Tubli olemise koorem: tüdrukuid on traditsiooniliselt julgustatud olema hoolivad, kuulekad ja kohusetundlikud. Õpi ütlema „ei“
Hinda!
9 0 0
Psühholoogia

Tubli olemise koorem: tüdrukuid on traditsiooniliselt julgustatud olema hoolivad, kuulekad ja kohusetundlikud. Õpi ütlema „ei“

Tubli tüdruku sündroom kirjeldab enda vajadusi varjutava kohusetunde ja teistele meeldimise vajadusega seotud käitumismustreid. Sagedamini on sellistes mustrites kinni just nais...

MEES | Kuidas mõjub trennitegemine testosteroonitasemele?
Hinda!
8 0 0
Mees

MEES | Kuidas mõjub trennitegemine testosteroonitasemele?

Regulaarsel treenimisel on märkimisväärne ja ulatuslik mõju tervisele, alustades südame võimsusest kuni vaimse terviseni. See, millist trenni teed ja kui palju, võib mängida rol...

Apteeker hoiatab: kolm levinud käsimüügiravimit võivad valesti tarvitades tervisele ohtlikud olla. Mida teada?
Hinda!
10 0 0
Tervis

Apteeker hoiatab: kolm levinud käsimüügiravimit võivad valesti tarvitades tervisele ohtlikud olla. Mida teada?

Mitmed igapäevaselt kasutatavad ja populaarsed käsimüügiravimid ei ole sugugi nii ohutud, kui sageli arvatakse. Kõik ravimid mõjutavad organismi talitlust ning nende kasutamine ...

INTERVJUU | Geenivaramu juht Lili Milani: geenid on vaid üks tegur paljude seas. Miks igapäevased valikud loevad rohkem kui DNA?
Hinda!
10 0 0
Tervis

INTERVJUU | Geenivaramu juht Lili Milani: geenid on vaid üks tegur paljude seas. Miks igapäevased valikud loevad rohkem kui DNA?

25 aastat tagasi loodud Eesti geenivaramu on veerand sajandiga liikunud tulevikku suunatud teadusprojektist praktiliseks tööriistaks, mis aitab inimestel oma tervist paremini mõ...

Peaasi.ee laiendab vaimse tervise abi kättesaadavust tasuliste nõustamiste kaudu
Hinda!
8 0 0
Psühholoogia

Peaasi.ee laiendab vaimse tervise abi kättesaadavust tasuliste nõustamiste kaudu

Peaasi.ee avab uue suunana tasulise nõustamisteenuse, et pakkuda professionaalset tuge neile, kes vajavad kiiret abi, kuid ei mahu riiklikult rahastatud teenuste piiratud mahu s...

Eksamiperioodiks valmis? 10 olulist soovitust, mis aitavad sul eksamitel olla oma võimete tipul
Hinda!
9 0 0
Psühholoogia

Eksamiperioodiks valmis? 10 olulist soovitust, mis aitavad sul eksamitel olla oma võimete tipul

Eksamid on intensiivne kogemus. Võid kõvasti pingutada ja õppida, et eksamiks suures koguses infot meelde jätta, aga kui sa pole vaimselt ja füüsiliselt parimas vormis, võib kog...

„On olukordi, kus on lihtsalt tõhusam öelda: „Mine p**sse!“ kui kedagi lüüa.“ Mida teadus ropendamise kohta on välja selgitanud?
Hinda!
11 0 0
Psühholoogia

„On olukordi, kus on lihtsalt tõhusam öelda: „Mine p**sse!“ kui kedagi lüüa.“ Mida teadus ropendamise kohta on välja selgitanud?

Ropendamine võib olla küll ühiskondlikult taunitav, ja seda iseäranis kohatutes olukordades, ent sellel võib olla ka ootamatuid eeliseid. Teadlaste arvates on aegajalt isegi kas...

