1244 artiklit
Rahvusvahelise akrediteeringuga kiropraktik Karl Pärjamäe on spetsialiseerunud seljavaluga inimeste aitamisele. Mille poolest erineb kiropraktiku töö füsioterapeudi omast ja mil...
Suvi on parim aeg kodumaiste marjade söömiseks, aga ka varumiseks. Kõige mugavam on turult või metsast toodud marjad kodus otse karpi valada ja külmikusse tõsta. Eesti Maaülikoo...
Stress ei ole ainult meeleseisund. Kui see muutub krooniliseks, muudab see ainevahetust ning suurendab teatud vitamiinide ja mineraalainete vajadust. Pikema aja jooksul võib see...
Passiiv-agressiivne inimene on oma suhtes enamasti kaassõltuv. Tal on sügaval sisimas madal enesehinnang ning on tugev kontrollivajadus. Iseloomulikud tunnused.
Pole kahtluski, et uni on meie tervise seisukohast määrava tähtsusega. Ebapiisav hulk kvaliteetset und või magamine vähem kui soovituslikud seitse kuni üheksa tundi öö jooksul v...
Uuringu kohaselt võivad elustiilimuutused 50. eluaastates lisada üle 10 aasta tervena elatud aega. Vältides suitsetamist ja kontrollides vererõhku ning kolesteroolitaset, elab k...
Septembrit tuntakse tarkusekuu nime all, kuid siiski pingutame ka selle nimel, et tähelepanu ja hooleta ei jääks kõige elukogenumad ja targemad, tähistades vanavanemate päeva. A...
Inimese papilloomiviirus ehk HPV on maailmas kõige sagedasem sugulisel teel leviv viirus, millega puutub elu jooksul kokku ligi 80% inimestest. Eestis on HPV-ga seotud igal aast...
Olgugi, et räägitakse palju vananemisvastastest toodetest ja teenustest, ei hoia need tegelikult vananemist ära. Võitlemise asemel peaksime suunama oma energia tegevustele, mis ...
Söömishäire ehk lõputu tants toidu ümber võib alata pealtnäha tühisest kommentaarist, mida selle ütleja võib-olla isegi ei märka. Just nii juhtus Triinuga (36), kes on elanud 13...
Aastaid kestnud probleemiga Anonüümsetest Alkohoolikutest abi otsinud Hannese (34) rutiin oli lihtne: töölt koju, koeraga jalutama ja seejärel veinipudelitega diivanile videomän...
Kas pissihäda kinni hoidmine võib tervisele kahju teha? Uurime, millised riskid kaasnevad pideva urineerimisvajaduse eiramisega.
Tervis Plussi eksperiment glükoosisensoritega, kus osales ka Priit Pius, paljastab, kuidas füüsiline aktiivsus mõjutab veresuhkrutaset nii diabeediga kui ka tervetel inimestel.
Kindlasti oled kuulnud kedagi ütlemas, et muidugi peaks trenni tegema ja heasse vormi saama, aga kahjuks ei ole ma trenniinimene. Personaaltreener Keio Korbe annab nõu, mida sel...
Unetus, uinumisraskused ja ebakvaliteetne ööuni on probleemid, mis tumestavad igapäevast tegutsemisvõimet ja laastavad tervist paljudel inimestel. Enne kui haarata melatoniini v...
