773 artiklit
Viimastel aastatel on saanud üha selgemaks, et alkoholil on meie vaimsele ja füüsilisele tervisele märksa sügavam mõju, kui oleme harjunud uskuma. Maailmas levib uus trend – mil...
USAs Florida osariigis juhtunud lugu vapustas kogu maailma. Kirurg Thomas Shaknovsky (44), keda süüdistatakse selles, et ta eemaldas patsiendilt põrna asemel maksa, andis hiljut...
Aastakümneid on 10 000 sammu päevaeesmärki peetud tervisliku eluviisi kuldstandardiks. Fitness-äpid õnnitlevad meid selle saavutamisel ilutulestikuga ja treenerid manitsevad ees...
Sisulooja Caroline Butler tähistab peagi oma 50. sünnipäeva, kuid toidupoes veini ostes küsitakse temalt ikka veel dokumenti. Ta on sotsiaalmeedias hämmastanud tuhandeid inimesi...
Meile meeldib mõelda päevasest uinakust kui millestki süütust ja turgutavast. Tunned väsimust, heida 20 minutiks pikali ja jätka päeva värskemana. Vanusega muutub see harjumus j...
Urineerimine on loomulik osa elust, kuid selle sagedus võib inimeseti palju erineda. Mõni ärkab öö jooksul mitu korda, samas kui teine saab terve tööpäeva hakkama ilma kordagi t...
Kas oled märganud, et nooruse uljas optimism on asendunud kriitilisema pilgu ja väsimusega? Sa ei ole üksi. Teadlased räägivad üha enam nn õnnekõverast, mis on U-kujuline. See t...
Just esimesed hommikutunnid on need, mis määravad ära, kui edukaks osutub sinu kaalulangus tegelikult. Toitumisspetsialisti Melissa Mitri sõnul aitab tervislik hommikurutiin kin...
TikToki kasutajad on loobumas jääkohvist ja vahetamas selle uue hommikuse joogi vastu, väites, et lihtne veetemperatuuri muutus on parandanud seedimist ja isegi aidanud kaalulan...
Meie igapäevaelu koosneb pisikestest automaatsetest harjumustest, mida me harva küsimärgi alla seame. Kuidas sa nõudepesumasinat täidad? Kumma soki esimesena jalga tõmbad? Need ...
Levinud arvamus, et parimad aastad jäävad kahekümnendatesse, on saanud ametliku ümberlükkamise. Värskest Ühendkuningriigis läbi viidud uuringust selgub, et inimesed tunnevad end...
Kas oled kunagi tundnud, et tuju on nii nullis, et isegi lemmikfilm või soe tee ei aita? Sa pole üksi. Olgu põhjuseks tüli sõbraga või ülemuse terav märkus – halvast meeleolust ...
Briti naine Megan Blaine avas ausalt oma loo sellest, kuidas süütu soov enesehinnangut tõsta muutus kontrollimatuks solaariumisõltuvuseks. Täna, neli aastat hiljem, šokeerib ta ...
Maailma on tabanud tõeline GLP-1 ravimite (nagu Ozempic) palavik. Süstid lubavad vaevatut kaalukaotust, surudes alla söögiisu ja aeglustades seedimist. Kuid värske, mainekas med...
Käte ristamine on kõige rohkem valesti tõlgendatud kehakeele märk. Pereterapeut Stephanie Pappas selgitab, et meie aju on programmeeritud looma lugusid teiste inimeste liigutust...
