Mikroplasti leidub paraku kõikjal meie ümber: õhus, toidus ja vees ning paraku ka inimese organismis. Kuigi on selge, et mikroplast võib põhjustada erinevaid terviseprobleeme, e...
Tartu Ülikooli teadlaste läbi viidud uuring näitas, et viljatutel meestel on ligi viis korda rohkem perekondlike kasvajatega seotud geenileide võrreldes viljakate meestega.
Laura on terve elu olnud väga terviseteadlik ja teinud kõik endast oleneva, et teda ei tabaks voodihaige saatus, nagu on osaks saanud tema 88-aastasele emale. Ka regulaarsed ars...
Soe talv on endaga kaasa toonud haigestumise kasvu erinevatesse viirushaigustesse. Tugev immuunsüsteem on keha loomulik kaitse viiruste, bakterite ja muude haigustekitajate vast...
Inimeste liigne kehakaal on saanud probleemiks ka Eestis, kuid eksperdid selgitavad järjest rohkem, et ülekaalust vabanemine ei ole ainult tahtejõu küsimus, vaid oluline roll on...
Mis puutub Ameerika presidendi Donald Trumpi toiduvalikutesse, on eksperdid ühte meelt, et sellise dieediga võivad kaasneda mitmed terviseriskid. Mida siis president valdavalt s...
„Meil oli harjumus arutada koos tulevikuvisiooni, aga nüüd näen teda vaevu õhtusöögilauas.“ Just nii võib kõlada üks tüüpiline suhte pärast murelik klient teraapiakabinetis. Par...
Oliiviõli peetakse üheks tervislikumaks toidurasvaks ja see kiitus ei ole asjata. Oliiviõli on kasulik, sest sisaldab rikkalikult häid monoküllastumata rasvhappeid ja antioksüda...
„Olen terve elu olnud suures ülekaalus, vererõhk ja kolesterool kõrged, põletikunäitajad suured. Ma ei pöördunud arsti poole sooviga, et ta mulle Ozempicut kirjutaks, vaid mul o...
Mesi on looduslik magusaine, mis sisaldab erinevaid kasulikuks peetud toitaineid. Kuna tegemist on suhkruga, siis on mesi paigutatud samasse gruppi maiustustega, mida soovitatak...
Eesti aasta arstiks valiti tänavu Tartu Ülikooli Kliinikumi anestesioloog ning anestesioloogia ja intensiivravi kliiniku arst-õppejõud doktor Katrin Elmet, kes on paistnud silma...
Ei ole harv juhus, kus toidulaud paistab justkui tervislik ja argirutiinis on regulaarne kardiotrenn, aga jonnakas kaalunumber ei taha siiski väheneda. Võib-olla teed enesele te...
Ajateenistusse astuvad noored on üha kehvemas vormis. Kui paljud jäävad kaitseväest vaimse tervise murede tõttu üldse kõrvale, siis suur osa ajateenijatest ei suuda paraku soori...
On ammu teada, et füüsiline aktiivsus on seotud vaimse heaoluga. Liikumine parandab vereringet, tõstab kehatemperatuuri ja ergutab heaoluhormoonide, nagu näiteks endorfiinide ja...
Kiudained on meie tervisele hädavajalikud, kuid paljud meist ei tarbi neid piisavas koguses. Kas teadsid, et lisaks seedimise soodustamisele aitavad kiudained vähendada ka südam...