Kui head kavatsused ei muutu tegudeks. Maailmameister Kaido Leesmann: unistaja võib kahe kuu pärast rääkida täpselt sama juttu
Hinda!
2 0 0
Psühholoogia

Kui head kavatsused ei muutu tegudeks. Maailmameister Kaido Leesmann: unistaja võib kahe kuu pärast rääkida täpselt sama juttu

Mugavustsoonist väljumine ei tähenda tingimata mõnda suurt saavutust, kogu elu ümberkorraldamist või enda viimse piirini sundimist. Jõutõstmise maailmameister ja personaaltreene...

Ujumistreener Sander Paavo: hea ujumisoskus ei tee kedagi uppumatuks. Mis võib saada saatuslikuks?
Hinda!
7 0 0
Tervis

Ujumistreener Sander Paavo: hea ujumisoskus ei tee kedagi uppumatuks. Mis võib saada saatuslikuks?

Paljud usuvad, et uppumisoht ähvardab eelkõige neid, kes ujuda ei oska. Ujumistreeneri ja endise tipptasemel avaveeujuja Sander Paavo sõnul on tegelikkus märksa keerulisem. Vesi...

Tõuksi- ja batuudiõnnetusega saab tasuta erakorralist hambaravi. Hambaarst selgitab, mis täpselt vältimatu abi alla kuulub
Hinda!
8 0 0
Tervis

Tõuksi- ja batuudiõnnetusega saab tasuta erakorralist hambaravi. Hambaarst selgitab, mis täpselt vältimatu abi alla kuulub

Tõuksid, batuudid, peod ja alkoholi pruukimine tekitavad suvel hambaarstidele erakorralist tööd. Kui trauma esmaabi on alati tasuta, siis uusi hambaid suhu riigi raha eest ei sa...

„See oli üks hirmsamaid kogemusi, mis mul on olnud.“ Sisulooja Trinaika räägib raskest võitlusest puukentsefaliidiga
Hinda!
11 0 0
Tervis

„See oli üks hirmsamaid kogemusi, mis mul on olnud.“ Sisulooja Trinaika räägib raskest võitlusest puukentsefaliidiga

Sisulooja Trinaika ehk Triin Mustjõgi jagas hiljuti oma jälgijatega kogemust, mis algas näiliselt tavaliste haigusnähtudega, kuid viis lõpuks haiglaravile ja puukentsefaliidi di...

„Pärast õnnetust kuuleme tihti, et keegi ütles küll, et ära mine, aga lõpuks ei takistanud teda keegi“
Hinda!
10 0 0
Tervis

„Pärast õnnetust kuuleme tihti, et keegi ütles küll, et ära mine, aga lõpuks ei takistanud teda keegi“

Ilusal suvepäeval on rannad inimesi täis – ujutakse, grillitakse ja veedetakse aega sõprade seltsis. Paldiski päästekomando päästja Marko Luige sõnul algavad paljud veeõnnetused...

„See pole magamine, see on snap.“ Kas Jürgen Ligi töine tukastamine on teaduslikult põhjendatud?
Hinda!
9 0 0
Tervis

„See pole magamine, see on snap.“ Kas Jürgen Ligi töine tukastamine on teaduslikult põhjendatud?

Rahandusminister Jürgen Ligi tunnistas Eesti Ekspressis, et on valitsuse istungitel teadlikult teinud mõneminutilisi „snap’e“. Ta rõhutab, et see pole magamine, vaid väga lühike...

FOTOD | Onkofest 2026 näitas, kui suur on Eestis vajadus inimliku vähitoe järele
Hinda!
13 0 0
Tervis

FOTOD | Onkofest 2026 näitas, kui suur on Eestis vajadus inimliku vähitoe järele

10.–12. juulil Pärnumaal Lepaninal toimunud Onkofest tõi kokku vähipatsiendid, nende lähedased, tervishoiutöötajad ja eksperdid. Osalejate sõnul ei olnud see lihtsalt festivalie...

