Unevõlal on tervisele karmid tagajärjed. Unenõustaja selgitab, kuidas saavad ennast toetada imikute ja väikelaste vanemad
Hinda!
44 0 0
Tervis Pluss Tervis

Unevõlal on tervisele karmid tagajärjed. Unenõustaja selgitab, kuidas saavad ennast toetada imikute ja väikelaste vanemad

Une ajal toimuvad mitmed protsessid, mis aitavad meil olla terved. Päeva jooksul kogeme erisugust stressi, mille tõttu kuhjuvad ajus mürkained, mis magamise ajal „ära koristatak...

„Edukaks peetakse seda, kes on pidevalt tegevuses.“ Miks me oleme kurnatud ja kuidas sellest välja murda?
Hinda!
40 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Edukaks peetakse seda, kes on pidevalt tegevuses.“ Miks me oleme kurnatud ja kuidas sellest välja murda?

„Jah, on küll väsimus – vahel vähem, vahel rohkem,“ kostab vastuseks, kui uurida, kas keegi on veel pidevalt väsinud. Tihti seostatakse väsimust kevadega, kuid ega see tegelikul...

Parem seedimine ja vähem kõrvetisi: lihtne harjumus pärast sööki võib vähendada ka diabeediriski
Hinda!
46 0 0
Tervis Pluss Tervis

Parem seedimine ja vähem kõrvetisi: lihtne harjumus pärast sööki võib vähendada ka diabeediriski

Sotsiaalmeedias ringleb ikka ja jälle erisuguseid tervisetrende, millel ei pruugi olla ei teaduslikku alust ega head põhjust katsetamiseks. TikTokist alguse saanud soovitus minn...

Viis armastatud köögivilja, mida on palju tervislikum süüa toorena kui küpsetatult. Mida see sulle annab?
Hinda!
61 0 0
Tervis Pluss Tervis

Viis armastatud köögivilja, mida on palju tervislikum süüa toorena kui küpsetatult. Mida see sulle annab?

Hea tervise nimel tuleks süüa iga päev piisavas koguses juur- ja köögivilju. Mõned viljad tasub aga salatisse visata toorelt ja küpsetamata kujul, sest just nii saad neist kätte...

Sel aastal on olnud viis sissetoodud leetrite juhtumit. Enne suvevaheaega tuleks laste vaktsineerituse seis üle vaadata
Hinda!
48 0 0
Tervis Pluss Tervis

Sel aastal on olnud viis sissetoodud leetrite juhtumit. Enne suvevaheaega tuleks laste vaktsineerituse seis üle vaadata

Terviseameti hinnangul on Eesti laste vaktsineeritusega hõlmatus langenud kriitilise tasemeni, kus ohtlike nakkushaiguste Eestisse toomise ja puhangute tekke tõenäosus on suur. ...

„Tänu temale on mu tervis parem kui viis aastat tagasi.“ Need on 380 enim kiidetud perearsti
Hinda!
50 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Tänu temale on mu tervis parem kui viis aastat tagasi.“ Need on 380 enim kiidetud perearsti

Eestis töötab iga päev inimeste tervise heaks rohkem kui 900 perearsti ja üle 1000 pereõe. Tervis Pluss koostöös meditsiinilaboriga Synlab kutsus inimesi üles oma perearste täna...

Pidev magusaisu? Veresuhkru liigne kõikumine võib soodustada ajuhaigusi. Neuroloog selgitab, kuidas ajutervist toetada
Hinda!
46 0 0
Tervis Pluss Tervis

Pidev magusaisu? Veresuhkru liigne kõikumine võib soodustada ajuhaigusi. Neuroloog selgitab, kuidas ajutervist toetada

Tavaliselt seostatakse insuliiniresistentsust ainevahetushäiretega nagu suhkruhaigus ehk diabeet ja rasvumine. Viimastel aastakümnetel on teadlased aga avastanud, et insuliinire...

VIDEO | Maijooksul osalejate muljed: siin on sõbrad, energia, dopamiin ja tervis!
Hinda!
43 0 0
Tervis Pluss Tervis

VIDEO | Maijooksul osalejate muljed: siin on sõbrad, energia, dopamiin ja tervis!