Kevad on astma hooaeg. Kopsuarst: sageli jõutakse astma diagnoosini pärast aastaid kestnud vaevusi ja elukvaliteedi langust
Hinda!
10 0 0
Tervis

Kevad on astma hooaeg. Kopsuarst: sageli jõutakse astma diagnoosini pärast aastaid kestnud vaevusi ja elukvaliteedi langust

„Kevad on aeg, kus õhus lendleb suuremas kontsentratsioonis allergeene, eeskätt kevadel õitsevate puude, näiteks kase, lepa, sarapuu ja paju õietolmu allergeene. Kevadel annavad...

Kuidas hoida südame tervist? Kardioloogi kuus olulist soovitust
Hinda!
12 0 0
Tervis

Kuidas hoida südame tervist? Kardioloogi kuus olulist soovitust

Südamehaigused on Eestis endiselt suremise põhjus number üks. Ometi on südameinfarkt ja insult õigete elustiilivalikutega suures osas ennetatavad.

Arst vastab: mida puukidega leviv liha-allergia ehk AGS organismis teeb ja kas see jääb kogu eluks?
Hinda!
11 0 0
Tervis

Arst vastab: mida puukidega leviv liha-allergia ehk AGS organismis teeb ja kas see jääb kogu eluks?

Hiljuti avaldasime loo Tiinast, kes jagas lugejatega, milline on elu alfa-gali sündroomiga. See on kurnav terviseseisund, mille võib saada puugihammustuse tagajärjel ja mis muud...

Kaalupsühholoog Kari Kuulman: kehakaalu mõjutavad tegurid on peas ja kehas, mitte vaid taldrikul
Hinda!
15 0 0
Psühholoogia

Kaalupsühholoog Kari Kuulman: kehakaalu mõjutavad tegurid on peas ja kehas, mitte vaid taldrikul

Kehakaalu nähakse sageli iseloomu mõõdikuna. Ollakse veendunud, et inimene, kes kaalub rohkem, on ise oma olukorra põhjustaja laiskuse või vähese pingutuse tõttu. Nii see aga po...

„Tuul viib halvad asjad minema.“ Siin on meie lugejate varasalv igat sorti nippidega, mis lahustavad muremõtteid ja stressi
Hinda!
16 0 0
Psühholoogia

„Tuul viib halvad asjad minema.“ Siin on meie lugejate varasalv igat sorti nippidega, mis lahustavad muremõtteid ja stressi

Märts on vaimse tervise vitamiinide kuu. Tervis Pluss kogus kokku oma lugejate toredad nipid, kuidas end igapäevaselt vaimselt heas vormis hoida. Ehk leiad sinagi siit inspirats...

Lõunauinak ja kahes jaos magamine – on see täiskasvanule kasulik? Unearst selgitab
Hinda!
17 0 0
Tervis

Lõunauinak ja kahes jaos magamine – on see täiskasvanule kasulik? Unearst selgitab

Üheksast viieni töögraafik on meie praeguses ühiskonnas standard, mis koos pikkade tööle ja koju sõitude ning sotsiaalsete ja koduste kohustustega ei võimalda enamasti keskpäeva...

„Mul on jooksmisega romantiline suhe!“ Maijooksuks valmistuv Kristel Aaslaid peab rajal iseendaga läbirääkimisi
Hinda!
13 0 0
Kevadeks paremasse vormi

„Mul on jooksmisega romantiline suhe!“ Maijooksuks valmistuv Kristel Aaslaid peab rajal iseendaga läbirääkimisi

LHV Maijooksuni on jäänud seitse nädalat. Tervis Plussi väljakutse, osaleda 7kilomeetrisel maijooksu distantsil, võtsid vastu teleekraanilt tuttavad Kristel Aaslaid ja Anneli La...

Arst: mis juht see on, kes magab ainult viis tundi ja väidab, et ta jõuab kõike teha? Vähene uni pole põhjus uhkustamiseks
Hinda!
18 0 0
Tervis

Arst: mis juht see on, kes magab ainult viis tundi ja väidab, et ta jõuab kõike teha? Vähene uni pole põhjus uhkustamiseks

Kuigi vähese unega hakkamasaamist kiputakse vahel pidama tubli ja tööka inimese tunnuseks, rõhutavad arstid, et tegelikult ei saa ega tohi und lõputult kärpida. Eesti Unemeditsi...