Üle 50 kilo kaotanud Veera: üks üllatavamaid soovitusi oli teadlikult süüa „keelatud“ toite
Hinda!
34 0 0
Tervis

Üle 50 kilo kaotanud Veera: üks üllatavamaid soovitusi oli teadlikult süüa „keelatud“ toite

Soome heaoluvaldkonna suunamudija Veera Papinoja, tuntud ka kui Veera Bianca, on viimase seitsme aastaga kaotanud üle 50 kilogrammi. Tema teekond pole olnud sirgjooneline ega põ...

Tartu teadlase avastus: levinud tervisemure muudab veresooned jäigaks ja luud hapraks
Hinda!
32 0 0
Tervis Eesti tervis

Tartu teadlase avastus: levinud tervisemure muudab veresooned jäigaks ja luud hapraks

Tartu Ülikoolis kaitstud värske doktoritöö lükkab ümber levinud müüdi, justkui kaitseks ülekaal kroonilise neeruhaigusega patsiente. Selgub hoopis, et liigsed kilod koos halvene...

Haiguslehel ja tööl? Uus seadusmuudatus lubab seda teha palgas kaotamata
Hinda!
33 0 0
Tervis Eesti tervis

Haiguslehel ja tööl? Uus seadusmuudatus lubab seda teha palgas kaotamata

Pikk haigusleht võib inimese lõplikult tööturult eemale rebida, kuid aprillist jõustuv seadusemuudatus pakub selle vältimiseks uue ja paindlikuma võimaluse, mis aitab säilitada ...

UURING ⟩ Teadlased avastasid kohvil uue ja üllatava supervõime
Hinda!
46 0 0
Tervis Tervisenõu

UURING ⟩ Teadlased avastasid kohvil uue ja üllatava supervõime

Paljud meist alustavad hommikut aurava kohviga lihtsalt selleks, et silmad lahti saada. Värske teadusuuring näitab aga, et paljude lemmikjoogil võib olla palju sügavam mõju. Kof...

Seedimine seisab? 13 lihtsat soovitust, mis toovad murele kiire lõpu
Hinda!
36 0 0
Tervis Tervisenõu

Seedimine seisab? 13 lihtsat soovitust, mis toovad murele kiire lõpu

Erinevad kodused võtted, nagu näiteks ohtram vee joomine ja kiudainerikas toit, on kõhukinnisuse leevendamisel sageli väga tõhusad. Kui aga oma jõududega enam hakkama ei saa, le...

Kõigil on kogu aeg halb päev? Miks on inimesed oma nime all sotsiaalmeedias agressiivsed ja kas erimeelsus ikka rikastab?
Hinda!
39 0 0
Tervis

Kõigil on kogu aeg halb päev? Miks on inimesed oma nime all sotsiaalmeedias agressiivsed ja kas erimeelsus ikka rikastab?

Kas oled märganud, kui kergesti astuvad inimesed üksteisega verbaalselt sõtta? Piisab väikesest erimeelsusest ja juba öeldakse sotsiaalmeedias julgelt oma nime ja pildi alt ilma...

ARVAMUS | „Kes pani sind seda veini ostma? Tõenäoliselt keegi, kes teab sinu soove paremini kui sina ise“
Hinda!
39 0 0
Tervis

ARVAMUS | „Kes pani sind seda veini ostma? Tõenäoliselt keegi, kes teab sinu soove paremini kui sina ise“

Mõni aasta tagasi ilmus sotsiaalmeediasse väljend „wine o’clock“. Cambridge’i sõnaraamat defineerib seda lihtsalt kui „sobivat kellaaega veini juua.“ Pealtnäha kahjutu ja paljud...

PSÜHHOLOOG ⟩ Pidev soov teistele meeldida viib sind otse läbipõlemiseni
Hinda!
42 0 0
Tervis Vaimne tervis

PSÜHHOLOOG ⟩ Pidev soov teistele meeldida viib sind otse läbipõlemiseni

Pidev soov teistele meeldida, hirm eksida ja enda vajaduste allasurumine võivad märkamatult viia läbipõlemiseni. Kuidas vabaneda kurnavast käitumismustrist ja seada lõpuks esiko...

