Jõuluperiood ja aastavahetus toovad kaasa rohkem pidusid, rasvasema toiduvaliku ja sageli ka suurema alkoholitarbimise. Kuigi enesetunne võib pühade järel kiiresti taastuda, ei ...
Proviisor jagab nõuandeid, kuidas seedimine korras hoida.
Gastroenteroloog dr Toomas Kariis selgitab, kas paastumine ja soolepuhastus on vajalikud ning kuidas seedesüsteemi tervist hoida.
Kõik me teame, et alkohol on kehale mürk ja soodustab vähemalt seitsme eri vähivormi teket. Aga kas mõni üksik tormiline piduöö, kus alkoholiga tõsiselt libastud ja joodud kogus...
Kõrva-nina-kurguarst dr Risto Vaikjärv selgitab, mida peaksid lapsevanemad teadma ägeda keskkõrvapõletikuga kaasneda võivast tüsistusest lapse kuulmisele.
Tervisega seotud probleemid ei hüüa tulles. Kui tervisega midagi juhtub, on oluline osata teha õige valik, kuhu ja millise spetsialisti poole pöörduda. Õigeaegne ja õigest kohas...
Fakt, et leetrid on ohtliku nakkushaigusena hakanud levima Eesti inimeste vahel, on hoiatussignaal sügavamast probleemist kogu siinses vaktsineerimissüsteemis, hindavad tervisho...
Kaneel on hinnatud vürts oma tervistavate omaduste tõttu, sealhulgas antioksüdantne toime, põletike vähendamine ja veresuhkru taseme alandamine. Uuri lähemalt selle kasulikke mõ...
New York Timesi kolumnist ja Yale’i õppejõud David Brooks väidab oma värskes bestselleris „Kuidas inimesi tunda“, et ühiskonna, perekonna, töökollektiivi või isegi kogu ühiskonn...
Suurim südame-veresoonkonnahaiguste riskitegur on liiga kõrge vererõhk. Püsivalt kõrge vererõhk on suur koormus südamele, see kahjustab veresooni ja kiirendab nende lupjumist. P...
Oktoobris startinud tervemaks ja tugevamaks saamise projekt on täpselt poole peal. Joel kinnitab, et nii toitumise kui ka treenimise muutmine on kulgenud kergemini, kui ta arvat...
Pidev väsimus ja energia vähesus on üks meie ajale iseloomulikke tervisemuresid. Mida kõike sa ette võtaksid ja saavutaksid, kui sul oleks rohkem jaksu? Menuraamatu „Kehakeemia:...
Joonatan Siiman ja Oliver Rõõmus tantsumuusika duost Púr Múdd on noored elujõulised mehed, kel on enda hinnangul elustiili tervislikumaks muutmisel arenguruumi veel küllaga. See...
Keeruline ravi võib olla viljakust kahjustav, seega tasub kaaluda sugurakkude säilitamist, aga paraku kasutavad naised seda võimalust harva. Ometi on põhjust pikalt ette mõelda,...
Kui meeleolu kipub just sügistalvisel perioodil langema, tuleb sellele kindlasti tähelepanu pöörata. Hooajalise depressiooni süvenemine võib viia kurnatuseni, mis mõjutab olulis...