Kuidas saada aru, et lepid suhtes liiga vähesega?
Hinda!
1 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Kuidas saada aru, et lepid suhtes liiga vähesega?

Igaüks väärib paarisuhet, kus partner teda väärtustab ning tema soovide ja vajadustega arvestab. Ometi kogevad inimesed suhteid, kus eelmainitu ei ole iseenesestmõistetav. Need ...

„Hullematel hetkedel tundsin, et olen katki. Abi saamine on mu elukvaliteeti drastiliselt muutnud.“ Kunstnik Marita Liivak ATH diagnoosist
Hinda!
1 0 0
Tervis Pluss Tervis Pluss podcast

„Hullematel hetkedel tundsin, et olen katki. Abi saamine on mu elukvaliteeti drastiliselt muutnud.“ Kunstnik Marita Liivak ATH diagnoosist

Tervis Plussi taskuhäälingus on saatejuht Kadi Jaanisoo-Kullal külas kunstnik Marita Liivak, kes räägib meeleldi ka vaimse tervise teemadel. “Kui jääd millestki ilma, saad aru, ...

Mida ütleb teadus: kas kanasupp turgutab haige tervist ja enesetunnet?
Hinda!
9 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Mida ütleb teadus: kas kanasupp turgutab haige tervist ja enesetunnet?

Kanasuppi peetakse kosutavaks ja tervendavaks toiduks, mis on eriti omal kohal just haiguse ajal. Kuigi kanasupi maine põhineb suuresti rahvatarkusel, on ka teadlased püüdnud vä...

Uuringust selgus, et rohkem kui pool Eesti inimestest tunneb end üksildasena. Eriti haavatavad on noored täiskasvanud
Hinda!
8 0 0
Tervis Pluss Tervis

Uuringust selgus, et rohkem kui pool Eesti inimestest tunneb end üksildasena. Eriti haavatavad on noored täiskasvanud

Üksildus on levinud ja otseselt tervist mõjutav nähtus. 59% inimestest, kes on üksildust kogenud, ütlevad, et see kahjustab nende vaimset tervist.

ARST VASTAB | Kui tihti tuleks end suguhaiguste suhtes testimas käia? Kas on erinevus, kui ollakse püsisuhtes või vallaline?
Hinda!
1 0 0
Tervis Pluss Hepatiit

ARST VASTAB | Kui tihti tuleks end suguhaiguste suhtes testimas käia? Kas on erinevus, kui ollakse püsisuhtes või vallaline?

Seksuaaltervise eest hoolitsemine peaks olema sama elementaarne kui hambaarsti juures käimine. Ometi liigub suguhaiguste kohta palju müüte. Uurisime nende kohta naistearsti ja n...

Mis on padelimängijate levinuimad vigastused ja kuidas neid ennetada? Füsioterapeut selgitab
Hinda!
9 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Treening

Mis on padelimängijate levinuimad vigastused ja kuidas neid ennetada? Füsioterapeut selgitab

Padelipalavik ei näita Eestis veel raugemise märke. Reketispordiala on nii populaarne, et väljaku broneerimisega tuleb kiirustada, ent paraku jõuavad paljud padelientusiastid ka...

Suuhügieeni kõrval on oluline ka toit. Kuidas see, mida sa sööd, mõjutab hammaste ja igemete tervist?
Hinda!
0 0 0
Tervis Pluss Tervis

Suuhügieeni kõrval on oluline ka toit. Kuidas see, mida sa sööd, mõjutab hammaste ja igemete tervist?

Kas teadsid, et lisaks suuhügieenile mängib tervete hammaste ja igemete puhul rolli ka see, mis on sinu taldrikul?

Miks võtad pärast kiiret kaalulangetust uuesti kaalus juurde?
Hinda!
1 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Miks võtad pärast kiiret kaalulangetust uuesti kaalus juurde?

