774 artiklit
Keset ööd ärkamine võib olla kerge unega inimeste jaoks tüütu ja ebameeldiv. Võib arvata, et see on anomaalia, kuid siiski mitte. See probleem on tegelikult uskumatult paljudel ...
Kui sa oled avastanud, et su naba lõhnab veidi kahtlaselt, pole sa üksi. Kuigi see pole just teema, millest kohvipausi ajal vestelda, on haisev naba üllatavalt levinud ja sellel...
Hea uni on tervise ja heaolu võti – see hoiab mõistuse teravana, südame tervena ja veresuhkru taseme stabiilsena. Kuid kui oled küpses eas naine, on sul veel üks põhjus oma uneh...
Kui arvad, et või teeb kõik paremaks, tasub uuesti mõelda. Uus teadusuuring näitab, et inimestel, kes söövad palju võid, on suurem risk enneaegu surra. Uuringus jälgiti umbes 22...
Üks lihtne muudatus võib aidata teil põletada 100 kuni 300 kalorit. Teadlasedki on veendunud, et see protseduur võib kulutada sama palju energiat kui trenn, kuid on palju lihtsa...
Hilaria Baldwin puhkes nutma, kui meenutas kuus aastat tagasi toimunud raseduse katkemist, mida ta kirjeldas kui füüsiliselt ja emotsionaalselt rasket kogemust. See juhtus tema ...
Vesi on elu alus, kuid ometi unustavad paljud inimesed päeva jooksul piisavalt juua. Mõni ei tunne lihtsalt janu, teisel on pidevalt rutt taga ja kolmas joob teadlikult vähe, et...
Halle Berry on tuntud oma karisma, ilu ja eduka karjääri poolest. Ta oli esimene mustanahaline naine, kes võitis parima naispeaosatäitja Oscari. Vaatamata oma saavutustele, kart...
Kui nüüd kõik ausalt ära rääkida, siis paljud meist ei armasta tegelikult sporti. Korduvalt kükke teha on igav, jooks toob meelde õudsed mälestused kehkatunnist ja veidrad jõuma...
Näitleja Tori Spelling avaldas, et ta ei joo vett ning kirjeldas üksikasjalikult oma vastumeelsust. Oma taskuhäälingusaates «MisSpelling» võrdles 51-aastane Tori end kaktusega. ...
Värske küsitlus näitas, et pea veerand ameeriklastest teeb seda regulaarselt – 12 protsenti lausa iga päev ja veel 12 protsenti mitu korda nädalas. Eriti levinud on harjumus mil...
Laktoositalumatus tähendab võimetust seedida laktoosi – piimatoodetes leiduvat looduslikku suhkrut. Talumatuse korral ei tooda keha piisavalt ensüümi nimega laktaas, mis lagunda...
Chloe Sutcliffe oli aktiivne laps, kuid aja jooksul tema toitumisharjumused halvenesid, mille tulemusel kerkis tema kaal koguni 140 kilogrammini. Ta jagas oma täieliku muutumise...
Ülimalt oluline on rääkida sellest, et kaalulangetus pole lineaarne teekond. Vahepeal võib ette tulla kaalukõikumisi, esiti võid isegi juurde võtta ja see teeb murelikuks – teen...
Unega on jama kui palju. Me kõik teame, kui tähtis on uni, et me poleks väsinud ja ennetaksime kaalutõusu, diabeeti ja südamehaigusi. Ometi ei tule uni alati kergelt. Stress, eb...
