumisega on vaikselt algamas ka üks eestlaste rahvussportidest – enda naha ja kere proovile panemine, et saavutada kaunis jume. Kui kunagi hinnati päikese i...
„Maovähendus on ka eluiga pikendav operatsioon,“ ütleb kirurg Sven Troost vodcast’is „Momentum“. Seekord tuleb koos saatejuht Amani Kiivikasega juttu maovähendusoperatsioonidest...
Kui jõudsid eelmisel õhtul mitu tundi hiljem magama, magasid kehvasti või olid sootuks magamata, tasub järgmisel päeval teadlikult tegutseda, et keha unerütm paigast ei nihkuks....
Raadiohääl Andres Puusepp sattus hiljuti keerulisse olukorda, kus pealtnäha tühine tervisemureviis mehe nädalaks haiglavoodisse tilgutite alla.
Värskete marjade hooaeg on alanud ja turuletid täis maasikaid, mureleid, mustikaid ja palju teisi kodumaiseid ja välismaised vilju. Võib tunduda ahvatlev turult kaasa haaratud m...
Südamelihase infarkt on levinud probleem, mille riskitegurite maandamiseks on võimalik päris palju ise ära teha. Kardioloog Margus Viigimaa selgitab, kuidas ennetada infarkti ja...
Inimkehas toimub lugematu arv protsesse, mis on vajalikud selleks, et tunneksime end hästi ja püsiksime terved. Kui kuskilt hakkab midagi logisema, annab organism sellest tavali...
Hiljutisest uuringust on selgunud, et meestel võib olla kuni kaks korda suurem tõenäosus takotsubo kardiomüopaatia ehk murtud südame sündroomi tõttu surra. Olgugi et seisund näi...