PROOVI JÄRELE ⟩ Hommikune jook mõjutab keha rohkem, kui arvatakse
Hinda!
21 0 0
Postimees Keha & vaim

PROOVI JÄRELE ⟩ Hommikune jook mõjutab keha rohkem, kui arvatakse

Hommikune apelsinimahl pole pelgalt maitsev äratus. Värske teadustöö viitab, et see võib mõjutada tervist lausa geneetilisel tasandil. Hiljuti ajakirjas Molecular Nutrition & Fo...

Üllatav põhjus, miks naiste kõhutuuled meeste omast hoopis hullemini haisevad
Hinda!
21 0 0
Postimees Keha & vaim

Üllatav põhjus, miks naiste kõhutuuled meeste omast hoopis hullemini haisevad

Arusaam, et peeretamine on pigem meeste pärusmaa, on sügavalt ekslik. Keskmiselt eraldab iga inimene päevas umbes paarkümmend korda kõhugaase, kuid selle «aroom» võib tohutult v...

Kas elutempo on liiga kiire? Uuring hoiatab kroonilise stressi sügava mõju eest
Hinda!
19 0 0
Postimees Keha & vaim

Kas elutempo on liiga kiire? Uuring hoiatab kroonilise stressi sügava mõju eest

Uuring, mille avaldas ajakiri Biological Reviews, hoiatab, et meie keha ei pruugi olla valmis taluma tempot ja pingeid, mis käivad kaasas tänapäevase eluga.

OLULINE TEADA ⟩ Halvad mehed paljastasid: selle järgi valime, milline naine sobib ohvriks
Hinda!
20 0 0
Postimees Keha & vaim

OLULINE TEADA ⟩ Halvad mehed paljastasid: selle järgi valime, milline naine sobib ohvriks

Mõni kuu tagasi avaldas prokurör Adeline Dimond loo, mis oli inspireeritud hiljutisest juhtumist tema enda elust. Kui Dimond oma koeraga pargis jalutas, hakkasid kaks meest tall...

15 minutit seda tegevust põletab sama palju kaloreid kui tund aega mõõdukat trenni
Hinda!
26 0 0
Postimees Keha & vaim

15 minutit seda tegevust põletab sama palju kaloreid kui tund aega mõõdukat trenni

Talvine mets on küll ilus, kuid kellelegi ei meeldi suur küttearve, lumehelbed silmas ja jäätunud varbad. Ent talvel on ka üks üllatav pluss, millest eriti ei räägita. Nimelt pa...

NAISED RÄÄGIVAD ⟩ Trenn, mis näeb karm välja, aga teeb kehale ja voodielule üllatavalt palju head
Hinda!
30 0 0
Postimees Keha & vaim

NAISED RÄÄGIVAD ⟩ Trenn, mis näeb karm välja, aga teeb kehale ja voodielule üllatavalt palju head

Poks on hirmus ja vägivaldne: lendavad hambad, veri ja sinised silmad? Seda küll ükski naine ei taha! Tegelikult aga leiab üha enam naisi tee poksisaali. Mis neid sinna tõmbab? ...

See näiliselt süütu toiduaine keerab kogu kaalulangetuse kiiresti kihva
Hinda!
30 0 0
Postimees Keha & vaim

See näiliselt süütu toiduaine keerab kogu kaalulangetuse kiiresti kihva

Soovid kaalust alla võtta, pingutad ja näed vaeva, aga see number tablool ei lange ega lange? Võib selguda, et edukat kaalulangust torpedeerib just üks sinu lemmiktoiduaine, mid...

Käik maniküüri lõppes õudusega, mida keegi ei osanud oodata
Hinda!
23 0 0
Postimees Keha & vaim

Käik maniküüri lõppes õudusega, mida keegi ei osanud oodata

Maniküür näib olevat süütu asi, kuid valesti tehes on sellel lausa eluohtlikud tagajärjed. Seda teab hästi Claudia, kelle jaoks lõppes maniküür kuue operatsiooni ja kümnete õmbl...

Uus ja üllatav kõrvaltoime? Ozempicu kasutajatel võib tekkida ootamatu vaevus
Hinda!
23 0 0
Postimees Keha & vaim

Uus ja üllatav kõrvaltoime? Ozempicu kasutajatel võib tekkida ootamatu vaevus

Ozempicu ja teiste GLP-1 tüüpi ravimite populaarsus kasvab endiselt – need aitavad langetada veresuhkrut, toetada kehakaalu kontrolli ja pidurdada isu. Kuid aina enam koguneb in...

Eksperdid kinnitavad: see puuvili aitab su potile kui võluväel
Hinda!
24 0 0
Postimees Keha & vaim

Eksperdid kinnitavad: see puuvili aitab su potile kui võluväel

Avokaado on armastusväärne juba ainuüksi oma kreemise tekstuuri ja rikkaliku maitse tõttu. Ent tegemist on ühe haruldase toiduainega, mis lisaks heale maitsele on ka ülimalt ter...

ROSINAST VIINAMARJAKS ⟩ Söö oma nahk siledaks lihtsa vaevaga
Hinda!
30 0 0
Postimees Keha & vaim

ROSINAST VIINAMARJAKS ⟩ Söö oma nahk siledaks lihtsa vaevaga

Kui sa pidevalt vahetad nahahooldustooteid, lootuses lõpuks saada see püha särav jume, millest kõik räägivad, on aeg vaadata iluriiulitest kaugemale. Toitumisnõustaja Rhaki Roy ...

Looduse oma Ozempic? Viis toiduainet, mis võivad isu ohjata
Hinda!
31 0 0
Postimees Keha & vaim

Looduse oma Ozempic? Viis toiduainet, mis võivad isu ohjata

Uued teadusuuringud viitavad, et teatud looduslikud koostisosad võivad organismis käituda sarnaselt GLP-1 hormooniga — just selle sama hormooniga, mille toimet ravim Ozempic mat...

HÜVA NÕU ⟩ Lihtne harjumus pikendab eluiga, aga paljud ei tea seda
Hinda!
30 0 0
Postimees Keha & vaim

HÜVA NÕU ⟩ Lihtne harjumus pikendab eluiga, aga paljud ei tea seda

Hommikusöögist mõeldes kaalume tavaliselt, mida süüa, mitte mis kell süüa. Tegelikult on taldriku sisuga samaväärselt oluline ka see, mis ajal esimene amps suhu rändab.

MURET TEKITAV ⟩ Eesti noored on ühe pahega Euroopa tipus
Hinda!
29 0 0
Postimees Keha & vaim

MURET TEKITAV ⟩ Eesti noored on ühe pahega Euroopa tipus

Värske rahvusvaheline uuring näitab, et Eesti noorte seas on e-sigareti tarvitamine üks Euroopa kõrgemaid – eriti tähelepanuväärne on kasv tütarlaste hulgas.

Need nipid teevad su näonaha mõne kuuga pringiks
Hinda!
27 0 0
Postimees Keha & vaim

Need nipid teevad su näonaha mõne kuuga pringiks

Aastaaegade vaheldumine on nahale ränk ja seetõttu tasub kohandada oma ilurutiini vastavalt. See ei tähenda, et peaksid pooleldi kasutatud potsikud ära viskama, vaid lihtsalt ar...