Lugeja on nördinud – miks ei leia ühtegi gripi ja läkaköha vaktsineerimisaega enne veebruari lõppu? Spetsialistid vastavad
Hinda!
77 0 0
Tervis Pluss Tervis

Lugeja on nördinud – miks ei leia ühtegi gripi ja läkaköha vaktsineerimisaega enne veebruari lõppu? Spetsialistid vastavad

Terviseameti hinnangul on grippi haigestumise haripunkti oodata märtsiks, seega on kaitse saamiseks praegu viimane aeg end vaktsineerida. Tervis Plussi toimetuseni jõudis Lääne-...

Kuni 50 protsenti inimesi hindab oma toidu kilokaloreid silma järgi valesti. Kuidas seda viga ilma toitu kaalumata vältida?
Hinda!
84 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kuni 50 protsenti inimesi hindab oma toidu kilokaloreid silma järgi valesti. Kuidas seda viga ilma toitu kaalumata vältida?

Kas sulle tundub, et kehakaal tõuseb või ei taha kuidagi kahaneda hoolimata sellest, et sinu portsjonid ei paista ülearu suured? Uuringutes on leitud, et enamik inimesi jääb oma...

Unenõustaja öötööliste tööõnnetustest: põhjuseks krooniline väsimus või mikroune episood, jäädakse ilma kätest-jalgadest
Hinda!
76 0 0
Tervis Pluss Tervis

Unenõustaja öötööliste tööõnnetustest: põhjuseks krooniline väsimus või mikroune episood, jäädakse ilma kätest-jalgadest

Ameteid, mis eeldavad öötööd või valves olemist, on väga palju. Psühholoogi, unenõustaja ja unealaste koolituste läbiviija Kene Verniku sõnul on Eestis vahetustega töö tegijaid ...

TERVISEUUDIS | Limonaad võib kasvatada südamehaiguste riski rohkem kui maiustuste söömine
Hinda!
76 0 0
Tervis Pluss Tervis

TERVISEUUDIS | Limonaad võib kasvatada südamehaiguste riski rohkem kui maiustuste söömine

Limonaadid ja teised magustatud joogid on küll maitsvad, kuid sisaldavad sageli liigses koguses suhkrut, suurendades mitme tõsise terviseprobleemi – sealhulgas südamehaiguste ja...

Moosisai enne trenni? Sporditoitumise spetsialist selgitab, millal ja mida süüa, et trennist maksimaalselt kasu saada
Hinda!
79 0 0
Tervis Pluss Tervis

Moosisai enne trenni? Sporditoitumise spetsialist selgitab, millal ja mida süüa, et trennist maksimaalselt kasu saada

Sotsiaalmeedia avarustest leiab toitumise ja trenni teemadel tohutu hulga soovitusi, mille seast endale sobivaid nippe võib olla raske leida. Sporditoitumise spetsialist Teele T...

Keskkond mõjutab naha vananemist – millised on 10 parima ja 10 halvima kliimaga riiki ning millisel positsioonil paikneb Eesti?
Hinda!
60 0 0
Tervis Pluss Tervis

Keskkond mõjutab naha vananemist – millised on 10 parima ja 10 halvima kliimaga riiki ning millisel positsioonil paikneb Eesti?

Välismaisest uuringust selgus, et Eesti on maailma riikidest neljandal kohal selle poolest, et keskkond mõjutab naha vananemist kõige vähem. Kuidas vananemist aga iseseisvalt en...

ARST SELGITAB | Millal tohib pärast haigust tagasi trenni minna?
Hinda!
77 0 0
Tervis Pluss Tervis

ARST SELGITAB | Millal tohib pärast haigust tagasi trenni minna?

Haigena ei tasu end füüsiliselt koormata ja nii enda kui teiste tervise huvides võiks vältida rahvarohkeid kohti. Millal on aga õige aeg seada sammud tagasi jooksurajale, rühmat...

Partnerilt genitaalherpese saanud Margit: arvasin, et püsisuhtes kondoomi kasutades suguhaigustesse nakatuda ei saa
Hinda!
91 0 0
Tervis Pluss Tervis

Partnerilt genitaalherpese saanud Margit: arvasin, et püsisuhtes kondoomi kasutades suguhaigustesse nakatuda ei saa

Margit (29) võttis julguse kokku ja heitis suurendusega peegli abil pilgu intiimpiirkonda. Vaatepilti meenutades tulevad tal siiani külmavärinad peale – vill villi otsas, paiste...

