See lihtne igapäevane harjumus päästis koroona-aastal tuhandeid eestlasi vaimsest kriisist
Hinda!
17 0 0
Tervis Eesti tervis

See lihtne igapäevane harjumus päästis koroona-aastal tuhandeid eestlasi vaimsest kriisist

COVID-19 pandeemia algus tõi kaasa hirmu ja ühiskonna sulgemise, pannes paljud kartma üleriigilist vaimse tervise kriisi. Värske doktoritöö aga paljastab, et eestlaste psüühika ...

Veebipolitsei Andero Sepp: tuhandeid eestlasi terroriseeritakse telefoni kaudu
Hinda!
22 0 0
Tervis Vaimne tervis

Veebipolitsei Andero Sepp: tuhandeid eestlasi terroriseeritakse telefoni kaudu

Veebipolitseinikud saavad igal aastal tuhandeid pöördumisi kübervägivalla kohta. Värske uuring näitab, et Eestis on pea iga neljas inimene kogenud lähisuhtes ka kübervägivalda. ...

Keharasv võib olla nii kaitsev kui ka kahjulik. Kuidas mõjutab rasva paiknemine kehas vähi riski?
Hinda!
20 0 0
Tervis

Keharasv võib olla nii kaitsev kui ka kahjulik. Kuidas mõjutab rasva paiknemine kehas vähi riski?

Rasvkude ei jaotu kehas kõigil ühtemoodi: osal inimestest ladestub see rohkem kõhu ümber, teistel aga puusadele ja reitele. Uuest teadusuuringust on selgunud, et rasv ja selle p...

SUUR UURING ⟩ See liikumise tähtsaim reegel ennetab 8 haigust
Hinda!
20 0 0
Tervis Liikumine

SUUR UURING ⟩ See liikumise tähtsaim reegel ennetab 8 haigust

Uus ulatuslik uuring paljastab, et tervise hoidmiseks ei pea veetma tunde spordisaalis. Juba lühikesed, aga intensiivsed pingutused, mis panevad igapäevatoimetuste käigus kergel...

TEADUSLIKULT TÕESTATUD ⟩ Selles vanuses kogetakse elu suurimat vaimset kriisi
Hinda!
24 0 0
Tervis Vaimne tervis

TEADUSLIKULT TÕESTATUD ⟩ Selles vanuses kogetakse elu suurimat vaimset kriisi

Elu on täis tõuse ja mõõnu ning ilmselt on igaüks meist tundnud kohati ebakindlust, kas valitud elurada on ikka see õige. Sageli peetakse selliseid kriise individuaalseteks, kui...

Tahad tugevaid ja kauneid kiharaid ka peale 50. eluaastat? Järgi neid nippe!
Hinda!
17 0 0
Tervis

Tahad tugevaid ja kauneid kiharaid ka peale 50. eluaastat? Järgi neid nippe!

Viiekümnendates eluaastates muutub naise keha märgatavalt. Muutused ei puuduta ainult enesetunnet või nahka, vaid ka juukseid. Just selles vanuses hakkavad paljud naised märkama...

ETTEVAATUST ⟩ See õhufritüüri viga võib suurendada vähiriski
Hinda!
22 0 0
Tervis Haigused

ETTEVAATUST ⟩ See õhufritüüri viga võib suurendada vähiriski

Tervislik toitumine, näiteks puu- ja köögiviljarikas ning täisteratoodetele ja taimsetele valkudele keskenduv Vahemere dieet, aitab tõestatult vähendada südamehaiguste ja II tüü...

ATH plahvatus Eestis: geenivaramu käivitas 200 000 inimest hõlmava vaimse tervise uuringu
Hinda!
21 0 0
Tervis Vaimne tervis

ATH plahvatus Eestis: geenivaramu käivitas 200 000 inimest hõlmava vaimse tervise uuringu

Tartu Ülikooli Eesti geenivaramu korraldab juba teist korda üht Eesti ajaloo suurimat vaimsele tervisele ja seda mõjutavatele teguritele keskenduvat uuringut.

TOOTJAD ⟩ Tervislikumat toitu nõutakse palju, aga tegelikult keeldub eestlane seda ostmast
Hinda!
15 0 0
Tervis Eesti tervis

TOOTJAD ⟩ Tervislikumat toitu nõutakse palju, aga tegelikult keeldub eestlane seda ostmast

Eesti toidu- ja joogitööstusettevõtted astusid märkimisväärse sammu, sõlmides vabatahtliku leppe suhkru ja soola vähendamiseks aastaks 2030. Kuigi rahvatervise vaatest oodatakse...

Eakate nägemist päästev ravim sai tervisekassa rahastuse
Hinda!
19 0 0
Tervis Eesti tervis

Eakate nägemist päästev ravim sai tervisekassa rahastuse

Aprillikuu esimesest päevast on lisatud Tervisekassa poolt hüvitatavate ravimite loetellu Vabysmo (toimeaine faritsimab), millega ravitakse kiiret nägemiskadu põhjustavat ja pea...

ÜLLATAV OTSUS ⟩ Tuntud kaalulangusravimist sai Inglismaal elupäästev südameravim
Hinda!
19 0 0
Tervis Haigused

ÜLLATAV OTSUS ⟩ Tuntud kaalulangusravimist sai Inglismaal elupäästev südameravim

Suurbritannia tervishoiusüsteem astub pretsedenditu sammu: tuntud kaalulangetusravimit hakatakse pakkuma ka neile ülekaalulistele, kellel on kõrge südamehaiguste risk. Uuringud ...

Valdo Jahilo: see täiesti tasuta tegevus ravib südant, turgutab mälu ja pikendab eluiga
Hinda!
15 0 0
Tervis

Valdo Jahilo: see täiesti tasuta tegevus ravib südant, turgutab mälu ja pikendab eluiga

Kui jätta kõrvale nalja tegemise sotsiaalsed ohukohad – kedagi kogemata solvata või (teenimatult) naerualuseks teha ja keskenduda naeru kui emotsiooni väljendusvormi kasudele, s...

Kas võtad südamerohtu asjata? Uus uuring kummutab vana ravisoovituse
Hinda!
20 0 0
Tervis Haigused

Kas võtad südamerohtu asjata? Uus uuring kummutab vana ravisoovituse

Südameinfarkti üle elanud inimestel on aastakümneid soovitatud võtta beetablokaatoreid kogu ülejäänud elu. Üha enam uuringuid viitab aga sellele, et see ei pruugi olla vajalik –...

Esimesed märgid, et alkohol on hakanud maksale liiga tegema
Hinda!
19 0 0
Tervis Tervisenõu

Esimesed märgid, et alkohol on hakanud maksale liiga tegema

Maks on elutähtis organ, mis teeb meie kehas iga päev ära tohutu töö. Kuigi maksal on harukordne võime end ise taastada, võib liigne alkoholitarbimine viia pöördumatute kahjustu...

Kuidas võtta perimenopausist maksimum? Füsioterapeut selgitab, milliseid muutusi oma kehas ei tasu jätta märkamata
Hinda!
19 0 0
Tervis

Kuidas võtta perimenopausist maksimum? Füsioterapeut selgitab, milliseid muutusi oma kehas ei tasu jätta märkamata

Perimenopaus tähistab naise elus aega, kus elu on justkui paika sätitud, lapsed sirguvad ja karjäär saavutatud. Ja siis see algab, vaikselt hiilides, närides ja raputades. Kuida...