678 artiklit
Stress, reisimine ja kiiruga tehtud toiduvalikud – ikka tuleb kõigil ette. Tulemuseks on kinnine punnis kõht ja pigistavad püksid. Sageli ka paha tuju. Muidugi võib kasutada sti...
On üks troopiline kaaliumist ja magneesiumist pakatav puuvili, mille lõhn just sööma ei kutsu. See väike väävlihaisuga vili on durian, magusa ja mõrkja maitsega kingitus tervise...
Kui eluea pikendamiseks mõeldakse välja keerukaid dieete, ränki treeningprogramme ja uuritakse erinevaid tervisetrende, siis uus teadusuuring näitab, et üks kõige tõhusamaid mee...
Tervise peale mõeldes keskendume sageli kehakaalule ja kaloritele, ent ärgem unustagem ka kolesterooli. Sel ainel on kehas mitu olulist ülesannet, näiteks toota hormoone, toetad...
Oled kunagi mõelnud, kuidas näeb välja maailma rikkaima inimese toidulaud? Võiks ju arvata, et see koosneb üksnes Michelini tärniga tunnustatud restorani roogadest. Kuid Elon Mu...
Ajakirjas Microbiome avaldatud värske uuringu kohaselt võib juba üks apelsin päevas vähendada depressiooniriski koguni 20 protsenti. Seos tsitrusviljade ja vaimse heaolu vahel t...
Kui sa oled viimasel ajal märganud, et ripsmeid kukub nagu sügisel lehti, siis tea, et sa ei ole üksi. Praegu on ripsmete väljalangemise tipphooaeg – ja sellel on ka teaduslik s...
Enne tööle minekut, trenni või isegi poodi hüppamist käime sageli igaks juhuks tualetis. Tundub ju loogiline, eks. Aga kas teadsid, et see harjumus võib sulle ja su tervisele ho...
Mõnel toidul on nii kehv maine, et pelgalt selle nägemine paneb mõtlema, et see maandub küll otse puusadel. Tegelikult ei ole probleem aga toidus endas, vaid selles, kuidas me s...
Reality-tähe Kyle Richardsi tütar Sophia Umansky (25) jahmatas fänne, jagades TikTokis ausalt oma juuste kaotamise lugu – ja seda üsna graafiliselt.
Hea uni on vaimse ja füüsilise tervise alus, kuid paljud meist ei mõtle sellele, kuidas igapäevased söömisvalikud võivad seda salaja saboteerida. Mõned toiduained võivad meie un...
Tänapäeva maailmas on kiirustades söömine väga levinud. Stress, rööprähklemine ja rohked kohustused hajutavad fookuse tervislikult söömiselt tagaplaanile. Üks lihtne harjumus ai...
Glamuur, punased vaibad ja luksuslik elustiil – võiks ju arvata, et staarid on alati laitmatult sätitud ja lõhnavad nagu värsked roosiõied. Ent mõned kuulsused on paljastanud, e...
Üha enam inimesi nii Eestis kui välismaal loobuvad alkoholist. Mitmed kuulsused on jaganud ka oma lugusid napsist loobumise põhjustest ja miks see rada üldse ette võeti. Üheksa ...
Muusik Florian Wahl ei tõsta ainult publiku tuju, vaid ka kangi – ja seda juba 12 aastat järjest. Kui ta parajasti ei valluta lavalaudu, rühmab ta treeningsaalis koos oma onu, K...
