Eesti otsib taas rõõmu toojaid: kas sinu naaber või kolleeg on üks neist?
Hinda!
22 0 0
Tervis Vaimne tervis

Eesti otsib taas rõõmu toojaid: kas sinu naaber või kolleeg on üks neist?

Ärevad ajad ja keerulised olud pole suutnud rõõmu Eesti inimestest kustutada. Vastupidi, just nüüd on eriti oluline märgata neid, kelle kohalolek teeb päeva kergemaks ja toob na...

EHMATAV ⟩ Selle ravile allumatu haigusega on Eesti Euroopa tipus
Hinda!
26 0 0
Tervis Eesti tervis

EHMATAV ⟩ Selle ravile allumatu haigusega on Eesti Euroopa tipus

Kuigi Eesti on tuberkuloosi seljatamisel teinud tohutu hüppe ja kuulub nüüd madala haigestumusega riikide hulka, heidab rõõmusõnumile varju murettekitav statistika. Meil leviv h...

Soome raadiotäht koges otse-eetris hirmutavat tervisehäiret. „Arvasin, et mu ajuvereringega on midagi väga valesti“
Hinda!
24 0 0
Tervis

Soome raadiotäht koges otse-eetris hirmutavat tervisehäiret. „Arvasin, et mu ajuvereringega on midagi väga valesti“

Soome raadiosaatejuht, näitleja ja laulja Hanna Kinnunen (45) meenutab hetke, mil tema elu võttis ootamatu pöörde. Nagu ta rääkis Soome ajakirjale Me Naiset, tabas teda ühel hom...

Riigikontroll lööb häirekella: Eesti levinuima kroonilise haiguse ravi on šokeerivalt lünklik
Hinda!
23 0 0
Tervis Eesti tervis

Riigikontroll lööb häirekella: Eesti levinuima kroonilise haiguse ravi on šokeerivalt lünklik

Kõrgvererõhktõbi on justkui vaikne vaenlane, mis on Eestis kõige levinum krooniline haigus ning peamine infarkti ja insuldi põhjustaja. Värske Riigikontrolli audit paljastab aga...

Tursed pole pelgalt ebamugavus. Millal vajab lümfisüsteem abi? Lümfiterapeut selgitab, milliste seisundite korral on abi lümfiteraapiast
Hinda!
23 0 0
Tervis

Tursed pole pelgalt ebamugavus. Millal vajab lümfisüsteem abi? Lümfiterapeut selgitab, milliste seisundite korral on abi lümfiteraapiast

Lümfisüsteemi häired ei anna endast enamasti märku järsku, vaid hiilides. Õhtuks paiste läinud jalad, raskustunne, näopaistetus või tunne, nagu keha oleks vett täis, tunduvad pa...

TERVISERISK ⟩ Rasva kogunemine sellesse kohta on südamele kõige ohtlikum
Hinda!
27 0 0
Tervis Haigused

TERVISERISK ⟩ Rasva kogunemine sellesse kohta on südamele kõige ohtlikum

Uus uuring paljastab varjatud ohu, mis on südame tervisele määravam kui sinu üldine kehakaal. Uuringus selgub, et oluline pole niivõrd see, kui palju sa kaalud, vaid see, kus ke...

SUUR UURING ⟩ Just nii mitu tassi kohvi päevas parandab su meeleolu
Hinda!
25 0 0
Tervis Vaimne tervis

SUUR UURING ⟩ Just nii mitu tassi kohvi päevas parandab su meeleolu

Kohvi seostatakse tavaliselt erksuse ja energiaga, kuid uus uuring näitab, et see võib aidata vähendada ka ärevuse ja depressiooni tekkeriski. Selgub, et optimaalse tulemuse saa...

UURING ⟩ See toitumiskava hoiab eakate aju noorena aastaid kauem
Hinda!
27 0 0
Tervis Vaimne tervis

UURING ⟩ See toitumiskava hoiab eakate aju noorena aastaid kauem

Uus uuring paljastab, kuidas kahe tuntud dieedi parimate osade kombineerimine võib aeglustada aju vananemist enam kui kahe aasta võrra, pakkudes seeläbi lihtsat viisi vaimse ter...

Harvardi 88-aastane uuring paljastab: õnne saladus on lihtsam, kui arvad
Hinda!
20 0 0
Tervis Ilus elu

Harvardi 88-aastane uuring paljastab: õnne saladus on lihtsam, kui arvad

Maailma pikim õnneuuring on pärast 88 aastat kestnud tööd jõudnud järeldusele, mis on üllatav isegi teadlaste endi jaoks. Selgub, et head tervist ja õnnetunnet ei ennusta kõige ...

Need 11 harjumust võivad allergiat leevendada ilma ravimiteta
Hinda!
20 0 0
Tervis Tervisenõu

Need 11 harjumust võivad allergiat leevendada ilma ravimiteta

Linade vahetamine, ninaloputus ja õhupuhasti kasutamine on lihtsad võtted, mis aitavad allergiat leevendada ilma ravimiteta. Allergoloog Sandra Hong jagab oma parimaid soovitusi...

Tippkardioloogide uus ravijuhis: 5 soovitust kõrge kolesterooli vastu
Hinda!
26 0 0
Tervis Haigused

Tippkardioloogide uus ravijuhis: 5 soovitust kõrge kolesterooli vastu

Kõrge kolesteroolitase ja tasakaalust väljas vererasvad nõuavad igal aastal miljoneid elusid, ja seda sageli täiesti ilma sümptomiteta. Nüüd on maailma tippkardioloogid avaldanu...

Südamearst hoiatab: 7 harjumust, mida peaksid pärast kella 19 vältima
Hinda!
22 0 0
Tervis Tervisenõu

Südamearst hoiatab: 7 harjumust, mida peaksid pärast kella 19 vältima

Kuidas me oma õhtuid veedame, määrab suuresti meie südame tervise aastateks. Kardioloog Sanjay Bhojraj, kellel on seljataga 20 aastat kogemust, jagab oma isiklikku rutiini ja se...

Parem või vasak käsi? Nii mõõdad vererõhku õigesti
Hinda!
28 0 0
Tervis Tervisenõu

Parem või vasak käsi? Nii mõõdad vererõhku õigesti

Vererõhk on üks olulisemaid tervisenäitajaid, andes aimu südame ja veresoonkonna seisukorrast. Vererõhu mõõtmisel tekib paljudel praktiline küsimus: kas mansett tuleks asetada p...

„See on paljude inimeste jaoks realistlik eesmärk.“ Mõni tuhat sammu päevas aitavad aju kauem tervena hoida
Hinda!
24 0 0
Tervis

„See on paljude inimeste jaoks realistlik eesmärk.“ Mõni tuhat sammu päevas aitavad aju kauem tervena hoida

Aju tervis on viimastel aastatel üha rohkem tähelepanu keskmes. Selle põhjus on selge: Alzheimeri tõve ja teiste dementsuse vormide levik kasvab kiiresti. Samal ajal otsivad tea...

Rauasalvestustõbi on aladiagnoositud haigus. Teadlased uurisid, miks kogevad inimesed seda väga erinevalt
Hinda!
26 0 0
Tervis

Rauasalvestustõbi on aladiagnoositud haigus. Teadlased uurisid, miks kogevad inimesed seda väga erinevalt

Tartu Ülikooli teadlaste uuringust selgub, et päriliku raua ainevahetuse häirega kaasnevad sümptomid erinevad olenevalt teatud geenivariantidest.