Mida teha alkohoolikuga? Praktilised nõuanded lähedasele
Hinda!
17 0 0
Postimees Tervisenõu

Mida teha alkohoolikuga? Praktilised nõuanded lähedasele

Elu koos alkoholist sõltuva inimesega on emotsionaalselt kurnav, täis ebakindlust, hirmu ja sageli ka süütunnet. On tavaline, et lähedased proovivad inimest päästa, teda veenda ...

100-aastane Rosa paljastab pikaealisuse lihtsa retsepti
Hinda!
12 0 0
Postimees Tervisenõu

100-aastane Rosa paljastab pikaealisuse lihtsa retsepti

Kui sakslanna Rosa Gieselbrecht 1925. aastal Lindaus sündis, polnud Saksamaal veel ühtegi eskalaatorit, presidendiks valiti Paul von Hindenburg ning ilmus F. Scott Fitzgerald'i ...

SALARELV LÄRMI VASTU ⟩ See imelihtne liigutus aitab müras paremini kuulda
Hinda!
15 0 0
Postimees Tervisenõu

SALARELV LÄRMI VASTU ⟩ See imelihtne liigutus aitab müras paremini kuulda

Kas oled kunagi olnud kuskil lärmakas kohas ja meeleheitlikult püüdnud aru saada, mida su vestluskaaslane räägib? Prantsuse teadlased on avastanud kummalise nipi, mis võib selli...

Öösel avalduv sümptom laastab märkamatult südant ja veresooni
Hinda!
21 0 0
Postimees Tervisenõu

Öösel avalduv sümptom laastab märkamatult südant ja veresooni

Norskamist soodustavad nina vaheseina kõverus, allergiline nohu, välja­veninud ja lõtv suulagi ja muud tegurid, mis muudavad hingamistee kitsamaks.

NEUROLOOG SOOVITAB ⟩ Parimad kingitused närvihaigusega lähedasele
Hinda!
15 0 0
Postimees Tervisenõu

NEUROLOOG SOOVITAB ⟩ Parimad kingitused närvihaigusega lähedasele

Mida kinkida inimesele, kelle igapäevased vajadused on tavapärasest erinevad? Confido neuroloog ja neuroloogiakeskuse juht Siim Schneider jagab praktilisi soovitusi, mis põhinev...

HÄBELIKU SOOLE SÜNDROOM ⟩ Põhjus, miks paljud ei suuda võõras kohas number kahel käia
Hinda!
14 0 0
Postimees Tervisenõu

HÄBELIKU SOOLE SÜNDROOM ⟩ Põhjus, miks paljud ei suuda võõras kohas number kahel käia

Kui mõte avalikus tualetis number kahel käimisest ajab sind paanikasse, siis tea – sa ei ole üksi! Üha enam inimesi kogevad nähtust, mida tuntakse ka kui «häbeliku soole sündroo...

FÜSIOLOOG SELGITAB ⟩ Mis on lihassõlmed ja kuidas neist vabaneda?
Hinda!
21 0 0
Postimees Tervisenõu

FÜSIOLOOG SELGITAB ⟩ Mis on lihassõlmed ja kuidas neist vabaneda?

Peaaegu igaüks on seda tundnud: pärast trenni või pikka päeva arvuti taga avastad kaelast, seljast või õlast kange ja valuliku mügariku. Tegemist on lihassõlmega, mis võib küll ...

ÜLLATAV ⟩ See juhtub sinu kehaga, kui jood kohvi tühja kõhuga
Hinda!
15 0 0
Postimees Tervisenõu

ÜLLATAV ⟩ See juhtub sinu kehaga, kui jood kohvi tühja kõhuga

Paljude inimeste hommik algab aurava tassitäie kohviga. See on rituaal, mis annab energiat ja loob päevale alguse. Kuid toitumisspetsialistide sõnul ei pruugi kohv kohe ärgates ...

TERVISEKRIIS ⟩ Enamik eestlasi kannatab nende elutähtsate toitainete puuduse all
Hinda!
17 0 0
Postimees Tervisenõu

TERVISEKRIIS ⟩ Enamik eestlasi kannatab nende elutähtsate toitainete puuduse all

Värske uuring toob esile murettekitava tõe: enam kui kolmveerand maailma inimestest ei saa piisavalt oomega-3-rasvhappeid, kuigi nende kasulikkus tervisele on ammu teada. Hiljut...

ARST HOIATAB ⟩ Ärge kunagi tehke seda enne magamaminekut
Hinda!
18 0 0
Postimees Tervisenõu

ARST HOIATAB ⟩ Ärge kunagi tehke seda enne magamaminekut

Kas sul on ette tulnud, et oled justkui piisavalt und saanud, kuid ärkad ikkagi väsinuna, hajevil või pinge all? Võib-olla ei ole probleem sinu une kestuses, vaid selles, mida s...

TAI: Eestis levib kiiresti uus ohtlik sõltuvustrend
Hinda!
21 0 0
Postimees Tervisenõu

TAI: Eestis levib kiiresti uus ohtlik sõltuvustrend

Tervise Arengu Instituut (TAI) ja tervisekassa kutsuvad nikotiinitoodete tarvitajaid tegema ettevalmistusi, et alustada uut aastat nikotiinivabalt. Kampaania «Mulle aitab!» eesm...

APTEEKER PALJASTAB ⟩ Jõulukuul kasvab nende toodete müük hüppeliselt
Hinda!
13 0 0
Postimees Tervisenõu

APTEEKER PALJASTAB ⟩ Jõulukuul kasvab nende toodete müük hüppeliselt

Kui mõtleme apteegile, kangastuvad mõtetes esmalt ravimid ja tervisehädad. Ometi muutub jõulukuul apteek paljude jaoks hoopis kingipoeks, kust leitakse praktilisi ja läbimõeldud...

KAS TEADSID? ⟩ Just nii tihti tuleb padjapüüri tegelikult pesta
Hinda!
13 0 0
Postimees Tervisenõu

KAS TEADSID? ⟩ Just nii tihti tuleb padjapüüri tegelikult pesta

Pehme padi võib küll tagada mugava une, kuid sellel võib ka varitseda üllatavalt palju soovimatuid külalisi. Igal ööl jõuavad meie padjapüürile surnud naharakud, juuksekarvad, h...

ETTEVAATUST ⟩ 5 sümptomit, et sa hingad sisse ohtlikku hallitust
Hinda!
20 0 0
Postimees Tervisenõu

ETTEVAATUST ⟩ 5 sümptomit, et sa hingad sisse ohtlikku hallitust

Hallitusega seostuvad tavaliselt nähtavad laigud vannitoas või keldri kopitanud lõhn, kuid tegelikult võib hallitus mõjutada tervist ka siis, kui seda ei näe ega tunne. Mõned sü...

UNI KÕHU KAUDU ⟩ 5 kuldreeglit soolestiku turgutamiseks ja sügavaks uneks
Hinda!
14 0 0
Postimees Tervisenõu

UNI KÕHU KAUDU ⟩ 5 kuldreeglit soolestiku turgutamiseks ja sügavaks uneks

Võib arvata, et hea uni saab alguse ajust, kuid tegelikult algab kosutav uni palju madalamalt – soolestikust. Meie seedetraktis elutsev triljonitest mikroobidest koosnev kogukon...