Väga väikese kaloraažiga dieedid, näiteks 500–800 kilokalorit päevas, aitavad tõepoolest kiiresti kaalu langetada, kuid suure tõenäosusega ei jää pärast dieedi lõpetamist kaalul...

EKSPERT SELGITAB | Kas peaksime sarnaselt Ameerika uutele toitumissoovitustele loomse valgu tarbimist suurendama?
Hinda!
3 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

EKSPERT SELGITAB | Kas peaksime sarnaselt Ameerika uutele toitumissoovitustele loomse valgu tarbimist suurendama?

Uued Ameerika toitumissoovitused pakuvad palju kõneainet ka siinmail, sest toidupüramiidi pildi järgi võib jääda mulje, et rahval soovitatakse keskenduda peamiselt loomse toidu ...

Imago suhteterapeut: ma tean, et iga suhet on võimalik muuta, kuhu maani ja kuidas, sõltub inimestest
Hinda!
1 0 0
Tervis Pluss Tervis Pluss podcast

Imago suhteterapeut: ma tean, et iga suhet on võimalik muuta, kuhu maani ja kuidas, sõltub inimestest

Tervis Plussi taskuhäälingusaates on saatejuht Kadi Jaanisoo-Kullal külas Imago suhteterapeudid Karis Ross ja Kairi Tozen-Pütsepp. Jutuks tuleb paarisuhte hoidmine teraapiakabin...

Mida uued Ameerika toitumissoovitused tegelikult ütlevad ja kas peaksime neist eeskuju võtma? Toitumisterapeut selgitab
Hinda!
7 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Mida uued Ameerika toitumissoovitused tegelikult ütlevad ja kas peaksime neist eeskuju võtma? Toitumisterapeut selgitab

Äsja avaldatud uued Ameerika toitumissoovitused kütavad sotsiaalmeedias kirgi. Palju kõneainet pakub toidupüramiid, millel torkavad silma grillkana, lihatükk, juust, muna, täisp...

Naine teeb kahe eest tööd, mees laseb asjadel lihtsalt kulgeda. Märgid, et käid kohtamas lapsmehega
Hinda!
3 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Naine teeb kahe eest tööd, mees laseb asjadel lihtsalt kulgeda. Märgid, et käid kohtamas lapsmehega

Naisena tasub mõelda, milline on sinu partner. Kas tegemist on mehega, keda pead nö kaasa vedama või on ta inimene, kellele saad toetuda. Kui mees, kes ei kasva kunagi suureks, ...

Mis juhtub organismis, kui otsustad pohmelli ravimiseks „pead parandada“ ehk peale juua?
Hinda!
6 0 0
Tervis Pluss Tervis

Mis juhtub organismis, kui otsustad pohmelli ravimiseks „pead parandada“ ehk peale juua?

Ilmselt teavad kõik, et pohmelli vältimiseks on kõige tõhusam liigsest alkoholist hoiduda. Kui pidu on juba peetud ja järgmisel hommikul enesetunne halb, ei ole sellest teadmise...

Appi, ta ei lõpeta rääkimist! Suhtlemistreeneri soovitused, kuidas tüütu vestlus viisakalt pausile panna
Hinda!
4 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Appi, ta ei lõpeta rääkimist! Suhtlemistreeneri soovitused, kuidas tüütu vestlus viisakalt pausile panna

Avasta suhtlemistreeneri soovitused tüütute vestluste lõpetamiseks pidude hooajal.

KUULA | Vaimsest põrgust väsimuse ja libiido languseni: lugejate lemmikud Tervis Plussi taskuhäälingusaated
Hinda!
5 0 0
Tervis Pluss Podcastid

KUULA | Vaimsest põrgust väsimuse ja libiido languseni: lugejate lemmikud Tervis Plussi taskuhäälingusaated

Tervis Plussi taskuhäälingus vaatab saatejuht Kadi Jaanisoo-Kuld terviseteemasid laia objektiiviga. Nii on saadetes juttu keerulistest tervisekogemustest, aga ka vägivallast, ka...