774 artiklit
Kas oled märganud, et mõned päevad kuus tunned end energilisemana, samas kui teistel oled väsinud ja hajevil? Selle taga ei pruugi olla lihtsalt stress või kehv uni – suur roll ...
Oomega-3-rasvhapped on saanud tervislike rasvade sünonüümiks – ja õigusega. Need olulised toitained toetavad südant, aju ja immuunsüsteemi. Kuidas aga aru saada, et kehal jääb n...
25-aastane Paige Collins jagab oma südantlõhestavat lugu. Teekond peotüdrukust sõltlaseks pisendas ta põie viinapitsi suuruseks, mistõttu urineerib ta rohkem kui 50 korda päevas.
Kui su elus on rohkesti stressi, võib keha täiesti sinu vastu pöörduda. Ja see ei piirdu ainult tujukuse või närvilisusega – see on nagu häirekell teeks kehas põrgulärmi. Stress...
Meghan Turner kasutas ravimit 15 nädala jooksul, kuid tema tervis hakkas järsult halvenema ning ta viidi haiglasse kriitilises seisundis.
Näo pesemine on nahahoolduse nurgakivi, mistõttu tasub seda teha hoolikalt. Kuid kas sa oled kunagi mõelnud sellele, kui kaua sa tegelikult oma puhastusvahendit nahal hõõrud? Ka...
Hommikul esimese asjana vett juua on suurepärane harjumus, kuid ära aseta õhtul veeklaasi voodi kõrvale valmis. Asi on selles, et öö jooksul settivad tolm ja õhus leiduvad mikro...
Napis rõivais või ihualasti on paljudel naistel end raske enesekindlalt tunda. Mida kauem ennast peeglist vaatad, seda rohkem vigu silma kargab. Tegelikult on aga mitu lihtsat t...
Enne aasta kõige kaalukriitilisema hooaja algust on hea teada, et on olemas mitmeid toiduaineid, mida võib süüa nii, et kaalunumbri suurenemise pärast muretsema ei peaks. Loomul...
Seina vastas istuda võib tunduda lihtne – sea end aga mugavalt sisse ja mis see siis ära pole. Kui oled aga kunagi proovinud püsida selles poosis kauem kui paar sekundit, tead, ...
Kui oled maiustanud toore sibulaga või teinud pika kurnava trenni, pole tekkinud ebameeldivad lõhnad üllatuseks ja on normaalsed. Need olukorrad lahendab hõlpsasti dušš, hambapa...
Söömine pere ja sõprade ringis tundub meile toreda ja kvaliteetse ajaveetmise viisina. Kuid mitte Annie jaoks. Tal läheb süda pahaks vaid toidulõhna tundes ja pelgalt mõte mõne ...
Kui soovid, et su aju püsiks noor, tuleb magada – see on lihtne ja selge. Paraku on uni üks neist asjust, mida inimesed kergekäeliselt hülgavad. Ent hea uni pole oluline üksnes ...
Puhitus tekib, kui soolestikku on tekkinud kuhjaga gaase. Tulemuseks on punnis kõht ja tunne, nagu oleks telliskivi alla neelanud. Kas selle vastu leiab ka mingit abi?
Vistrikud näol võivad saada kõige tüütumate punnide auhinna, aga akne tagumikul väärib kindlasti nominatsiooni. Ent need punnid ei lähe samasse patta näol asuva aknega, sest teg...
