773 artiklit
Valulikud krambid, paistetus, punnid näol ja tujukõikumised – naiseks olemise juurde kuuluv igakuine rõõm pakub hulganisti sümptomeid. Nüüd on teadlased ja ilueksperdid lisanud ...
Kevad on käes – päevad on pikemad, õhus on lootust ja paljud meist tunnevad soovi värskenduskuuri järele. Kui soovid oma elus positiivset muutust, siis esimene samm on unegraafi...
Vanus mõjutab küll meie füüsilist võimekust, kuid ei määra lõplikult, kui heas vormis me olla saame. Üks lihtsamaid viise oma vastupidavuse ja üldise tervise hindamiseks on jälg...
Igal aastal reisib üle kolme miljoni inimese välismaale kosmeetilistele operatsioonidele, otsides soodsamaid hindu. Näiteks juukseimplantaadid Türgis võivad maksta umbes 3680–46...
Järgmisel päeval pärast ränka trenni on voodist tõusmine tõeline vägitükk. Lihasvalu on märk, et su keha vajab natuke abi. Selle asemel, et haarata magusa spordijoogi või töödel...
Kui leiad end pärast kella üheksat õhtul köögikappides tuulamas sagedamini kui julgeksid tunnistada, siis tea – sa pole üksi. Hilisõhtustele snäkkidele on pärast 50. eluaastat r...
Enamik inimesi usub, et kui täiskasvanueas meie aju küpseks saab, läheb edasi tee allamäge. Johns Hopkinsi ülikooli mälu- ja vananemisandmete tippekspert Majid Fotuhi kinnitab v...
Depressioon ei ole alati mustas augus istumine. See on enese allasurumine, et tunda end armastatuna. Siin on neli ootamatut märki, mis ei tundu üldse depressioonina, kuid on teg...
Kas otsid lihtsat ja looduslikku viisi, kuidas oma ainevahetust turgutada ja päeva tervislikult alustada? Toitumisspetsialistid on leidnud eduloo ühes ootamatus kombinatsioonis,...
Sotsiaalmeedias võtavad sõna sisuloojad, kes väidavad, et kaalust alla võtmiseks pole vaja kallist Ozempicut, vaid piisab üksnes toitudest, mis imiteerivad ravimi toimet. Väljav...
Kujuta ette järgmist olukorda: oled kukkunud autoteele ja autod sõidavad sinu poole. Kas sa suudaksid end kiiresti püsti ajada? Kui vastus on ei, siis võib olla aeg lisada oma t...
Ava Durgin hakkas pidama vahelduvpaastu ning uskus, et on avastanud saleduse saladuse ja alistanud nälja. Kaal ju tõepoolest kukkus ja püksid jäid suureks. Kuid koos kilodega ka...
Kui uinumine võtab tunde ja une kvaliteet jätab soovida, ei pea lahendus alati peituma apteegis. Värsked uuringud ja terviseeksperdid viitavad, et vastus võib peituda hoopis sin...
Rinnasuurendus on üks enim tehtavaid esteetilisi operatsioone, kuid otsus selle kasuks ei sünni pelgalt soovist suurema korvisuuruse järele. Sagedamini on küsimus enesetundes. S...
Ulatuslikud uuringud kinnitavad, et õnnelikus ja tugevas abielus olevad paarid võtavad sageli koos kaalus juurde. Teadlaste sõnul on sellel nähtusel väga selge ja inimlik põhjus.
