APTEEKER SOOVITAB ⟩ Need on parimad vahendid veenilaiendite ennetamiseks
Hinda!
18 0 0
Tervis Tervisenõu

APTEEKER SOOVITAB ⟩ Need on parimad vahendid veenilaiendite ennetamiseks

Veenilaiendid on laialdaselt levinud tervisehäda, mis vaevab nii naisi kui ka mehi. Kuigi paljud peavad veenilaiendeid tühiseks kosmeetiliseks probleemiks, võivad need viia ohtl...

TERVISENÕU ⟩ Kõige olulisem «toidulisand» vanuses 50+ polegi vitamiin
Hinda!
16 0 0
Tervis Tervisenõu

TERVISENÕU ⟩ Kõige olulisem «toidulisand» vanuses 50+ polegi vitamiin

Toidulisandeid reklaamitakse laialdaselt kui võlukepikesi, mis tagavad muretu vananemise ja pika eluea. Värsked teadusuuringud aga paljastavad, et ilma kindla vajaduseta purgist...

UURING ⟩ Levinud esmaabivõte võib vigastusest paranemist hoopis pikendada
Hinda!
21 0 0
Tervis Tervisenõu

UURING ⟩ Levinud esmaabivõte võib vigastusest paranemist hoopis pikendada

Aastakümneid on väänatud hüppeliigese või valutava lihase turgutamiseks kasutatud jääkotti. Värske teadustöö seab aga selle sügavalt juurdunud harjumuse kahtluse alla. Selle jär...

ROHELINE VÄGI ⟩ 4 põhjust, miks see umbrohi on su tervise jaoks kuldaväärt
Hinda!
12 0 0
Tervis Tervisenõu

ROHELINE VÄGI ⟩ 4 põhjust, miks see umbrohi on su tervise jaoks kuldaväärt

Nõges on Eesti looduses üks levinumaid taimi, mida peetakse sageli lihtsalt umbrohuks. Ometi on teadlased ja rahvameditsiini praktikud juba sajandeid teadnud, et selles kõrvetav...

«Need kasvavad nagu umbrohi!» Lihtne muudatus toitumises tegi naise haprad küüned tugevaks
Hinda!
19 0 0
Tervis Tervisenõu

«Need kasvavad nagu umbrohi!» Lihtne muudatus toitumises tegi naise haprad küüned tugevaks

Paljud naised on kimpus habraste ja kihistuvate küüntega otsides abi lakkidest ja seerumitest. Populaarse veebiportaali Reddit kasutaja avastas aga pooljuhuslikult lahenduse, mi...

UURING ⟩ See mehe igapäevane harjumus rikub tulevase lapse tervise juba enne eostamist
Hinda!
17 0 0
Tervis Tervisenõu

UURING ⟩ See mehe igapäevane harjumus rikub tulevase lapse tervise juba enne eostamist

Värskest uuringust selgub, et isasloomade kokkupuude nikotiiniga võib oluliselt mõjutada nende järglaste tervist. Hiirtega tehtud katses avastasid teadlased, et isaste hiirte ni...

UURING ⟩ Täpselt nii mitu minutit und on vaja, et su veresuhkur püsiks kontrolli all
Hinda!
19 0 0
Tervis Tervisenõu

UURING ⟩ Täpselt nii mitu minutit und on vaja, et su veresuhkur püsiks kontrolli all

Teadlased on pikalt otsinud vastust küsimusele, kui palju und on tervisele optimaalne. Värske uuring toob üllatava täpsusega esile vajaliku uneaja kuldse keskmise ja selgitab, m...

APTEEKER HOIATAB ⟩ Kodused hambavalgendajad võivad naeratuse hoopis rikkuda
Hinda!
17 0 0
Tervis Tervisenõu

APTEEKER HOIATAB ⟩ Kodused hambavalgendajad võivad naeratuse hoopis rikkuda

Säravvalge naeratus on paljude unistus, mistõttu katsetatakse kodustes tingimustes kõikvõimalikke, kohati isegi äärmuslikke vahendeid. Farmatseut hoiatab, et teadmatusest ja lii...

AVASTUS ⟩ See lõõgastav tegevus aeglustab vananemist sama hästi kui trenn
Hinda!
15 0 0
Tervis Tervisenõu

AVASTUS ⟩ See lõõgastav tegevus aeglustab vananemist sama hästi kui trenn

Uus uuring näitab, et kultuuri ja kunsti nautimine võib keha bioloogilist vananemist aeglustada täpselt sama tõhusalt kui regulaarne füüsiline treening. Teadlaste sõnul tuleks r...

UURING ⟩ See lihtne liigutus eemaldab kraaniveest kuni 90 protsenti mikroplastist
Hinda!
14 0 0
Tervis Tervisenõu

UURING ⟩ See lihtne liigutus eemaldab kraaniveest kuni 90 protsenti mikroplastist

Imepisikesed plastosakesed jõuavad meie kehasse iga päev – seda muret tekitavalt suurtes kogustes just joogivee kaudu. Hiina teadlased leidsid aga väga lihtsa ja koduse nipi, ku...

OHUMÄRK? ⟩ B12-vitamiinil avastati vastuolulised seosed vähiga
Hinda!
13 0 0
Tervis Tervisenõu

OHUMÄRK? ⟩ B12-vitamiinil avastati vastuolulised seosed vähiga

Vitamiinide tarbimisel usutakse sageli, et mida rohkem, seda parem. B12-vitamiin näitab aga ilmekalt, miks see reegel alati paika ei pea ning kuidas äärmused võivad organismile ...

TAI ekspert: see on suurim viga, mida kaalu langetades tehakse
Hinda!
17 0 0
Tervis Tervisenõu

TAI ekspert: see on suurim viga, mida kaalu langetades tehakse

Kevadel alustavad paljud taas dieediga, lootes kiiresti liigsetest kilodest lahti saada. Paraku toovad ranged piirangud sageli kaasa stressi ja hilisema kaalutõusu. Püsiva tulem...

Arstid tegid kindlaks päeva parima aja tualetis käimiseks
Hinda!
23 0 0
Tervis Tervisenõu

Arstid tegid kindlaks päeva parima aja tualetis käimiseks

Kõik teevad seda, kuid vähesed räägivad sellest avalikult. Nüüd selgitavad gastroenteroloogid täpsemalt, millisel kellaajal on kõige tervislikum oma keha kergendada ning miks on...

ARSTI SALADUSED ⟩ Ortodont Karl Laas paljastab 5 toodet, mida ta ise iga päev kasutab
Hinda!
23 0 0
Tervis Tervisenõu

ARSTI SALADUSED ⟩ Ortodont Karl Laas paljastab 5 toodet, mida ta ise iga päev kasutab

Ortodontia arst-resident Karl Laas jagab oma isiklikke lemmikuid suuhügieeni maailmast ning selgitab, miks just need tooted tema hinnangul kõige paremini aitavad naeratust kauni...

SUUR UURING ⟩ See õhtune harjumus suurendab südameinfarkti riski
Hinda!
24 0 0
Tervis Tervisenõu

SUUR UURING ⟩ See õhtune harjumus suurendab südameinfarkti riski

Kas armastad öötunde ja lähed magama hilja? Uus mahukas uuring näitab, et see harjumus võib suurendada südameinfarkti ja insuldi riski 16 protsenti. Õnneks on lahendus olemas – ...