678 artiklit
Kas otsid vahepala, mis täidaks kõhtu, hoiaks veresuhkru stabiilsena või aitaks vabaneda piinavast kõhukinnisusest? Vastus peitub kiudainetes. Kuigi tänapäeval räägitakse lakkam...
Tänapäeva elu on valjem kui kunagi varem. Meid saadab liikluse, telefoni piiksumise ja muu digitaalse müra kakofoonia, mille eest maksame lõpuks oma tervise ja õnnega. Maailma T...
Klassikaline soovitus on magada kaheksa tundi ööpäevas, kuid uue uuringu järgi võib tegelikult piisata hoopis täpselt 7 tunnist, 19 minutist ja 12 sekundist.
Lapsena ootasid paljud meist pikisilmi sünni- ja muid pidupäevi, et saada kommi. Osa meist peab sellest harjumusest kinni ka täiskasvanuna, teiste jaoks ei küsi magusaisu aga ka...
Sajandeid on räägitud lugusid Kuu mõjust inimesele. Juba meie esivanemad jälgisid taevast, et selle järgi külvata-lõigata ja eraelu asju korraldada. Tänapäevalgi kurdavad paljud...
Edukas kaalulangetus on jätkusuutlik. Unusta kiirdieedid ja taltsuta oma entusiasmi, kui oled praegu mõne ebaõnnestunud pildi pärast emotsionaalne ja valmis kogu elu silmapilkse...
Pikk ja tervislik elu ei ole pelgalt õnnelik juhus või pärilikkus. Teadlaste sõnul saadab meie keha ja meel pidevalt signaale, mis viitavad potentsiaalile elada kõrge vanuseni. ...
Inglismaal Wiltshire'is elav 63-aastane Caroline King elas läbi meditsiinilise õudusunenäo, mis muutis tema välimust ja pikkust tundmatuseni. Haruldane maksahaigus ja kurnav rav...
Kas klaasike veini pärast tööd on märk stressist või hoopis kõrgest IQ-st? Kuigi oleme harjunud seostama alkoholilembust nõrkusega, paljastavad hiljutised uuringud jahmatava seo...
Kõik kaalulangetamisega maadelnud naised on selles kohas olnud: esmaspäev algab range dieediga, paar kilo kaovad ja kolm nädalat hiljem oleme tagasi alguses (koos paari lisakilo...
Mis algas 2023. aasta jaanuaris süütu hambavaluna, kujunes 34-aastase Gabrielle De'Athe'i jaoks õudusunenäoks, mis röövis temalt töö ja sotsiaalse elu. Pärast kahte aastat piina...
Teadus on hämmastav ning looduse vingerpussid sageli põnevamad isegi ulmekirjandusest. Enne kui poelettidele ilmusid meile teada-tuntud rasedustestid, kasutati raseduse tuvastam...
Kuigi enamik Eesti inimesi suhtleb igapäevaselt pere, sõprade või kolleegidega, siis hiljutine Apotheka tellitud uuring näitab, et 60% tunneb end mingil määral üksildasena. See ...
Jõusaalis avaneb tänapäeval pilt, mis veel kümmekond aastat tagasi oleks olnud mõeldamatu. Igas vanuses inimesed, eriti naised, on vallutanud kangid ja hantlid. Iganenud arvamus...
Õhtune magusaisu on paljudele tuttav kaaslane. Kui käsi sirutub šokolaadi või krõpsude asemel puuvilja poole, tundub see igati eeskujulik valik. Muidugi ei saa aga elu nii lihtn...
