893 artiklit
Kevad on käes ja suvi terendab silmapiiril. Iga keha on bikiinikeha – tõmba aga ülle ja mine randa. Ent käsikäes šašlõki, külma limonaadi ja pidustuste-üritustega käib sageli ka...
Medõde Allie Janszen kaotas ilma meditsiinilise sekkumiseta 36 kilo ja aitab nüüd ka teistel sama saavutada. Hiljuti jagas ta üle 30-aastastele naistele avameelselt õppetunde, m...
Hea uni on hädavajalik nii vaimsele kui ka füüsilisele tervisele – see mõjutab aju tööd, mälufunktsioone, kudede taastumist, immuunsüsteemi, keskendumisvõimet, hormoonide tasaka...
Hooldusõed näevad oma töö käigus palju ränki hetki. Kuid nagu üks hospiitsiõde selgitas, võib nende seas olla ka müstilisi kogemusi.
Uue uuringu kohaselt püsivad naised, kes söövad keskeas peamiselt töötlemata süsivesikuid – näiteks puuvilju, köögivilju, täisteratooteid, kaunvilju ja kiudaineid – ning väldiva...
Meelelahutust on tänapäeval jalaga segada, kuid on teatud tüüpi inimesi (enamasti on nad naised), kes naudivad vabal ajal eelkõige tõsielusarjade vaatamist. Erinevalt levinud ar...
Puuvilju peetakse organismile kasulikuks ja neid soovitatakse nii vahepalaks kui toidukordadele lisandiks. Kuid mõni neist võib osutuda salakavalamaks, kui esmapilgul paistab. K...
Lifti sisenedes on nii mõnus iseendale naeratada, juukseid kohendada, välimuse korrektsuses veenduda ja vajadusel mõni kiire muudatus teha, kasvõi huulepulka lisada. Või siis uu...
Channing Minchew tahtis oma abikaasat üllatada. Kuid mehe reaktsioon oli nii teatraalne, siiras ja naljakas korraga, et sellest sai tõeline internetisensatsioon, mida on vaadatu...
Kujuta ette: sõid tund aega tagasi lõunat ja tegelikult on su kõht täis, aga sa ei saa oma mõtteid kuidagi eemale sellest poolikust küpsisepakist, mis sul köögikapis on. Lõpuks ...
Vaevalt leidub kedagi, kes tunneks end pärast tundidepikkust nutitelefonis konutamist hästi — sirvid sa siis sotsiaalmeediat, loed uudiseid või otsid millegi kohta infot. Uuring...
Personaaltreener ja elustiilibrändi Fierce Factory looja Ele Metsalu teab, et püsiv muutus ei saa kunagi sündida äärmustest, vaid väikestest, kuid teadlikest sammudest. «Kui soo...
Teame, et alkohol suurendab paljude haiguste riski, ent üha rohkem tõendeid viitab ka sellele, et alkohol võib kiirendada kognitiivset langust. Ajakirjas Neurology hiljuti avald...
Üks levinumaid kaalukaotamise nõuandeid on mitte süüa õhtul pärast kella kuut. Aga kas tühja kõhuga magamaminek on ikka hea mõte või pole väike snäkk enne und patt?
Kõik on sellest kuulnud, paljud on seda tundnud – see spetsiifiline, raskesti kirjeldatav, ent äratuntav «vanainimese lõhn». Sageli peetakse seda delikaatseks teemaks, mida seos...
