Kondiiter Pillel tuleb ühe vahetuse peale ligi 10 km jagu samme. Lisaks tööle jookseb magusameister poolmaratone. Mis teda innustab?
Hinda!
32 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Treening

Kondiiter Pillel tuleb ühe vahetuse peale ligi 10 km jagu samme. Lisaks tööle jookseb magusameister poolmaratone. Mis teda innustab?

Pille Valk (60) on üle 40 aasta olnud kondiiter ning armastab võrdselt nii magusat kui sporditegemist. Kas kondiitrina töötamine on kehakaalule risk? Selle peale naerab Pille, e...

Apteeker selgitab, milliste ravimite ja toidulisandite ohtlikke kombinatsioone vältida
Hinda!
35 0 0
Tervis Pluss Tervis

Apteeker selgitab, milliste ravimite ja toidulisandite ohtlikke kombinatsioone vältida

Apteeker selgitab, mida tasuks teada toidulisandite ning ravimite koos-, aga ka kõrvalmõjudest.

Oled harjunud vähese unega hakkama saama? Kui palju und vajab inimene eri vanuses ja millega riskid pidevas unevõlas elades
Hinda!
38 0 0
Tervis Pluss Tervis

Oled harjunud vähese unega hakkama saama? Kui palju und vajab inimene eri vanuses ja millega riskid pidevas unevõlas elades

Magamine on inimese põhivajadus, nii nagu söömine, joomine ja hingamine. Regulaarne piisav ja kvaliteetne uni on tugeva tervise ja heaolu jaoks ülioluline kogu elu vältel. Igapä...

Mis põhjustab maitse- ja lõhnataju kadu? Eksperdid selgitavad, kuidas seda ennetada ja leevendada
Hinda!
42 0 0
Tervis Pluss Tervis

Mis põhjustab maitse- ja lõhnataju kadu? Eksperdid selgitavad, kuidas seda ennetada ja leevendada

Kuidas maitsemeel toimib, mis seda nõrgendab ja kuidas vanus ja terviseprobleemid mõjutavad maitsetunnetust. Mis on viis põhimaitset ja kui palju erinevaid maitseid võib tajuda?

„Traumast ja valust hoolimata peab end edasi liigutama!“ Reklaamimees Joel asus treenima lõhutud põlve ja võitlema 10 ülekiloga
Hinda!
45 0 0
Tervis Pluss Terveks ja tugevaks Tervis Plussiga

„Traumast ja valust hoolimata peab end edasi liigutama!“ Reklaamimees Joel asus treenima lõhutud põlve ja võitlema 10 ülekiloga

Joel Volkov (53) on reklaamiagentuuri Tank loovjuht ja metalbändi Zorg trummar, kes otsustanud oma füüsise põlvehädadest hoolimata uuele tasemele viia. „See on tohutu reset, mid...

Sinikad on aktiivset sporti tegeva inimese sagedane häda. Kuidas verevalumeid tohterdada ja mida ei tohiks teha?
Hinda!
39 0 0
Tervis Pluss Tervis

Sinikad on aktiivset sporti tegeva inimese sagedane häda. Kuidas verevalumeid tohterdada ja mida ei tohiks teha?

Pallimängude ja kontaktspordialade harrastajad puutuvad sageli kokku sinikate ja verevalumitega, aga sageli tekivad ned ka kukkumisest või mõne terava mööblinurga pihta jooksmis...

Kuidas tekkis legend, et pilatesetrenn aitab muuta lihased pikemaks ja saledamaks ning saavutada kauni tantsijakeha?
Hinda!
43 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Treening

Kuidas tekkis legend, et pilatesetrenn aitab muuta lihased pikemaks ja saledamaks ning saavutada kauni tantsijakeha?

Kas vastab tõele väide, et pilatesetrenn muudab lihased pikaks ja voolujooneliseks? Vaatame lähemalt, mida see treening sinu vormi jaoks teeb ja mida mitte.

