Esimest tüüpi diabeeti põdev Annett Kristin Alasi ütleb, et koer Lumi päästis tema elu. Lisaks sellele, et väike valge särasilmne terjer on jumaldatud pereliige, on tal ka erios...
Tatine nina ja rögane köha pole asjad, millele me kuigipalju mõtleks, kui just parasjagu ei maadle mõne sügistalvise ülemiste hingamisteede haigusega. Suurenenud limavool on üle...
Pole vist inimest, kes poleks tundnud peavalu, on ju tegemist kõige levinuma valuga. Ent sel tervisehädal on sada nägu, peavalusid on enam kui 150 tüüpi. Neist lõviosa moodustav...
Mandlid on ühed populaarseimad ja toiteväärtuselt rikkamad pähklid. Mandlid on tulvil antioksüdante, vitamiine, mineraale ja kasulikke rasvu. Mandlite tervist toetavad omadused ...
Uuri, miks inimesed naudivad õudusfilme ja kuidas see mõjutab ajukeemiat.
Inimese isiksusetüüpi määratlevad psühholoogiaterminid nagu introvert ja ekstravert on käibel juba aastakümneid. Lühidalt kirjeldab see kas tegu on väljapoole elava jutuka särav...
Maire Joost on sihvakas spordilembene 66-aastane naine, kes ei kavatsegi pensonipõlve diivanil teleka ees veeta. Varahommikuti kesklinnas ajalehti ja ajakirju laiali vedades on ...
Erakorralises meditsiinis aastakümneid töötanud Tanel Truu on mees, kellest õhkub stoilist rahu ja meelekindlust. Ega teistsuguse iseloomuga inimene seda tööd nii kaua ja hästi ...
Oled välistanud oma menüüst banaanid, oad ja leivad-saiad keto dieedi või mõne muu hetkel laineid lööva toitumistrendi tuules? Sellisel moel süsivesikutest loobumine pole aga su...
Seks peaks olema tegevus, millega seostuvad ainult meeldivad aistingud, ometi pole see kõigil alati nii. On rida põhjuseid, miks seks võib põhjustada valu. Kuigi igaüks võib kog...
Jõutreening ja lihasmassi kasvatamine pole pelgalt kulturistide ja jõulist välimust hindavate mehepoegade teema. Lihasmassi kasvatamine on suurepärane eesmärk saavutamaks parem ...
Stressi maandan teatud ükskõiksusega,“ avaldab Tallinna ülikooli spordibioloogia professor Kristjan Port ühe oma vaimse tervise vitamiinidest. Jagada maailma lihtsalt heaks ja h...
Uuri, kui palju valku päevas vajame ja avasta mitmekesised valgurikkad alternatiivid lihale ja munadele. Tutvu kasulike toiduainetega, nagu kõrvitsaseemned, kanepiseemned ja man...
Õhtusöök küünlavalgel on ilmselt kõige klassikalisem kohtingu idee, aga kui eelistad pingevabamat tutvumisõhtut, pole miski parem kui ühine filmi vaatamine. Saad vargsi vaadata,...
Laulja ja kolme lapse ema Evelin Samuel-Randvere on tervisliku elu teemadega vägagi sina peal ning teab täpselt, mis kehale ja meelele hea ja mis halb. Kuidas see tal aga prakti...