„Kui tahad olla terve inimene, on vaja, et kõhu mikrobioom oleks terve, see on absoluutne eeltingimus,“ ütleb dr Will Bulsiewicz, Ameerika gastroenteroloog.
Raadio- ja telesaatejuht Kethi Uibomägi on oma tervise taastamise nimel käinud läbi pika teekonna. Milline on Kethi tervise ja heaolu filosoofia?
Hügieen toidu valmistamisel ei tähenda pelgalt kätepesu. On eksimusi, mis võivad tuua kaasa piinarikka toidumürgistuse või raske haigestumise. Lapsele ja nõrgema tervisega inime...
Keha ei oska valetada, sest miimika, žestid ja kehahoid on enamasti instinktiivsed. Oskus kehakeelt mõista on hindamatuks abiks esmakohtingutel.
Valu, mis tekib seksi ajal või pärast seda, on küllaltki tavaline ja sageli on sellele olemas ka lihtne lahendus. Kuigi seksiga seotud valulikkus kipub olema rohkem naiste probl...
Pikad pühad on kauaoodatud hetk, et aega maha võtta ja lihtsalt olla. Pühad on traditsiooniliselt ka aeg, mil põgeneda helgesse fantaasiamaailma ja nautida jõulufilme ning suure...
Üksindus, sassis peresuhted või kohustuste koorem – jõulud ja aastavahetus ei pruugi kõigile tähendada rõõmsat aega. Kuidas pühadestressi konksu otsast lahti saada?
Paljud tuntud isikud nagu Tom Hardy ja Samuel L. Jackson, on otsustanud alkoholist loobuda. Loe nende inspireerivaid lugusid ja saa teada, kuidas kainus on muutnud nende elu ja ...
Helen Valdre on pika staažiga päästekorraldaja, kellel tuleb vastata igasugustele kõnedele. Inimestel on keeruline orienteeruda, millise murega pöörduda apteekri või perearsti p...
Oht internetis - õpetlik lugu abielunaisest, kes pahaaimamatult tõmbas endale kaela häda, mis läks talle maksma nii abielu, suure rahasumma kui ka meelerahu.
Aastaid on kehtinud arusaam, et rasvarohke toit tõstab halva kolesterooli taset veres ning toob kaasa kiirelt kuhjuvad ülekilod. Toidurasvade liialdatult halb maine on toonud ka...
“Ole sa kui tahes noor ja tugev, tervisega võib ootamatuid asju juhtuda,” tõdeb Stella (34). Reisil tabanud kummaline haigus lõi seni üliterve naise kuudeks jalust.