Apteeker annab nõu: südame toonust aitavad tõsta küüslauk, viirpuu ja veiste-südamerohi. Mida peaks teadma pulsist?
Hinda!
37 0 0
Tervis Pluss Tervis

Apteeker annab nõu: südame toonust aitavad tõsta küüslauk, viirpuu ja veiste-südamerohi. Mida peaks teadma pulsist?

Apteeker Karoli Uusküla annab nõu südametöö toetamiseks ja pulsi jälgimiseks, rõhutades tervisliku eluviisi ja toidulisandite tähtsust.

Dr Indrek Seire: soolevähi surmastatistika saab muuta ravistatistikaks. Ohusümptomid, mille puhul on kindlasti vaja uuringuid
Hinda!
43 0 0
Tervis Pluss Tervis

Dr Indrek Seire: soolevähi surmastatistika saab muuta ravistatistikaks. Ohusümptomid, mille puhul on kindlasti vaja uuringuid

Kolorektaalvähk ehk soolevähk on üks sagedasemaid ja surmavamaid vähivorme Eestis. Samas võiks varajane avastamine päästa igal aastal sadu elusid.

59aastase Siiri vähk avastati väga varases staadiumis: olen elav näide, et jämesoolevähi sõeluuring päästab elusid
Hinda!
40 0 0
Tervis Pluss Tervis

59aastase Siiri vähk avastati väga varases staadiumis: olen elav näide, et jämesoolevähi sõeluuring päästab elusid

TAI: eelmisel aastal vähenes haigla aktiivravi vajajate arv ning kasvas õendusabi ja päevaravi vajavate patsientide arv
Hinda!
40 0 0
Tervis Pluss Tervis

TAI: eelmisel aastal vähenes haigla aktiivravi vajajate arv ning kasvas õendusabi ja päevaravi vajavate patsientide arv

Eelmisel aastal hospitaliseeriti ligi 195 500 patsienti, neist üheksa protsenti õendusabisse. Lapsed moodustasid ravitutest üksteist protsenti, näitab Tervise Arengu Instituudi ...

„Mis oleks, kui me ei tunneks valu?“ Uus käsiraamat selgitab tavainimesele liikumiselundkonna toimimist ja vaevusi
Hinda!
32 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Mis oleks, kui me ei tunneks valu?“ Uus käsiraamat selgitab tavainimesele liikumiselundkonna toimimist ja vaevusi

Stockholmis töötav ortopeed Soheila Zhaeentan on kirjutanud käsiraamatu „Kehatarkus. Igapäevaortopeedia liikuvale inimesele“ soovist jagada oma teadmisi ortopeediast ning aidata...

Millest ära tunda psühhootiline episood ja mida teha, kui märkad kellegi käitumises psühhoosi varajasi märke?
Hinda!
48 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Millest ära tunda psühhootiline episood ja mida teha, kui märkad kellegi käitumises psühhoosi varajasi märke?

Psühhoos on raske psüühikahäire, mis mõjutab aju tegevust, kuid väljenduda võib seda muutustena inimese mõtlemises, tajumises, tunnetes ja käitumises. Psühhootilised episoodid o...

Seks võib aidata peavalu leevendada. Mida teada? Ja millisel juhul võib see peavalu hoopis hullemaks muuta
Hinda!
36 0 0
Tervis Pluss Tervis

Seks võib aidata peavalu leevendada. Mida teada? Ja millisel juhul võib see peavalu hoopis hullemaks muuta

Kui seks leevendab sinu peavalusid, ei ole tõenäoliselt vahet, millise seksuaaltegevusega on tegu – olgu see oraalseks, vahekord, masturbatsioon või muu. Kuigi teema kohta pole ...

Erinevalt meestest on naistele oomega-3-rasvhapped kaitseks Alzheimeri tõve eest. Miks see nii on?
Hinda!
36 0 0
Tervis Pluss Tervis

Erinevalt meestest on naistele oomega-3-rasvhapped kaitseks Alzheimeri tõve eest. Miks see nii on?

Möödunud kuul avaldatud uuringus selgus, et Alzheimeri tõvega naiste organismis oli vähem oomega-3-rasvhappeid, samas kui meestel erinevust ei täheldatud. Tulemused viitavad sel...