Täna toimub Tallinna Lauluväljakul juba kolmekümne kaheksandat korda Eesti suurim kevadine liikumissündmus LHV Maijooks. Vaata spordipeol osalejate vahetuid muljeid!

GALERII | LHV Maijooksul on osalejaid kõigist Eesti maakondadest ning 31 välisriigist. Võitja on selgunud
Hinda!
46 0 0
Tervis Pluss Tervis

GALERII | LHV Maijooksul on osalejaid kõigist Eesti maakondadest ning 31 välisriigist. Võitja on selgunud

Täna toimub Tallinna Lauluväljakul juba kolmekümne kaheksandat korda Eesti suurim kevadine liikumissündmus LHV Maijooks. Jooksu- ja käimisdistantside starti lähevad nii tippjook...

Südamearstid annavad nõu: sageli arvatakse ekslikult, et vananedes tuleb vältida füüsilist pingutust ja elada rahulikumat elu
Hinda!
47 0 0
Tervis Pluss Tervis

Südamearstid annavad nõu: sageli arvatakse ekslikult, et vananedes tuleb vältida füüsilist pingutust ja elada rahulikumat elu

Ida-Tallinna Keskhaigla südamekeskuse kardioloog-juhtivarst Henri Kaljumäe ütleb, et tänapäeva üheks suuremaks südame-veresoonkonnahaiguste riskiteguriks võib pidada rasvumist. ...

TERVISEUUDIS | Ülekaalulistel lastel on juba 10aastaselt suurem südamehaiguste ja muude terviseprobleemide risk
Hinda!
50 0 0
Tervis Pluss Tervis

TERVISEUUDIS | Ülekaalulistel lastel on juba 10aastaselt suurem südamehaiguste ja muude terviseprobleemide risk

Sel nädalal tutvustati Euroopa rasvumise kongressil (ECO) Málagas uusi ülekaalu ja rasvumist puudutavaid uuringuid. Leiti, et üle normi küündiv vööümbermõõt võib suurendada süda...

Varjatult kulgevad haigused laastavad tervist aegamisi. Laboriarst selgitab, millised probleemid jäävad sageli märkamata
Hinda!
41 0 0
Tervis Pluss Tervis

Varjatult kulgevad haigused laastavad tervist aegamisi. Laboriarst selgitab, millised probleemid jäävad sageli märkamata

Haiguseid seostame enamasti konkreetsete sümptomitega – palavik, valu, halb enesetunne. Ent on ka terviseprobleeme, mis hiilivad ligi vaikselt, andes endast märku alles siis, ku...

Täna 100. sünnipäeva tähistava David Attenborough’ hea tervise saladused. Mida ütleb teadus?
Hinda!
46 0 0
Tervis Pluss Tervis

Täna 100. sünnipäeva tähistava David Attenborough’ hea tervise saladused. Mida ütleb teadus?

Maailmakuulus bioloog ja armastatud saatejuht David Attenborough tähistas hiljuti oma 99. sünnipäeva, mille puhul esilinastus ka tema uusim dokumentaalfilm „Ookean“. Attenboroug...

„Ma ei tahtnud näha haletsust!“ Vähidiagnoosist võib saada suhete proovikivi. Millest uues olukorras rääkida ja kuidas toetada?
Hinda!
53 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Ma ei tahtnud näha haletsust!“ Vähidiagnoosist võib saada suhete proovikivi. Millest uues olukorras rääkida ja kuidas toetada?

Vähidiagnoos keerab elu hetkega pahupidi, seda nii haigel kui ka tema lähedastel. Kuidas selles uues olukorras suhelda – mida küsida, millest rääkida? Kas ja kui palju tohib teh...

Mullu tehti läbi perearsti digilahenduste 736 000 pöördumist. Pereõde: rohkem aega jääb kiire abivajadusega patsientidele
Hinda!
51 0 0
Tervis Pluss Tervis

Mullu tehti läbi perearsti digilahenduste 736 000 pöördumist. Pereõde: rohkem aega jääb kiire abivajadusega patsientidele

Digiplatvormid on mugav, kiire ja tavalisest e-kirjast turvalisem viis perearstiga ühendust võtta. Üha enam vastuvõtte tehakse digitaalselt ning suurem osa perearstidest on juba...