„See on paljude inimeste jaoks realistlik eesmärk.“ Mõni tuhat sammu päevas aitavad aju kauem tervena hoida

Aju tervis on viimastel aastatel üha rohkem tähelepanu keskmes. Selle põhjus on selge: Alzheimeri tõve ja teiste dementsuse vormide levik kasvab kiiresti. Samal ajal otsivad teadlased võimalusi, kuidas haigust ennetada või selle kulgu aeglustada.