Naine teeb kahe eest tööd, mees laseb asjadel lihtsalt kulgeda. Märgid, et käid kohtamas lapsmehega
Hinda!
49 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Naine teeb kahe eest tööd, mees laseb asjadel lihtsalt kulgeda. Märgid, et käid kohtamas lapsmehega

Naisena tasub mõelda, milline on sinu partner. Kas tegemist on mehega, keda pead nö kaasa vedama või on ta inimene, kellele saad toetuda. Kui mees, kes ei kasva kunagi suureks, ...

Mis juhtub organismis, kui otsustad pohmelli ravimiseks „pead parandada“ ehk peale juua?
Hinda!
43 0 0
Tervis Pluss Tervis

Mis juhtub organismis, kui otsustad pohmelli ravimiseks „pead parandada“ ehk peale juua?

Ilmselt teavad kõik, et pohmelli vältimiseks on kõige tõhusam liigsest alkoholist hoiduda. Kui pidu on juba peetud ja järgmisel hommikul enesetunne halb, ei ole sellest teadmise...

Appi, ta ei lõpeta rääkimist! Suhtlemistreeneri soovitused, kuidas tüütu vestlus viisakalt pausile panna
Hinda!
53 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Appi, ta ei lõpeta rääkimist! Suhtlemistreeneri soovitused, kuidas tüütu vestlus viisakalt pausile panna

Avasta suhtlemistreeneri soovitused tüütute vestluste lõpetamiseks pidude hooajal.

KUULA | Vaimsest põrgust väsimuse ja libiido languseni: lugejate lemmikud Tervis Plussi taskuhäälingusaated
Hinda!
49 0 0
Tervis Pluss Podcastid

KUULA | Vaimsest põrgust väsimuse ja libiido languseni: lugejate lemmikud Tervis Plussi taskuhäälingusaated

Tervis Plussi taskuhäälingus vaatab saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld terviseteemasid laia objektiiviga. Nii on saadetes juttu keerulistest tervisekogemustest, aga ka vägivallast, ka...

Märka head | „Väikeseks hetkeks sain teie mõtted argimuredest eemale.“ Inimeste lihtsad sõnad ja teod, mis tõid palju rõõmu
Hinda!
50 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Märka head | „Väikeseks hetkeks sain teie mõtted argimuredest eemale.“ Inimeste lihtsad sõnad ja teod, mis tõid palju rõõmu

Võtsime Tervis Plussi toimetusega jõulukuul eesmärgiks silmata headust meie ümber ja seda ka ise komplimentidega juurde külvata. Järeldus? Tegelikult on see uskumatu, kui palju ...

Kingi lähedastele tervisetarkust: raamatud inimestele, kes soovivad elada teadlikumalt ja parema enesetundega
Hinda!
46 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kingi lähedastele tervisetarkust: raamatud inimestele, kes soovivad elada teadlikumalt ja parema enesetundega

Hea enesetunne algab teadmistest. Miks mitte kinkida lähedastele terviseteemaliste raamatute näol tarkust, mille najal saab teha paremaid igapäevaseid valikuid. Väärt raamatud e...

„Kui inimene on elu ja surma piiril, ei loe miski muu kui see, et keegi vastab.“ Suitsiidiennetuse nõustamisliin toimib ööpäevaringselt
Hinda!
46 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Kui inimene on elu ja surma piiril, ei loe miski muu kui see, et keegi vastab.“ Suitsiidiennetuse nõustamisliin toimib ööpäevaringselt

Suitsiidiennetuse nõustamisliin Eestis pakub ööpäevaringset tuge kriisis olevatele inimestele ja nende lähedastele.

SA Kadunud juht Aare Rüütel: metsas ja maastikul käimine on vaid 10–20% inimese otsimise protsessist
Hinda!
50 0 0
Tervis Pluss Tervis Pluss podcast

SA Kadunud juht Aare Rüütel: metsas ja maastikul käimine on vaid 10–20% inimese otsimise protsessist

Tervis Plussi taskuhäälingus on saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld kutsunud külla SA Kadunud tegevjuht Aare Rüütli, kellega räägitakse inimeste otsimisest.

EKSPERIMENT | Jälgisin, kui palju soola söön, ja vastus ei meeldinud mulle sugugi
Hinda!
50 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

EKSPERIMENT | Jälgisin, kui palju soola söön, ja vastus ei meeldinud mulle sugugi

Soola liigtarbimine võib põhjustada terviseprobleeme nagu kõrge vererõhk ja tursed. Uuri lähemalt eksperimendi tulemusi ja õpi vältima liigset soola.

ARST SELGITAB | Mida tähendab alternatiivmeditsiin ja kuidas selle kasutamine mõjutab raskelt haigete patsientide tervist
Hinda!
42 0 0
Tervis Pluss Tervis

ARST SELGITAB | Mida tähendab alternatiivmeditsiin ja kuidas selle kasutamine mõjutab raskelt haigete patsientide tervist

Mida tähendab alternatiivmeditsiin ning kuidas selle kasutamine mõjutab raskelt haigete patsientide tervist, selgitab Regionaalhaigla onkoloog-ülemarst dr Vahur Valvere.

Ekspert selgitab, miks tuleks veekindel nutikell sauna või spaasse minnes ära võtta
Hinda!
52 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Treening

Ekspert selgitab, miks tuleks veekindel nutikell sauna või spaasse minnes ära võtta

Ekspert selgitab, miks veekindel nutikell saunas või spaas ei ole hea valik.

Liha vs. kaunviljad: teadlaste sõnul aitab kõigest kahe toidukorra muutmine nädalas langetada halva kolesterooli taset
Hinda!
60 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Liha vs. kaunviljad: teadlaste sõnul aitab kõigest kahe toidukorra muutmine nädalas langetada halva kolesterooli taset

Teadlased leidsid, et nädalas kahe lihatoidu asendamine kaunviljadega vähendab halba kolesterooli ja parandab tervisenäitajaid.

„Mõned riided juba istuvad seljas paremini.“ Laulja Anna langetab edukalt kaalu, võti peitub uues toitumisrütmis
Hinda!
54 0 0
Tervis Pluss Terveks ja tugevaks Tervis Plussiga

„Mõned riided juba istuvad seljas paremini.“ Laulja Anna langetab edukalt kaalu, võti peitub uues toitumisrütmis

Laulja Anna räägib oma edukast kaalulangetamisest tänu uuele toitumisrütmile ja regulaarsele treeningule.

„Kui sa seda ei kasuta, kaotad selle!“ Pole harjumust trenni teha? Siis oled eakana kehvemas seisus kui teised. Neuroloog selgitab
Hinda!
57 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

„Kui sa seda ei kasuta, kaotad selle!“ Pole harjumust trenni teha? Siis oled eakana kehvemas seisus kui teised. Neuroloog selgitab

Neuroloog Kim Johnson Hatchett jagab soovitusi aktiivse eluviisi kohta, rõhutades, et igapäevane füüsiline aktiivsus vähendab dementsuse riski ja hoiab kognitiivseid võimeid.

Kolesterool, veresuhkur ja vererõhk normist üle? Neli head harjumust, mis aitavad metaboolse sündroomi ümber pöörata
Hinda!
50 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kolesterool, veresuhkur ja vererõhk normist üle? Neli head harjumust, mis aitavad metaboolse sündroomi ümber pöörata

Uus uuring näitab, kuidas tervislikud harjumused võivad aidata metaboolset sündroomi leevendada.