1764 artiklit
Uus uuring paljastab varjatud ohu, mis on südame tervisele määravam kui sinu üldine kehakaal. Uuringus selgub, et oluline pole niivõrd see, kui palju sa kaalud, vaid see, kus ke...
Kohvi seostatakse tavaliselt erksuse ja energiaga, kuid uus uuring näitab, et see võib aidata vähendada ka ärevuse ja depressiooni tekkeriski. Selgub, et optimaalse tulemuse saa...
Uus uuring paljastab, kuidas kahe tuntud dieedi parimate osade kombineerimine võib aeglustada aju vananemist enam kui kahe aasta võrra, pakkudes seeläbi lihtsat viisi vaimse ter...
Maailma pikim õnneuuring on pärast 88 aastat kestnud tööd jõudnud järeldusele, mis on üllatav isegi teadlaste endi jaoks. Selgub, et head tervist ja õnnetunnet ei ennusta kõige ...
Linade vahetamine, ninaloputus ja õhupuhasti kasutamine on lihtsad võtted, mis aitavad allergiat leevendada ilma ravimiteta. Allergoloog Sandra Hong jagab oma parimaid soovitusi...
Kõrge kolesteroolitase ja tasakaalust väljas vererasvad nõuavad igal aastal miljoneid elusid, ja seda sageli täiesti ilma sümptomiteta. Nüüd on maailma tippkardioloogid avaldanu...
Kuidas me oma õhtuid veedame, määrab suuresti meie südame tervise aastateks. Kardioloog Sanjay Bhojraj, kellel on seljataga 20 aastat kogemust, jagab oma isiklikku rutiini ja se...
Vererõhk on üks olulisemaid tervisenäitajaid, andes aimu südame ja veresoonkonna seisukorrast. Vererõhu mõõtmisel tekib paljudel praktiline küsimus: kas mansett tuleks asetada p...
Aju tervis on viimastel aastatel üha rohkem tähelepanu keskmes. Selle põhjus on selge: Alzheimeri tõve ja teiste dementsuse vormide levik kasvab kiiresti. Samal ajal otsivad tea...
Tartu Ülikooli teadlaste uuringust selgub, et päriliku raua ainevahetuse häirega kaasnevad sümptomid erinevad olenevalt teatud geenivariantidest.
Trenn ei pea olema piin ega pidev eneseületus. Suhe liikumisega paraneb sageli siis, kui kaob ootus, et iga ala peab meeldima või kohe välja tulema. Tervis Plussi toimetuse liik...
Ilmselt on kõik tähele pannud, kuidas halvasti magatud öö järel isutab eriti rasvase ja süsivesikurikka kiirtoidu järele. „Unepuudus häirib hormoonide tasakaalu organismis, sood...
Vanusega hakkab keha tasapisi muutuma. Lihasmass väheneb ja luud muutuvad hapramaks, mistõttu halvenevad ka jõud, tasakaal ja liikuvus. Regulaarne liikumine aitab neid muutusi p...
Soome näitlejanna Kreeta Salminen paljastas, et tal diagnoositi 38-aastaselt kolmanda staadiumi puusaliigese osteoartroos – haigus, mis tavaliselt esineb märksa vanematel inimes...
35-aastane Brittany Balinski keeldub kandmast mistahes jalatseid, väites, et need on ebaloomulikud ja ohtlikud. Põhja-Warwickshire’ist pärit nelja lapse ema liigub ringi peamise...