Lõunauinak ja kahes jaos magamine – on see täiskasvanule kasulik? Unearst selgitab
Hinda!
33 0 0
Tervis

Lõunauinak ja kahes jaos magamine – on see täiskasvanule kasulik? Unearst selgitab

Üheksast viieni töögraafik on meie praeguses ühiskonnas standard, mis koos pikkade tööle ja koju sõitude ning sotsiaalsete ja koduste kohustustega ei võimalda enamasti keskpäeva...

Kasvaja ja iluprotseduurid? Onkoloog: protseduurid ei pruugi olla ohtlikud, kuid neisse tuleb suhtuda äärmiselt ettevaatlikult
Hinda!
41 0 0
Tervis

Kasvaja ja iluprotseduurid? Onkoloog: protseduurid ei pruugi olla ohtlikud, kuid neisse tuleb suhtuda äärmiselt ettevaatlikult

Tänapäeval, mil vähiravi efektiivsus järk-järgult paraneb ning elumus kasvab, on raviaegne enesetunne vähemalt sama oluline kui ravi efektiivsus. Esteetiline meditsiin on mõeldu...

Vähem valu ja tugevamad lihased? Uskumatu, aga istumine võib ka kasulik olla. Selleks tuleb eelistada kindlaid asendeid
Hinda!
40 0 0
Tervis

Vähem valu ja tugevamad lihased? Uskumatu, aga istumine võib ka kasulik olla. Selleks tuleb eelistada kindlaid asendeid

On selge, et liigne istumine mõjub tervisele kehvasti. Muu hulgas võib terve päev istumine vähendada lihasjõudu ja on seotud ka terviseprobleemidega, näiteks südamehaigustega. K...

Läbimurre Eesti meditsiinis: meeste levinud tervisemuret asuti ravima laseriga
Hinda!
37 0 0
Tervis Eesti tervis

Läbimurre Eesti meditsiinis: meeste levinud tervisemuret asuti ravima laseriga

2026. aasta märtsis tehti Confido erakliinikus esimesed uuenduslikud eesnäärmeoperatsioonid, mis pakuvad patsientidele kiiremat taastumist ja oluliselt väiksemaid riske. Tänu ka...

USKUMATU ⟩ Teadlased avastasid, kuidas meie keha saab end puhastada vähki tekitavatest mürkidest
Hinda!
33 0 0
Tervis Haigused

USKUMATU ⟩ Teadlased avastasid, kuidas meie keha saab end puhastada vähki tekitavatest mürkidest

Teadlased on avastanud, et inimese soolestikus elab rühm looduslikke baktereid, mis suudavad endasse imeda ja kehast välja toimetada ülimürgiseid ning pikaealisi saasteaineid. S...

KARDIOLOOG ⟩ See salakaval diagnoos tuleb sageli ilmsiks alles tööarsti kabinetis
Hinda!
34 0 0
Tervis Eesti tervis

KARDIOLOOG ⟩ See salakaval diagnoos tuleb sageli ilmsiks alles tööarsti kabinetis

Tervisekontrolli minnakse sageli vaid kohustusest, kuid just seal võivad selguda elulise tähtsusega riskid, millest inimesel varem aimugi polnud. Eriti kriitiline on see meeste ...

Vererõhk ja kolesterool vajavad tähelepanu kaugelt enne 60. eluaastat. Nii haarad kontrolli oma tervise üle
Hinda!
41 0 0
Tervis

Vererõhk ja kolesterool vajavad tähelepanu kaugelt enne 60. eluaastat. Nii haarad kontrolli oma tervise üle

Meditsiiniteadus otsib järjest enam viise, kuidas tervisemuresid pigem vältida. Kuigi südame-veresoonkonna haigusi seostatakse eeskätt eakama elanikkonnaga, räägib kasvav teadmi...