773 artiklit
Uus teadusuuring viitab, et teatud elustiilivalikud võivad aidata hoida aju märgatavalt nooremana, isegi inimestel, keda vaevab krooniline valu. Teadlaste hinnangul võib aju bio...
Eksperdid märgivad, et ebaterve suhtumine toitu on märgatavalt kasvanud kõigis vanuserühmades. Konks on aga selles, et seda pole sugugi nii lihtne taibata ei inimesel endal ega ...
Heasse raamatusse sukeldumine on täiuslik eskapism, eriti kui meel on stressist pingul. Sõnade võime viia aju täiesti teise maailma on lausa maagiline. Enamgi veel: see reguleer...
Ehkki kakamine on täiesti loomulik kehafunktsioon, on see siiski veidi piinlik. Eriti ebamugav on, kui sa pole oma kodu WC turvalises privaatsuses, vaid kuskil mujal ja tead, et...
Küüned räägivad inimese kohta rohkem, kui esmapilgul arvata oskad – nii stiilitunnetusest kui ka iseloomust. Veelgi olulisem on aga see, et küüned annavad vihjeid ka sinu üldise...
Arstid juhivad tähelepanu ühele sageli alahinnatud sümptomile, mis võib viidata tõsisele tervisemurele ning mida on võimalik märgata juba hommikul voodit korrastades. Tegemist o...
Vaid üks pisike muutus tõukab ainevahetuse agaramalt tööle ja parandab pikas plaanis tervist. Nimelt uurisid teadlased, mis juhtub, kui inimesed lihtsalt istuvad vähem. Fookuses...
Kas oled kunagi kuulnud süntribatsioonist? Paljud pole. Tegemist on üllatavalt lihtsa ja tõhusa sooloseksiga, mille puhul käsi ei kasutata.
Valid hoolikalt toitu, liigud regulaarselt ja teed justkui kõike õigesti, kuid kaalunumber ei liigu paigast? Kaalulanguse platoo on äärmiselt frustreeriv, eriti kui pingutad iga...
Kui räägitakse mikrobioomist, keskendutakse enamasti soolestikule. Kuid on veel üks sama oluline mikroobide ökosüsteem. Ja see asub meil sõna otseses mõttes nina all.
Kujuta ette, et peaksid elu lõpuni sööma vaid kahte toiduainet. Just selline on karm reaalsus ühe noore naise jaoks pärast haruldase haiguse diagnoosi.
Meile kõigile meeldivad uued ja põnevad heaolutrendid. Mõned neist äratavad huvi ja inspiratsiooni, teised tekitavad pigem küsimusi. Just viimaste hulka kuuluvad mitmed sotsiaal...
Avalikus kohas nuuskamine pole just kõige toredam. Lasta valla see norsatav-plärisev heli, mille peale meenub taskurätiga ringi käiv vanaisa. Muretsemiseks pole aga põhjust, ses...
Eesti seltskonnaelus on sajad tuntud näod pea üleöö poole pisemaks kahanenud. Sageli seisavad ülisuure (ja kiire) efekti taga Ozempic või muud sarnaste toimeainetega ravimid. Ag...
Kaalulangetusravimid on viimastel aastatel kiiresti populaarsust kogunud. Ainuüksi Ameerika Ühendriikides on umbes 12 protsenti täiskasvanutest kasutanud mõnda kehakaalu langeta...
