KÕHT KINNI? ⟩ Need toiduained käivitavad seedimise lausa minutitega
Hinda!
40 0 0
Postimees Keha & vaim

KÕHT KINNI? ⟩ Need toiduained käivitavad seedimise lausa minutitega

Kas sul on soolestiku vaevused? Sa pole üksi. Kuigi kroonilised seedimisprobleemid tasub kindlasti arstiga üle vaadata, on aeg-ajalt esinev kõhukinnisus täiesti tavaline – kuigi...

PROOVI JÄRELE ⟩ Juustud, mis aitavad kõhupekki sulatada
Hinda!
46 0 0
Postimees Keha & vaim

PROOVI JÄRELE ⟩ Juustud, mis aitavad kõhupekki sulatada

Vööümbermõõdu vähendamisest rääkides on juust tavaliselt toiduainete nimekirjas, millest tuleks loobuda. Paljud neist sisaldavad hulgaliselt küllastunud rasvu, mis tõstavad halv...

RASKEMAD, KUI ARVAD ⟩ Kui palju kaaluvad su rinnad tegelikult?
Hinda!
44 0 0
Postimees Keha & vaim

RASKEMAD, KUI ARVAD ⟩ Kui palju kaaluvad su rinnad tegelikult?

Pole paremat tunnet, kui koju jõudes rinnahoidja seljast võtta ja see üle toa visata. Seetõttu on paljud meist otsustanud loobuda sellest pitsi alla peidetud traadist piinariist...

Vähetuntud põhjused, miks mehed kaotavad liigseid kilosid hõlpsamalt kui naised
Hinda!
50 0 0
Postimees Keha & vaim

Vähetuntud põhjused, miks mehed kaotavad liigseid kilosid hõlpsamalt kui naised

Kui mees ja naine alustavad koos kaalulangetamise teekonda, juhtub sageli, et mees näeb esimesi tulemusi kiiremini ja tihti on ka kahanevaid numbreid kaalul rohkem. Kuigi see võ...

Põhjus, miks vanemas eas iga amps loeb rohkem kui kunagi varem
Hinda!
41 0 0
Postimees Keha & vaim

Põhjus, miks vanemas eas iga amps loeb rohkem kui kunagi varem

Me kõik oleme kuulnud lugusid 105-aastasest naisest, kes elab kuskil Prantsusmaal, joob iga päev pudeli punast veini, suitsetab sigarette ja naudib šokolaadikooki. Kui sinugi un...

Terviseekspert: lõpetage suuvee kasutamine sel ajal
Hinda!
48 0 0
Postimees Keha & vaim

Terviseekspert: lõpetage suuvee kasutamine sel ajal

Pärast maitsvat (võib-olla ka küüslaugurohket) einet on üsna tavaline haarata suuvee järele, et saada lahti teravast maitsest ja värskendada hingeõhku. Piparmündine maitse on ju...

Ei jää kuidagi magama? Söö enne und neid rahustavaid toiduaineid
Hinda!
42 0 0
Postimees Keha & vaim

Ei jää kuidagi magama? Söö enne und neid rahustavaid toiduaineid

Ärevuse korral võib kvaliteetsest unest vaid und näha. Mida rohkem pinges oled, seda keerulisem on mõttelõnga katkestada ja magama jääda. Kui lambad loetud ja muud nipid proovit...

ÜLLATAV TÕDE ⟩ Mis juhtub, kui sa ei tarbi enam piimatooteid?
Hinda!
48 0 0
Postimees Keha & vaim

ÜLLATAV TÕDE ⟩ Mis juhtub, kui sa ei tarbi enam piimatooteid?

Piimatooted on ülimalt levinud ja paljude inimeste jaoks oluline osa igapäevasest toidulauast. Need on sageli odavad, kättesaadavad ja maitsvad, pakkudes samal ajal kehale vajal...

See igahommikune harjumus suurendab võimalust tervena vananeda
Hinda!
39 0 0
Postimees Keha & vaim

See igahommikune harjumus suurendab võimalust tervena vananeda

Kui mõte päevale vastu minna ilma hommikukohvita tundub võimatu, siis sa pole üksi. Paljud vajavad kohvitassi kätte, et aju üldse tööle hakkaks. Ja nüüd on veel üks põhjus, miks...

PROOVI JÄRELE ⟩ See vürts võib täielikult muuta su enesetunnet
Hinda!
41 0 0
Postimees Keha & vaim

PROOVI JÄRELE ⟩ See vürts võib täielikult muuta su enesetunnet

Tervisetrendid tulevad ja lähevad ning praegu teeb võidukäiku kurkum. Inimesed lisavad seda oma igapäevarutiini, tehes kuldset piima, kurkumilatet või võttes seda toidulisandina...

Hinda!
45 0 0
Postimees Keha & vaim

Eksperdid kinnitavad, et need üllatavad nõuanded tõesti aitavad punnide vastu

Kui küsida akne käes kannatavatelt inimestelt, mis on kõige pöörasem asi, mida nad puhta naha nimel proovinud on, saaksime tõenäoliselt terve rea šokeerivaid ja kirevaid lugusid...

PÄÄSTA GAASID VALLA ⟩ Kõhutuulte kõnd võib olla jaanipäeva ülesöömiste pääsetee
Hinda!
44 0 0
Postimees Keha & vaim

PÄÄSTA GAASID VALLA ⟩ Kõhutuulte kõnd võib olla jaanipäeva ülesöömiste pääsetee

«Peerukõnd» ehk inglise keeles fartwalk on päriselt olemas, ja mitte ainult naljana! Tegemist on kõhugaaside leevendamiseks mõeldud teadliku kõndimisviisiga, mida on hakatud poo...

Pisitütre ema viimane karje sotsiaalmeedias: vähk ei võida – see sureb koos minuga
Hinda!
48 0 0
Postimees Keha & vaim

Pisitütre ema viimane karje sotsiaalmeedias: vähk ei võida – see sureb koos minuga

Noor ema räägib, kuidas väike muhk rinnas osutus agressiivseks rinnavähiks – ning nüüd on tal elada jäänud vaid loetud nädalad.

Teadlased hoiatavad: populaarset jooki seostatakse kõhunäärmevähiga
Hinda!
42 0 0
Postimees Keha & vaim

Teadlased hoiatavad: populaarset jooki seostatakse kõhunäärmevähiga

Ajakirjas PLOS Medicine hiljuti avaldatud uuring kinnitab alkoholi kantserogeensust ning toob eriti välja suurema kõhunäärmevähi riski. Varem on nimetatud alkoholi tarbimisega s...

VIDEO ⟩ Naine astus vanaema korterisse ja avastas midagi täiesti jahmatavat
Hinda!
38 0 0
Postimees Keha & vaim

VIDEO ⟩ Naine astus vanaema korterisse ja avastas midagi täiesti jahmatavat

Ühe naise hiljutine TikToki video on vallutanud interneti, sest pakub vaatajatele pilguheitu tema vanaema korterisse – säravasse koju, mida Aly kirjeldab kui pühamut, mis on püh...