1488 artiklit
„Ma olen 40aastane mees ja ütlen ausalt, et kui mul on kodus üks küpsis, söön ühe, ja kui on sada, söön need kõik ära. Ma lihtsalt ei too küpsiseid koju,“ ütleb fotograaf Mardo ...
Oksendamine on organismi kaitsereaktsioon, mis võib tekkida näiteks neeluärrituse, makku sattunud viiruse või bakterite korral. Selle mõjul tõmbub magu järsult mitu korda kokku ...
Teadlased rõhutavad pikaealisusest rääkides üha enam inimese enda rolli oma elukvaliteedi kujundamisel. Igavese nooruse saladust pole küll leitud, aga uuringutest on selgunud, e...
D-vitamiin, tuntud ka kui „päikesevitamiin“, on rasvlahustuv vitamiin, mis on organismi normaalse funktsioneerimise jaoks hädavajalik, mõjutades nii luude tervist, immuunsüsteem...
Kui asusid usinalt treenima, lootes kiireid tulemusi, kuid kaalunäit hakkas kahanemise asemel hoopis kasvama, võib selle taga peituda mitu põhjust. Mõni neist ei ole sugugi halb...
On levinud arvamus, et ämmaemanda pärusmaaks on kõik raseduse ja sünnitusega seonduv ning kõige muuga, mis puudutab naise intiimtervist, peaks pöörduma günekoloogi poole. On ka ...
Toitumisterapeut ja proviisor Kadri Villemson selgitab, mis on kolesterooli funktsioon organismis, miks halb kolesterool ohtlik on ning kuidas selle taset ilma ravimiteta alanda...
Veresuhkrutaseme kõikumine päeva jooksul on normaalne. Eelkõige on meie veresuhkrutase seotud söömisega, aga mõju avaldavad näiteks ka liikumine, stress ja uni. Küll aga ei ole ...
Mälutreener Tauri Tallermaa toob välja neli ajutervise seisukohalt halba harjumust, millega me kõik kokku puutume ja mille peale naljalt ei mõtle. „Ehk katsu neid harjumusi vält...
Mõni päev on lihtsalt selline, et ei jaksa midagi asjalikku teha ja tahaks vaid segamatult diivanil telefonis aega surnuks lüüa. Tööpäev oli väsitav ja mõte sellest, et peaks nü...
Trenni võib teha mitmel põhjusel. Mõni tahab oma tervise eest hoolt kanda, teine rohkem võhma, kolmas paremat peegelpilti. Neljas põhjus on aga see, et trenn annab pikema eluea.
Lümfisüsteem hoolitseb selle eest, et meie keha puhastusprotsessid saaksid toimida, viies kudedest välja jääkaineid. Sellepärast peaksime kõik oma lümfisüsteemi heaolu eest hool...
Kui iga-aastane pidustustejärgne raskus vajutab kaalunumbri ja kehva meeleolu põhja, siis tea, et sa ei ole üksi. „Pea kolm inimest neljast veedavad aastaringselt liiga palju ae...
Olgem ausad, suhkur küll maitseb hästi, kuid suhkruga liialdamine meie tervisele head ei tee. Sellepärast on tark tegu suhkrut oma toidulaual teadlikult vähendada. Anname nõu, k...
Oled olnud juba pikemat aega väsinud, närviline ja näost plass? Väga võimalik, et su organismis napib rauda. Selguse saad perearsti juures vereanalüüsiga.
