Sel kellaajal hommikust süües hakkab kaalunumber lõpuks ometi kukkuma

Aastaid on meile räägitud, et hommikusöök on päeva tähtsaim toidukord ja seda tuleks süüa esimesel võimalusel. Londoni King's College'i geneetiline epidemioloog Tim Spector väidab aga vastupidist: kui soovid kaalust alla võtta, peaksid kahvli kätte haarama alles palju hiljem.