Kas selili magamine võib soodustada ajuhaigusi? Uus uuring viitab võimalikule seosele
Hinda!
28 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kas selili magamine võib soodustada ajuhaigusi? Uus uuring viitab võimalikule seosele

Kolmandiku oma eluajast inimene magab. Uni pole ajule jõudeolek, sel ajal väheneb aju energiakulu vaid veerandi võrra. Üks olulisemaid protsesse, mis asju magamise ajal aset lei...

Kuidas valmistuda radioloogilisteks uuringuteks nagu MRT ja KT? Spetsialist jagab nippe hirmu vastu ja selgitab uuringute erisusi
Hinda!
28 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kuidas valmistuda radioloogilisteks uuringuteks nagu MRT ja KT? Spetsialist jagab nippe hirmu vastu ja selgitab uuringute erisusi

Loe, kuidas valmistuda radioloogilisteks uuringuteks nagu röntgen, MRT, KT ja ultraheli. Kätlin Aru jagab nippe hirmude leevendamiseks ja selgitab protseduuride erisusi.

Tööriistakast ATH-ajule: kuidas teha koostööd oma eripäraga ja ladusamalt igapäevaasjadega toime tulla
Hinda!
29 0 0
Tervis Pluss ATH

Tööriistakast ATH-ajule: kuidas teha koostööd oma eripäraga ja ladusamalt igapäevaasjadega toime tulla

ATH ei tähenda, et sa oled laisk, lohakas või hajameelne. Su aju töötab veidi teisiti, tihti kiiremini ja intensiivsemalt, mis võib olla imeline, aga ka kurnav. ATH-coach Anneli...

„Elu rippuva kõhuga polnud enam võimalik.“ Sigridil ja Marjel eemaldati kõhuplastikaga üle kolme kilo liigset nahka ja rasva
Hinda!
33 0 0
Tervis Pluss Keha vormi

„Elu rippuva kõhuga polnud enam võimalik.“ Sigridil ja Marjel eemaldati kõhuplastikaga üle kolme kilo liigset nahka ja rasva

Pärast suuremat kaalulangust või rasedust ei pruugi kõhunahk taastuda ja jääb rippuma. Üleliigne nahk ei tähenda pelgalt muret väljanägemise pärast, tekkida võivad ka tõsised na...

Eesti sõudetiim asub detsembris ületama Atlandit. Milline on meeskonna vaimne ettevalmistus üheks maailma karmimaks võistluseks?
Hinda!
32 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Eesti sõudetiim asub detsembris ületama Atlandit. Milline on meeskonna vaimne ettevalmistus üheks maailma karmimaks võistluseks?

Eesti sõudetiim Rowtalia, koosseisus Andres Käosaar, Kait Kaarel Puss, Karl Jürgenstein ja Arnold Rein Tatunts, valmistub vaimselt ja füüsiliselt suurimaks katsumuseks. Meeskond...

„Kui inimene on oma elustiili tõttu ülekaalus, vajab ta vaimset tuge.“ Treeneri soovitused püsivaks vormiks ja ilusateks lihasteks
Hinda!
30 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Treening

„Kui inimene on oma elustiili tõttu ülekaalus, vajab ta vaimset tuge.“ Treeneri soovitused püsivaks vormiks ja ilusateks lihasteks

Mõnel koguneb rasv eelkõige puusadele ja reitele, teisel kõhule või käsivartele. Mure on aga ühine: kuidas sellest lahti saada just sealt, kus see kõige rohkem silma torkab? Per...

ARST VASTAB | Kuidas tehakse soolevähi sõeluuringuks kasutatavat peitveretesti?
Hinda!
33 0 0
Tervis Pluss Tervis

ARST VASTAB | Kuidas tehakse soolevähi sõeluuringuks kasutatavat peitveretesti?

Põhja-Eesti Regionaalhaigla üldkirurg-ülemarst dr Indrek Seire selgitab, kuidas soolevähi sõeluuringuks kasutatav lihtne peitveretest annab võimaluse haigusele varakult jälile s...

