Kas vastab tõele väide, et pilatesetrenn muudab lihased pikaks ja voolujooneliseks? Vaatame lähemalt, mida see treening sinu vormi jaoks teeb ja mida mitte.
Apteeker Karoli Uusküla annab nõu südametöö toetamiseks ja pulsi jälgimiseks, rõhutades tervisliku eluviisi ja toidulisandite tähtsust.
Kolorektaalvähk ehk soolevähk on üks sagedasemaid ja surmavamaid vähivorme Eestis. Samas võiks varajane avastamine päästa igal aastal sadu elusid.
Eelmisel aastal hospitaliseeriti ligi 195 500 patsienti, neist üheksa protsenti õendusabisse. Lapsed moodustasid ravitutest üksteist protsenti, näitab Tervise Arengu Instituudi ...
Stockholmis töötav ortopeed Soheila Zhaeentan on kirjutanud käsiraamatu „Kehatarkus. Igapäevaortopeedia liikuvale inimesele“ soovist jagada oma teadmisi ortopeediast ning aidata...
Psühhoos on raske psüühikahäire, mis mõjutab aju tegevust, kuid väljenduda võib seda muutustena inimese mõtlemises, tajumises, tunnetes ja käitumises. Psühhootilised episoodid o...
Kui seks leevendab sinu peavalusid, ei ole tõenäoliselt vahet, millise seksuaaltegevusega on tegu – olgu see oraalseks, vahekord, masturbatsioon või muu. Kuigi teema kohta pole ...
Möödunud kuul avaldatud uuringus selgus, et Alzheimeri tõvega naiste organismis oli vähem oomega-3-rasvhappeid, samas kui meestel erinevust ei täheldatud. Tulemused viitavad sel...
Läbipõlemine on füüsilise, vaimse ja emotsionaalse kurnatuse seisund, mida põhjustab pikaajaline kõrge stressitase. Kuigi läbipõlemist võib kogeda igas eluvaldkonnas, seostataks...
Kolmandiku oma eluajast inimene magab. Uni pole ajule jõudeolek, sel ajal väheneb aju energiakulu vaid veerandi võrra. Üks olulisemaid protsesse, mis asju magamise ajal aset lei...
Loe, kuidas valmistuda radioloogilisteks uuringuteks nagu röntgen, MRT, KT ja ultraheli. Kätlin Aru jagab nippe hirmude leevendamiseks ja selgitab protseduuride erisusi.
Eesti sõudetiim Rowtalia, koosseisus Andres Käosaar, Kait Kaarel Puss, Karl Jürgenstein ja Arnold Rein Tatunts, valmistub vaimselt ja füüsiliselt suurimaks katsumuseks. Meeskond...
Rahvusvahelise akrediteeringuga kiropraktik Karl Pärjamäe on spetsialiseerunud seljavaluga inimeste aitamisele. Mille poolest erineb kiropraktiku töö füsioterapeudi omast ja mil...
Septembrit tuntakse tarkusekuu nime all, kuid siiski pingutame ka selle nimel, et tähelepanu ja hooleta ei jääks kõige elukogenumad ja targemad, tähistades vanavanemate päeva. A...