Ilmselt ei mõtle sa kuigi tihti oma uriini värvusele, aga tegelikult on see üks oluline tervise indikaator. Uriini värv võib varieeruda läbipaistvast kollase või pruunini ja oll...
Novembris kirjutas Leedu Delfi, et Leedus on pneumokoki-nakkusesse haigestumine tõusuteel. Ka Eestis on Teriseameti andmetel toimunud 2024. aastal haigestumise tõus. Sarnaseid t...
Meie keha vajab vitamiine ja mineraalaineid küll aastaringselt, kuid talvisel ajal on immuunsuse tugevdamine eriti terava tähelepanu all. Kuidas organismi toiduvalikute kaudu to...
Sa ei ole kunagi liiga noor, et lugeda seksist ja vananemisest. Läänes me kipume mõtlema, et vananemine on miski, mis juhtub hilisemas eas, kuid vananemisprotsess algab sündides...
Nohu on laste seas üks sagedasemaid tervisemuresid. Kuigi see võib tunduda lihtsa vaevusena, nõuab nohu õigeaegset tähelepanu ja ravi. Apteeker jagab soovitusi, kuidas nohu korr...
Sotsiaalmeediast on saanud meie igapäevaelu lahutamatu osa, mis võib tihti mõjuda inspireerivalt või siis hoopis saboteerivalt. Hiljutine uuring võttis luubi alla küsimuse, kuid...
Tartu Ülikooli arstiteaduse alal kaitstud doktoritöös uuriti, kuidas on rinnavähi sõeluuring aidanud ära hoida suremust ja pikendada eluiga. Tulemused näitasid, et hoolimata mad...
„Kui ma ausalt ütlen, siis mu elustiil võiks olla tervislikum,“ tõdeb raadiohääl Kristjan Hirmo, kes käis meeste tervise kuu ja Pikema sõpruse päev kampaania raames tervisekontr...
Esta Pilt on fitnessiga tegelenud 20 aastat. 30. novembril tähistab Esta oma 60. aasta juubelit, ent jõusaalitreeningute juurde jõudis naine alles 39aastaselt. Kuigi fitness on ...
Millal eelistada lehmapiima või taimseid alternatiive nagu kaera- ja riisipiim? Toitumisterapeut Annely Püttsepp jagab nõuandeid nende valimiseks ja mõju veresuhkrule.
Tänapäeva kiires elutempos kipuvad inimeste toiduvalikud muutuma ebatervislikumaks ja rasvasemaks, mis võib omakorda süvendada stressi mõju tervisele, mõjutades ka veresoonkonna...
Teadlased võtsid eesmärgiks uurida, kas nii väike toitumismuudatus nagu ühe puuvilja igapäevane menüüsse lisamine võiks maksa tervist märgatavalt parandada. Tulemused üllatasid ...
Ortopeedid on väga õnnetud, sest inimesed kipuvad unustama, et kannavad igapäevaselt kaasas väga olulist skeletti. Me küll ei näe oma roideid ega õlavarreluud, aga peaksime sell...
Kas norskamine tähendab alati sügavat und? Dr Erve Sõõru selgitab levinud müüte norskamise ja uneapnoe kohta ning pakub lahendusi.
Tänapäeval on suur osa suhtlusest kolinud virtuaalmaailma ja meie igapäevased lahutamatud kaaslased on sotsiaalmeedia, erinevad internetifoorumid ja kommentaariumid. Pahatihti j...