Kiropraktik Karl Pärjamäe: ekslikult arvatakse, et kiropraktik ei mõtle meditsiiniliselt. Omajagu süüd stigma tekkimises on ka meedial
Hinda!
35 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kiropraktik Karl Pärjamäe: ekslikult arvatakse, et kiropraktik ei mõtle meditsiiniliselt. Omajagu süüd stigma tekkimises on ka meedial

Rahvusvahelise akrediteeringuga kiropraktik Karl Pärjamäe on spetsialiseerunud seljavaluga inimeste aitamisele. Mille poolest erineb kiropraktiku töö füsioterapeudi omast ja mil...

Ekspert selgitab, kas külmutamine hävitab marjadel pesitsevad haigustekitajad
Hinda!
34 0 0
Tervis Pluss Tervis

Ekspert selgitab, kas külmutamine hävitab marjadel pesitsevad haigustekitajad

Suvi on parim aeg kodumaiste marjade söömiseks, aga ka varumiseks. Kõige mugavam on turult või metsast toodud marjad kodus otse karpi valada ja külmikusse tõsta. Eesti Maaülikoo...

„Kui suhtes on rohkem hirmu kui rahu, siis see pole enam armastus.“ Need on sõltuvussuhte märgid
Hinda!
32 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

„Kui suhtes on rohkem hirmu kui rahu, siis see pole enam armastus.“ Need on sõltuvussuhte märgid

Suhted annavad meile võimaluse kasvada ja õppida. Vahel aga satume korduvatesse suhtemustritesse, mis toovad rõõmu ja turvatunde asemel hoopis ärevust ja kurnatust. „Siin on koh...

Kurbus, viha, šokk, häbi... Kuidas tulla toime partneri truudusetusega? Sammud, mis soodustavad tervenemist
Hinda!
32 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Kurbus, viha, šokk, häbi... Kuidas tulla toime partneri truudusetusega? Sammud, mis soodustavad tervenemist

Petmine suhtes on täielik usalduse murdmine. Erinevate tunnete virvarr alates segadusest, vihast ja kurbusest on tavaline. Kuidas liikuda edasi ja asutada esimesed sammud terven...

EKSPERT SELGITAB | Kas loomaomanik peaks endale ennetavalt parasiiditõrjet tegema?
Hinda!
32 0 0
Tervis Pluss SPETSIALIST VASTAB

EKSPERT SELGITAB | Kas loomaomanik peaks endale ennetavalt parasiiditõrjet tegema?

Kas loomaomanikud vajavad parasiiditõrjet? Eesti Maaülikooli ekspert Valentina Oborina selgitab.

Krooniline stress kurnab keha. Milliseid toitaineid see enim vähendab?
Hinda!
33 0 0
Tervis Pluss Tervis

Krooniline stress kurnab keha. Milliseid toitaineid see enim vähendab?

Stress ei ole ainult meeleseisund. Kui see muutub krooniliseks, muudab see ainevahetust ning suurendab teatud vitamiinide ja mineraalainete vajadust. Pikema aja jooksul võib see...

ARST SELGITAB | Kolm viga, mis aeglustavad viirushaigusest paranemist
Hinda!
36 0 0
Tervis Pluss SPETSIALIST VASTAB

ARST SELGITAB | Kolm viga, mis aeglustavad viirushaigusest paranemist

Inimesed on üha teadlikumad käsimüügiravimitest ja nende annustamisest. Siiski näeb Confido üldarst dr Merit Rahnik, et aeg-ajalt eksitakse mõne põhitõe vastu.

Salakavalate sümptomitega tsöliaakia – kuidas haigust märgata ja sellega hakkama saada? Miks ei tohiks terved inimesed gluteeni vältida?
Hinda!
36 0 0
Tervis Pluss Tsöliaakia ja gluteenitalumatus

Salakavalate sümptomitega tsöliaakia – kuidas haigust märgata ja sellega hakkama saada? Miks ei tohiks terved inimesed gluteeni vältida?

Tsöliaakia on peensoole limaskesta kahjustav päriliku eelsoodumusega autoimmuunhaigus, mille vallandavad nisus, rukkis ja odras sisalduvad valgud. Keelatud teraviljades sisalduv...