Tervis

Seljavalu tavalised kahtlusalused: neli riskantset liigutust ja kaheksa halba harjumust. Kuidas seljavalu vältida?

Seljavalu on üks levinumaid tervisemuresid. Uuri, kuidas vältida seljatraumasid ja millised harjumused võivad seljavalu põhjustada.

Liina Liisveld 10 kuud tagasi

„Ma olin nii hellaks tehtud, et ei julgenud isegi kõndida.“ Noorelt insuldi saanud Harril tekkis aastaid kestnud terviseärevus

Reeli Maasikamäe 11 kuud tagasi

Arsti küsimused tekitavad ebamugavust? Seitse asja, mille kohta ei tohiks vastuvõtul kunagi valetada

Arsti vastuvõtul võib tekkida kiusatus oma elu ja harjumused natuke ilusamaks rääkida. Võib-olla jõudsid viimase kuu jooksul trenni vaid korra või paar, aga arstile seda tunnist...

Lilian Laanepere 11 kuud tagasi

„See haigus on kole, aga esmased sümptomid võivad olla leebed.“ Katrin ja Lauri räägivad oma kogemusest soolevähiga

Vara avastatud soolevähk on kergesti ravitav. Paraku näitab Lauri Tammemäe ja Katrini lugu, et esimesed sümptomid võivad jääda märkamata või seostatakse neid millegi muuga. „Min...

Helen Serka-Sanchez 11 kuud tagasi

Iga kolmas kukkumine kodus lõppeb vigastusega, mis vajab arstiabi. 10 nõuannet, kuidas kodus kukkumise ohtu vähendada

Kukkumisi peetakse tihtipeale vaid libeda aja probleemiks, kuid tegelikult kukutakse kõige sagemini hoopis kodudes täiesti tavalisi toiminguid tehes. Kukuvad ka noored inimesed,...

Kristina Traks 11 kuud tagasi

Paljulubav uudne ravimeetod. Klassika, rokk või džäss – millisel muusikal on parim mõju Parkinsoni tõvega inimese ravile?

Parkinsoni tõbi on progresseeruv neurodegeneratiivne haigus, mis mõjutab dopamiinergilisi neuroneid ülemises ajuosas ning avaldub mitmete motoorsete ja mittemotoorsete sümptomit...

Professor Toomas Toomsoo, neuroloog,Dr Inna Rubanovitsh, neuroloog 11 kuud tagasi

Apteeker annab nõu: suukuivus on paljude ravimite kõrvaltoime. Mida tervist kahjustava sülje vähesuse vastu ette võtta?

Suuhügieen mõjutab oluliselt üldist tervist. Sülg on oluline lüli hammaste kaitsmisel, hoides hambaid lagunemise ning igemeid põletiku eest. Mis suukuivust põhjustab, kuidas sed...

Liina Liisveld 11 kuud tagasi

Kui tihti peaks duši all käima ja kas iga päev duši all käimine on nahale halb? Millisel kehaosal on kõige rohkem mikroobe?

Regulaarne pesemine ja hea hügieen on olulised, aga on leitud, et nii liiga harvast kui ka liiga sagedasest duši all käimisest võib olla rohkem kahju kui kasu. Kuidas hügieeni e...

Lilian Laanepere 11 kuud tagasi

Mida kujutab endast kreatiin, mille toimete loetelu kõlab sama hästi nagu igavese nooruse eliksiir. Kuidas seda tarvitada?

Kreatiin on üks populaarsemaid ja enim uuritud toidulisandeid, mis mängib olulist rolli lihasjõu ja vastupidavuse arendamisel. Kreatiini seostatakse küll eelkõige spordiga, kuid...

Lilian Laanepere 11 kuud tagasi

Kui valud on tekkinud halvast magamisasendist: kuidas valida sobiv padi ja millises asendis magada? Füsioterapeut annab nõu

Kas oled kunagi ärganud kangete õlgade, valutava kaela või alaseljaga? Või tunned end hommikuti väsinuna, kuigi oled justkui piisavalt maganud? Tihti peitub põhjus padjas ja mag...

„See tulemus oli murettekitav.“ Kairet teab, et kõrge kolesteroolitase ei ole ainult ülekaaluliste meeste probleem

Levib arusaam, nagu oleks kõrge kolesterool vaid keskealiste ülekaaluliste meeste probleem. Tegelikult on normist kõrgem kolesterool pooltel eestlastel. Ka hobiaednik Kairet Pin...

Liisbet Saue 11 kuud tagasi

Ligi pooled surmad Eestis on seotud südamehaigustega, ent riski saab vähendada. Valikud, mida oma südametervise heaks teha

Eestis registreeritakse igal aastal üle 80 000 uue südame-veresoonkonna haigusjuhu ning ligikaudu 8000 surma, mis tähendab, et ligi pooled surmad Eestis on seotud just nende hai...

Küllike Põlma 11 kuud tagasi

Aknega võitlev Heelia Sillamaa rumalatest nõuannetest: mulle kirjutati, et ära seda ravimit küll võta, sest see on täielik mürk

Heelia Sillamaa teekond aknega algas tegelikult juba aastaid tagasi ja täiesti ootamatult. Teismeeas oli naise nägu olnud sile ja nahk ideaalne. „Kõige kurvem oligi see, et kui ...

Lilian Laanepere 11 kuud tagasi

„Tunnen, et ei saa ennast kulutada asjadele, mis minust ei sõltu.“ Vähidiagnoosiga naised muutsid elus kolme olulist asja

Elamine vähidiagnoosiga on raske väljakutse ja sellega toime tulemiseks teevad inimesed oma elus sageli korrektiive, millest on kõigil õppida. Oma kogemust jagavad kaks vähiravi...

Liisbet Saue 11 kuud tagasi

Eestlaste tervisekaotuse taga on peamiselt vereringeelundite haigused. Mis on kõige levinum mure?

Eesti inimesed kaotavad igal aastal sadu tuhandeid eluaastaid haiguste ja enneaegsete surmade tõttu. Tervise Arengu Instituudi uuring paljastab, millised tervisemured lühendavad...

Liisbet Saue 11 kuud tagasi