Nelja lihtsa testi abil saad teada, kui heas vormis oled oma 50ndates
Hinda!
22 0 0
Postimees Keha & vaim

Nelja lihtsa testi abil saad teada, kui heas vormis oled oma 50ndates

50. eluaasta paiku hakkame paratamatult mõtlema oma tervisele ja sellele, kuidas vananemine meid mõjutab. Kuigi keskmine eluiga on naistel Eestis üle 80 aasta, on just nüüd õige...

Terviseaktivistist ema alternatiivsed vaated maksid tütrele elu
Hinda!
24 0 0
Postimees Keha & vaim

Terviseaktivistist ema alternatiivsed vaated maksid tütrele elu

Suurbritannias lahvatas avalik arutelu pärast traagilist juhtumit, kus 23-aastane Paloma Shemirani keeldus keemiaravist ja suri vaid mõni kuu hiljem. Noore naise otsust mõjutas ...

117-aastaseks elanud naine sõi seda toitu kolm korda päevas
Hinda!
28 0 0
Postimees Keha & vaim

117-aastaseks elanud naine sõi seda toitu kolm korda päevas

Mõni inimene elab saja-aastaseks ja üle sellegi – mis on nende saladus? Kuidas õnnestub neil vältida haigusi ja terviseprobleeme, mis tabavad enamikku teisi? Just sellele üritas...

Naise elu varises kokku, kuid nüüd on ta õnnelikum kui kunagi varem
Hinda!
23 0 0
Postimees Keha & vaim

Naise elu varises kokku, kuid nüüd on ta õnnelikum kui kunagi varem

25-aastaselt seisis Emily A. Francis teelahkmel. Aastaid kestnud ärevus oli muutunud paanikahoogudeks ja agorafoobiaks. Tema karjäär treeneri ja heaolunõustajana paistis lõhki m...

Igapäevased valikud, mida varem laideti, aga nüüd kiidetakse
Hinda!
31 0 0
Postimees Keha & vaim

Igapäevased valikud, mida varem laideti, aga nüüd kiidetakse

Me kõik oleme kasvanud üles teatud arusaamadega sellest, mis on normaalne. Suurt rolli mängivad kasvatus, ühiskondlikud ootused ja lähedaste arvamused. Aastaid arvati, et teatud...

Arvad, et jood piisavalt vett? Need märgid näitavad vastupidist
Hinda!
27 0 0
Postimees Keha & vaim

Arvad, et jood piisavalt vett? Need märgid näitavad vastupidist

Paljud meist ei joo piisavalt vett. Igapäevane sagimine – töö, lapsed ja muud kohustused – lükkab veejoomise sageli tagaplaanile. Kuigi veepuudus ei pruugi kohe silma paista, on...

Naine tahtis kaalu langetada, kuid sattus hoopis haiglasse
Hinda!
38 0 0
Postimees Keha & vaim

Naine tahtis kaalu langetada, kuid sattus hoopis haiglasse

57-aastane Julie Reilly hakkas 2024. aasta augustis võtma kaalulangetavat ravimit Mounjaro, et alla võtta. Aasta jooksul õnnestus tal kaotada 25 kilo. Juba enne süste oli Birmin...

ARSTI HOIATUS ⟩ Populaarne trenn teeb kiiremini vanaks
Hinda!
24 0 0
Postimees Keha & vaim

ARSTI HOIATUS ⟩ Populaarne trenn teeb kiiremini vanaks

New Yorgi plastikakirurg jagab TikTokis hoiatust, et liigne jooksmine kiirendab vananemisprotsessi, pannes põntsu liigestele ja isegi lõualuudele. «Joosta on suurepärane, sest s...

59-aastase eestlanna esimene sõeluuring lõppes jahmatava avastusega
Hinda!
29 0 0
Postimees Keha & vaim

59-aastase eestlanna esimene sõeluuring lõppes jahmatava avastusega

59-aastane Siiri (nimi muudetud) läks tänavu veebruaris esimest korda jämesoolevähi riiklikule sõeluuringule. Ehkki enesetundel polnud viga, osutus peitveretest positiivseks. Se...

See tavaline toiduaine pikendab eluiga – ja enamik meist sööb seda liiga vähe
Hinda!
30 0 0
Postimees Keha & vaim

See tavaline toiduaine pikendab eluiga – ja enamik meist sööb seda liiga vähe

Unusta kallid toidulisandid või muud võluvitsakesed, mis lubavad anda imekiirelt energiat ja tervist. Teadus kinnitab, et üks tõhusamaid viise oma elule aastaid lisada on hoopis...

JAHMATAV JUHTUM ⟩ Arst leidis patsiendi kehast eseme, mis võttis ta sõnatuks
Hinda!
28 0 0
Postimees Keha & vaim

JAHMATAV JUHTUM ⟩ Arst leidis patsiendi kehast eseme, mis võttis ta sõnatuks

Chicago erakorralise meditsiini arst Kenji Oyasu on harjunud, et temalt küsitakse kaht küsimust: «mis on kõige haigem juhtum, mida sa oled näinud?» ja «mis on kõige veidram asi,...

Suhkrulõksust välja: arst selgitab, kuidas magusasõltuvusest alatiseks lahti saada
Hinda!
27 0 0
Postimees Keha & vaim

Suhkrulõksust välja: arst selgitab, kuidas magusasõltuvusest alatiseks lahti saada

Kas tead, et suhkur võib meie ajule mõjuda sarnaselt uimastavatele ainetele? Suhkrusõltuvus ei väljendu ainult kontrollimatus maiustuste himus, vaid ohustab ka tervist, suurenda...

Uus trend lubab ärevust vähendada, kuid arstid hoiatavad selle eest
Hinda!
25 0 0
Postimees Keha & vaim

Uus trend lubab ärevust vähendada, kuid arstid hoiatavad selle eest

Tänapäeva ühiskonnas on stress kahjuks suur osa igapäevaelust. Ärevusega toimetulekuks on osa neist leidnud ootamatu leevenduse: täiskasvanutele mõeldud lutt. Trend sai alguse H...

Üks märk tualetis võib hoiatada varakult dementsuse eest
Hinda!
27 0 0
Postimees Keha & vaim

Üks märk tualetis võib hoiatada varakult dementsuse eest

Karolinska instituudi andmetel võib valgu albumiini kõrge sisaldus uriinis tähendada, et inimesel on hilisemas elus suurem risk haigestuda dementsusesse. Albuminuuria tekib siis...

PROOVI JÄRELE ⟩ Üllatav supertoit, mis teritab nii silmi kui ka aju
Hinda!
30 0 0
Postimees Keha & vaim

PROOVI JÄRELE ⟩ Üllatav supertoit, mis teritab nii silmi kui ka aju

Avokaadode suurepärane mõju tervisele on hästi tõestatud. Need viljad on rikkad kaaliumi, kiudainete ja niatsiini poolest, mis on kõik olulised põletikuvastase toime toetajad. K...