Gripihooaeg kogub hoogu, haigestumiste haripunkti oodatakse märtsiks. Arst paneb südamele: veel ei ole hilja end vaktsineerida
Hinda!
79 0 0
Tervis Pluss Tervis

Gripihooaeg kogub hoogu, haigestumiste haripunkti oodatakse märtsiks. Arst paneb südamele: veel ei ole hilja end vaktsineerida

Aasta kahel esimesel nädalal tuvastati Eestis 440 gripijuhtu ning Terviseameti hinnangul on haigestumise haripunkt alles ees. Kuigi gripist on iga aasta palju juttu, paneb Meliv...

Kas eine ajal telefonis passimine või filmi vaatamine võib põhjustada ülesöömist ja rohkem isusid?
Hinda!
75 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kas eine ajal telefonis passimine või filmi vaatamine võib põhjustada ülesöömist ja rohkem isusid?

Tänapäeva digiajastul on komme söömise kõrvale midagi vaadata kujunenud lausa meemimaterjaliks. Kahvel ei tõuse enne, kui video mängima hakkab. Näksimine telefonis kerimise või ...

Liis Lass: Singapuris pole mõeldav, et arst oleks patsiendiga ebaviisakas. Mida Singapuris inimeste heaolu nimel teisiti tehakse?
Hinda!
74 0 0
Tervis Pluss Tervis

Liis Lass: Singapuris pole mõeldav, et arst oleks patsiendiga ebaviisakas. Mida Singapuris inimeste heaolu nimel teisiti tehakse?

Liis Lass on saanud Singapuri oma teiseks koduks pidada rohkem kui kümme aastat. Teda ajendas Singapuri kolima soov elada kõrgelt arenenud funktsioneerivas ja turvalises sooja k...

Kaelas või seljas käis valusähvatus? Füsioterapeut selgitab, kuidas valust vabaneda ja millal tuleks minna arsti juurde
Hinda!
119 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kaelas või seljas käis valusähvatus? Füsioterapeut selgitab, kuidas valust vabaneda ja millal tuleks minna arsti juurde

Kõigil võib ette tulla, et pöörad hüüatuse peale järsult pead, kaelas käib ebameeldiv krõks, millele järgneb terav valu ja järgmised paar päeva saad vaadata ainult otse ette. Sa...

Kirglik üheöösuhe tõi kaasa kuid kestnud jagelemise vastiku bakteriga, mis ravita jättes võib põhjustada viljatust. Arst selgitab
Hinda!
57 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kirglik üheöösuhe tõi kaasa kuid kestnud jagelemise vastiku bakteriga, mis ravita jättes võib põhjustada viljatust. Arst selgitab

Tihti arvatakse, et suguhaigused puudutavad vaid neid, kellel on värvikas ja aktiivne suguelu. Tegelikult piisab nakatumiseks vaid ühest kaitsmata vahekorrast ja see võib kaasa ...

„Kui oli vaja rohkem õppida või muutusin ärevaks, panin automaatselt tupsu alla.“ Nikotiinipatjadest saab kiirelt noorte elu kontrolliv sõltuvus
Hinda!
74 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Kui oli vaja rohkem õppida või muutusin ärevaks, panin automaatselt tupsu alla.“ Nikotiinipatjadest saab kiirelt noorte elu kontrolliv sõltuvus

Nikotiinipatjade ehk tupsude kasutamine on viimastel aastatel noorte seas kiirelt kasvanud. Noorte arvates leevendab nikotiin ärevust ja aitab keskenduda. Ajakirjandustudeng Sig...

Kuidas rahaliselt hakkama saada, kui tervisemured röövivad töövõime?
Hinda!
86 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kuidas rahaliselt hakkama saada, kui tervisemured röövivad töövõime?

Vaimse tervise probleemid löövad rivist välja üha suurema hulga töötajatest. Eelmisel aastal oli Töötukassa langetatud vähenenud ja puuduva töövõime otsustest 40% seotud psüühik...