Padrik ja Riisalo: tervise hoidmine algab huvist iseenda vastu! Eestil on olemas kõik, et olla terviseelevusele suunatud riik
Hinda!
10 0 0
Tervis

Padrik ja Riisalo: tervise hoidmine algab huvist iseenda vastu! Eestil on olemas kõik, et olla terviseelevusele suunatud riik

Eesti tervishoiusüsteemis keskendutakse täna suuresti ravile ehk tagajärgedega tegelemisele ning ennetus on jäänud pigem vaeslapse rolli. Selleks, et tuua senisest enam fookust ...

Ortopeed selgitab, millised on jooksmise varjatud vigastused. Pahalaseks on ülekoormus. Millest on abi?
Hinda!
13 0 0
Tervis

Ortopeed selgitab, millised on jooksmise varjatud vigastused. Pahalaseks on ülekoormus. Millest on abi?

Jooksuhooaeg kestab ning nii mõnelgi entusiastlikul treenijal võivad olla juba tekkinud ülekoormusvigastused. Kuidas neid vigastusi ravida ja nende kordumist ennetada, seletab p...

SPETSIALIST SELGITAB | Kuidas valmistuda MRT-uuringuks ja mida peab teadma ohutusest
Hinda!
10 0 0
Tervis

SPETSIALIST SELGITAB | Kuidas valmistuda MRT-uuringuks ja mida peab teadma ohutusest

Medicumi radioloogiatehnik Kätlin Aru selgitab, kuidas MRT uuring välja näeb, millised on ohutusreeglid ja kuidas uuringuks ettevalmistuda.

Ulata abikäsi! Tartu Ülikooli Kliinikumi verekeskus ootab heade doonorite abi. Verevarud vajavad täiendamist ka suvel!
Hinda!
10 0 0
Tervis

Ulata abikäsi! Tartu Ülikooli Kliinikumi verekeskus ootab heade doonorite abi. Verevarud vajavad täiendamist ka suvel!

Kellelgi oli täna keeruline sünnitus, keegi vajab erakorralist operatsiooni, kellelgi diagnoositi leukeemia. Kõigil nendel juhtudel võib doonorivere kasutamine olla määrava täht...

Sinu musta pesu korvis käib pisikute pillerkaar. Millised riided on kõige mikroobirohkemad?
Hinda!
15 0 0
Tervis

Sinu musta pesu korvis käib pisikute pillerkaar. Millised riided on kõige mikroobirohkemad?

Pesemine on üks neist kodustest töödest, mida kiputakse edasi lükkama. Pikalt musta pesu korvis hoitud riieesemets võivad hakata vohama mitmed kahjulikud bakterid. Ometi ei eema...

Ülekilod aina kogunevad ning trenn ja hea toitumine ei aita? Unespetsialist selgitab, mis on kehva une ja kaalutõusu nõiaring
Hinda!
16 0 0
Tervis

Ülekilod aina kogunevad ning trenn ja hea toitumine ei aita? Unespetsialist selgitab, mis on kehva une ja kaalutõusu nõiaring

Vähene uni võib tekitada nõiaringi, kus halb uni soodustab kaalutõusu ja lisakilod rikuvad und veelgi. Uneekspert Kene Verniku sõnul ei ole kaalumure puhul mõnikord esimene samm...

Psühholoog: kui piirid töö ja eraelu vahel on hägused, ei suuda aju puhata. Neli head nippi, mis aitavad puhkusele häälestuda
Hinda!
14 0 0
Psühholoogia

Psühholoog: kui piirid töö ja eraelu vahel on hägused, ei suuda aju puhata. Neli head nippi, mis aitavad puhkusele häälestuda

Kuidas ennast täielikult välja lülitada ja mitte kogu aega töömeile või midagi muud segavat nutiseadmetest jälgida? Confido kliiniline psühholoog Mari Kollo annab lihtsad võtted...

Kurk pole pelgalt vesine vili täis kiudaineid, vaid palju enamat. Mida head igapäevane kurgi krõmpsutamine su tervisele annab?
Hinda!
12 0 0
Tervis

Kurk pole pelgalt vesine vili täis kiudaineid, vaid palju enamat. Mida head igapäevane kurgi krõmpsutamine su tervisele annab?

Kes ei armastaks kurki!? See lihtne mahe rohekraam on argine värskendav suutäis meie toidulaual aasta läbi, ent nüüd, kus omamaised kasvuhooned ja peenrad hakkavad kurkidest üle...