Kõrgvererõhktõbi ehk hüpertooniatõbi on levinuim südame-veresoonkonnahaigus. Kõrge vererõhk tekib siis, kui süda surub verd läbi ahenenud veresoonte suure jõuga, et varustada ku...
Tervise Arengu Instituut avaldas tabeliraamatuna uuendatud Eesti riiklikud toitumise, liikumise ja uneaja soovitused. Tabelraamat on küll mõeldud kasutamiseks eelkõige erialaspe...
On teada, et regulaarne trenn ja füüsiline aktiivsus aitab ennetada kroonilisi haigusi ja pikendab meie eluiga. Hiljutisest teadusuuringust on selgunud, et inimese füüsilise akt...
Gripile on iseloomulik kõrge palavik koos lihase- ja liigesevaluga. Sageli esinevad ka peavalu ja hingamisteede sümptomid, nagu köha, nohu ja kurguvalu. Confido üldarst Merit Ra...
Otsid abikätt, kuidas hoida oma keha aktiivsus ja taastumine tasakaalus, vähendada unevõlga, leida 15 minutit päevas treenimiseks ja endale seatud eesmärkidest kinni pidada? Lah...
Talvisel perioodil on laste kõrvavalu tihti seotud hooajaliste hingamisteede viirushaigustega, mis võivad edasi areneda keskkõrvapõletikuks. Kuidas viirused ja bakterid kõrvaval...
Kaalulangetusest räägitakse väga palju ja kõik justkui teavad, et ülekaal pole sugugi tervislik. Ometi ütleb hiljuti viie arsti loodud Eesti Kaaluravi Seltsi üks asutajatest Kri...
Granaatõun on tõeline looduse imevili, mille kasulikkus ulatub kaugemale pelgalt meeldivast maitsest. Arvukate uuringutega on leidnud kinnitust selle eksootilise vilja mitmed ol...
„Kui ma nägin, mis haigeid asju ta sealt vaatas, läksin otse eesti.ee portaali lahutuse avaldust otsima,“ kirjeldab Gretel (34) oma ehmatust, nähes Toomase (36) incognito brause...
Kui inimene on alati olnud hea autojuht, rahaasjades korrektne või suurepärase unega, aga tema käitumine on muutunud tavapärasest erinevaks, võib see olla märk, et midagi on val...
Mitmete tuntud telesaadete produtsendi Triin Luhatsi elus on palju paradokse. Üks neist on eluaeg kokkamist armastanud Triinul koroona põdemise järel jäädavalt kadunud maitsemeel.
„See kõik on peas kinni,“ räägib Laur-Leho Kaljumets ehk Lemo otsusest enda keha heaolu käsile võtta. Tervis Plussi neli kuud kestnud eksperimendi „Terveks ja tugevaks“ raames o...
Kui elu viskab ette väljakutsed, mis kogu tähelepanu nõuavad, siis jääb tervisesport tihti tagaplaanile. Just seetõttu tekkis hetk, kus Ebe-Liis Rattasepp tundis, et ülekilod võ...
Hüppenööriga hüppamine pole mitte ainult lõbus viis trenni teha, vaid on ka mitmekülgne ja tõhus treening, parandades koordinatsiooni, suurendades võhma ja kasvatades jõudu. Kui...
Kõhuviirus on küll kurnav haigus, kuid õigeaegse tegutsemisega on võimalik halba enesetunnet leevendada ja ka haigusest kiiremini taastuda. Kuidas kõhuviiruse korral toimida ja ...
