Mees võttis pärast lõbustuspargis toimunud piinlikku juhtumit alla 59 kilogrammi
Hinda!
74 0 0
Postimees Keha & vaim

Mees võttis pärast lõbustuspargis toimunud piinlikku juhtumit alla 59 kilogrammi

Ligi 130 kilo kaalunud ja ohtlikult rasvunud mees sai lõbustuspargis piinlikkusttekitava kogemuse osaliseks, mis sundis teda oma kaalulangetuse teekonda tõsiselt alustama. Täna ...

PROOVI JÄRELE ⟩ Just sel ajal tuleks kohvi juua, et saada sellest täit kasu
Hinda!
105 0 0
Postimees Keha & vaim

PROOVI JÄRELE ⟩ Just sel ajal tuleks kohvi juua, et saada sellest täit kasu

Lugematute inimeste jaoks pole hommikune tass kohvi lihtsalt harjumus, vaid kütus, mis paneb päeva särtsuma ja annab energiat. Kuid kohvijoomine pole ainult virgutav rituaal või...

ETTEVAATUST ⟩ Pealtnäha tervislikud toidud, mis rikuvad soolestiku
Hinda!
84 0 0
Postimees Keha & vaim

ETTEVAATUST ⟩ Pealtnäha tervislikud toidud, mis rikuvad soolestiku

Inimesed pööravad soolestiku tervisele üha enam tähelepanu – ja seda mõjuval põhjusel. Soolestiku mikrobioom, mis koosneb seedesüsteemi bakteritest ja muudest mikroobidest, ei m...

Kas su söögiisu juhib sind? Nende nippide abil saad seda taltsutada
Hinda!
67 0 0
Postimees Keha & vaim

Kas su söögiisu juhib sind? Nende nippide abil saad seda taltsutada

Kas poleks mitte lihtne, kui tükike šokolaadi või mõnusalt krõmpsuvad kartulikrõpsud lahendaksid ära kõik mured meie elus? Loomulikult mõistame me, et tegelikult ükski söök meie...

PILT ⟩ Jessica Simpson näeb välja parem kui kunagi varem!
Hinda!
66 0 0
Postimees Keha & vaim

PILT ⟩ Jessica Simpson näeb välja parem kui kunagi varem!

Jessica Simpson jagas hiljutises Instagrami postituses glamuurset fotot, millel ta poseerib pillide kõrval. Ta kannab stiilset valget komplekti mustast võrgust detailide ja sobi...

Need märgid näitavad, et sul on vaja jõulude ajal alkoholiga tagasi tõmmata
Hinda!
66 0 0
Postimees Keha & vaim

Need märgid näitavad, et sul on vaja jõulude ajal alkoholiga tagasi tõmmata

Kuna jõuludeni on aega vaid napp nädalake, ootavad paljud, et saaks juba vahuveini lahti korkida või hõõgveini rüübata. Ehkki suur osa meist naudib märjukest mõõdukalt, on suure...

Eesti eratreener annab nõu, kuidas pühade ajal tervislikke harjumusi hoida
Hinda!
66 0 0
Postimees Keha & vaim

Eesti eratreener annab nõu, kuidas pühade ajal tervislikke harjumusi hoida

Lähenev pühadeperiood tähendab paljude jaoks tavapärasest erinevat ajagraafikut, pühadesööke ja pidustusi. Selline periood võib osutuda katsumuseks isegi kõige distsiplineeritum...

Need puuviljad aitavad paremini uinuda
Hinda!
74 0 0
Postimees Keha & vaim

Need puuviljad aitavad paremini uinuda

Unepuudus ei ole lihtsalt tüütu probleem, sellel on väga suured ja kahjulikud kõrvalmõjud inimese tervisele. Kui uinumine on probleemne, tasub selle heaks mõned teadlikud nipid ...

HEA TEADA ⟩ Põhjused, miks on parem vältida hilisõhtust söömist
Hinda!
66 0 0
Postimees Keha & vaim

HEA TEADA ⟩ Põhjused, miks on parem vältida hilisõhtust söömist

Hiline õhtusöök või südaöised suupisted võivad pärast kiiret päeva tunduda ainsa võimalusena söönuks saada, kuid see võib kaasa tuua soovimatuid tagajärgi. Ajakirjas Cell Metabo...

Tervis taldrikul: need on kõige tervislikumad puuviljad
Hinda!
64 0 0
Postimees Keha & vaim

Tervis taldrikul: need on kõige tervislikumad puuviljad

Puuviljade tervislikkuse hindamine on keeruline, sest kõik puuviljad on toitaineterikkad. Puuviljad on täis olulisi vitamiine, mineraale, kiudaineid ja fütotoitaineid, muutes ne...

Kui miski muu ei aita, siis need viis asja panevad kaalu langema
Hinda!
65 0 0
Postimees Keha & vaim

Kui miski muu ei aita, siis need viis asja panevad kaalu langema

Kui oled püüdnud juba mõnda aega kehakaalust kilosid kaotada, aga püüdlusi pole saatnud edu, on vaja oma tegevused ümber hinnata. Võta veidi aega, loe alljärgnev läbi ning ole e...

Niimoodi saad aru, kas sa oled pärast haigust veel nakkusohtlik
Hinda!
56 0 0
Postimees Keha & vaim

Niimoodi saad aru, kas sa oled pärast haigust veel nakkusohtlik

Pühade eel haigeks jäämine on tõeline peavalu. Keegi ei taha haigust edasi kanda lähedastele ja rikkuda nende pühadeaega ära. See on ju aeg, mil inimesed soovivad koos sõprade j...

Lihtne ja kasulik nipp, mis toob mõne minutiga une silma
Hinda!
65 0 0
Postimees Keha & vaim

Lihtne ja kasulik nipp, mis toob mõne minutiga une silma

Voodis vähkremise tunne on paljudele tuttav. Uinuda ei lase liigsed mõtted, ebasobivad tingimused, näiteks liiga soe tuba, töömõtted või tavaline stress. Mis võiks tuju rohkem r...

Imikuna haiglast röövitud naise perekonda tabas järjekordne tragöödia
Hinda!
60 0 0
Postimees Keha & vaim

Imikuna haiglast röövitud naise perekonda tabas järjekordne tragöödia

Abbie Humphries oli vaid kolm tundi vana, kui õde teesklev naine röövis ta Nottinghami Queen's Medical Centeri haiglavoodist.

150-AASTASEKS? ⟩ Naine vähendas uskumatute meetoditega enda bioloogilist vanust üle 10 aasta
Hinda!
62 0 0
Postimees Keha & vaim

150-AASTASEKS? ⟩ Naine vähendas uskumatute meetoditega enda bioloogilist vanust üle 10 aasta

Elada 150-aastaseks tundub ulmevaldkonda kuuluva soovina. Kuid üks sihikindel naine on selle endale sihiks võtnud ja väidab erinevate analüüside põhjal, et on juba praegu oma bi...