678 artiklit
Poks on hirmus ja vägivaldne: lendavad hambad, veri ja sinised silmad? Seda küll ükski naine ei taha! Tegelikult aga leiab üha enam naisi tee poksisaali. Mis neid sinna tõmbab? ...
Soovid kaalust alla võtta, pingutad ja näed vaeva, aga see number tablool ei lange ega lange? Võib selguda, et edukat kaalulangust torpedeerib just üks sinu lemmiktoiduaine, mid...
Maniküür näib olevat süütu asi, kuid valesti tehes on sellel lausa eluohtlikud tagajärjed. Seda teab hästi Claudia, kelle jaoks lõppes maniküür kuue operatsiooni ja kümnete õmbl...
Ozempicu ja teiste GLP-1 tüüpi ravimite populaarsus kasvab endiselt – need aitavad langetada veresuhkrut, toetada kehakaalu kontrolli ja pidurdada isu. Kuid aina enam koguneb in...
Avokaado on armastusväärne juba ainuüksi oma kreemise tekstuuri ja rikkaliku maitse tõttu. Ent tegemist on ühe haruldase toiduainega, mis lisaks heale maitsele on ka ülimalt ter...
Kui sa pidevalt vahetad nahahooldustooteid, lootuses lõpuks saada see püha särav jume, millest kõik räägivad, on aeg vaadata iluriiulitest kaugemale. Toitumisnõustaja Rhaki Roy ...
Uued teadusuuringud viitavad, et teatud looduslikud koostisosad võivad organismis käituda sarnaselt GLP-1 hormooniga — just selle sama hormooniga, mille toimet ravim Ozempic mat...
Hommikusöögist mõeldes kaalume tavaliselt, mida süüa, mitte mis kell süüa. Tegelikult on taldriku sisuga samaväärselt oluline ka see, mis ajal esimene amps suhu rändab.
Värske rahvusvaheline uuring näitab, et Eesti noorte seas on e-sigareti tarvitamine üks Euroopa kõrgemaid – eriti tähelepanuväärne on kasv tütarlaste hulgas.
Aastaaegade vaheldumine on nahale ränk ja seetõttu tasub kohandada oma ilurutiini vastavalt. See ei tähenda, et peaksid pooleldi kasutatud potsikud ära viskama, vaid lihtsalt ar...
Enamik meist teab liigagi hästi, kuidas pärast unetut ööd on olemine uimane, ärrituv ja hajevil. Mis aga juhtub ajuga siis, kui halba und ei tule ette puhuti, vaid see muutub ku...
Kui oled otsimas viisi, kuidas süüa tervislikumalt ja saada iga kaloriga rohkem kasu, on teadlased nüüd pannud paika, millised puu- ja köögiviljad on tõelised toitainepommid. Ül...
Nahk on meie keha kõige suurem organ, mistõttu on arusaadav, miks selle eest hoolitsemine on paljudele südameasjaks. Kuid viimastel aastatel kiidetakse palju lihtsat lahendust, ...
Talv ei mõju kehvasti ainult ilmale, vaid ka enesetundele. Sotsiaalmeedias on levinud väljend winter uglies – see kirjeldab tunnet, justkui oleks sära kadunud nii nahalt kui ka ...
Sotsiaalmeedia ajastul, kui jagada saab nii teavet kui ka väärteavet hetkega kogu maailmas, võib ühe TikToki video levik põhjustada ootamatuid trende. Viimasel ajal on esile ker...
