Millal on parim aeg kohvi juua ja millal peaks sellest hoiduma?

Miljonite inimeste hommikurutiini lahutamatu osa on tass kuuma kohvi. Kuigi kofeiin on tuntud erksuse ja produktiivsuse tõstja, selgub värsketest uuringutest, et kohvi mõju sõltub suuresti sellest, millisel kellaajal seda tarbida.