Südamelihase infarkt on levinud probleem, mille riskitegurite maandamiseks on võimalik päris palju ise ära teha. Kardioloog Margus Viigimaa selgitab, kuidas ennetada infarkti ja...
Inimkehas toimub lugematu arv protsesse, mis on vajalikud selleks, et tunneksime end hästi ja püsiksime terved. Kui kuskilt hakkab midagi logisema, annab organism sellest tavali...
Hiljutisest uuringust on selgunud, et meestel võib olla kuni kaks korda suurem tõenäosus takotsubo kardiomüopaatia ehk murtud südame sündroomi tõttu surra. Olgugi et seisund näi...
Vodcast’i „Momentum“ teise hooaja teises osas on saatejuht Amani Kiivikas kutsunud külla treener Marlen Heldemeele, kes eristub treenerina nii stiililt kui treeningu tüübi poole...
Tugevad ja treenitud kerelihased parandavad üleüldist sooritust mis iganes trennis või füüsilise tegevuse puhul. Samas jääb kõhulihaste treenimine sageli trenni lõppu, mil inime...
Terviseameti hinnangul on Eesti laste vaktsineeritusega hõlmatus langenud kriitilise tasemeni, kus ohtlike nakkushaiguste Eestisse toomise ja puhangute tekke tõenäosus on suur. ...
Hea tervise nimel tuleks süüa iga päev piisavas koguses juur- ja köögivilju. Mõned viljad tasub aga salatisse visata toorelt ja küpsetamata kujul, sest just nii saad neist kätte...
Sel nädalal tutvustati Euroopa rasvumise kongressil (ECO) Málagas uusi ülekaalu ja rasvumist puudutavaid uuringuid. Leiti, et üle normi küündiv vööümbermõõt võib suurendada süda...
Maailmakuulus bioloog ja armastatud saatejuht David Attenborough tähistas hiljuti oma 99. sünnipäeva, mille puhul esilinastus ka tema uusim dokumentaalfilm „Ookean“. Attenboroug...
Janar (36) arvas pikalt, et ebamugavustunne tualetis on tavaline. Vereplekkide ilmnedes kahtlustas ta küll hemorroide, kuid selle asemel, et arsti juurde minna, otsustas ta inte...
Kas sul on vahel tunne, et kõht läheb pärast tublit söögikorda väga ruttu uuesti tühjaks? Näljatunne toidukordade vahel ei tähenda ilmtingimata, et oled liiga vähe söönud. Vahel...
Retseptiravimite tarvitamine peaks toimuma arsti järelevalve all, aga tuleb ette olukordi, kus inimesed hangivad erektsioonihäirete ravimeid mujalt ja kasutavad neid hoopis teis...
Kas oled kunagi mõelnud, miks mõnel kulgeb elustiilimuutus pealtnäha kergelt, aga teisel jääb pooleli? Sageli arvatakse, et edu taga on ainult tugev tahtejõud ja distsipliin, ku...
Kui varem peeti kardiotrenni parimaks viisiks, kuidas lisakilodest vabaneda, siis püsiva kaalulangetuse saavutamiseks soovitavad eksperdid teha regulaarselt ka jõutrenni. Millis...
Kas oled vahel tundnud, et pärast tavalist vestlust sõbra, pereliikme või kolleegiga tekib seletamatu soov pugeda ülejäänud päevaks koju teki alla ja rohkem mitte kellegagi rääk...