„Mõtlen küll, et teen ühe suitsu päevas, aga siis ongi jälle pakk taskus.“ Pulmaisa Andres Karul õnnestus lõpuks suitsetamine maha jätta
Hinda!
136 0 0
Tervis Pluss Mees

„Mõtlen küll, et teen ühe suitsu päevas, aga siis ongi jälle pakk taskus.“ Pulmaisa Andres Karul õnnestus lõpuks suitsetamine maha jätta

„Minus on tõenäoliselt mingi sõltlane. Ma võin olla ükskõik millest sõltuvuses ja mõnest asjast olengi terve elu olnud,“ tunnistab Andres Karu veebiajakirja Tervis Pluss taskuhä...

Kristjan Port: stressi ei saa vältida, sellega kohtumiseks peab valmis olema
Hinda!
189 0 0
Tervis Pluss Persoon

Kristjan Port: stressi ei saa vältida, sellega kohtumiseks peab valmis olema

Stressi maandan teatud ükskõiksusega,“ avaldab Tallinna ülikooli spordibioloogia professor Kristjan Port ühe oma vaimse tervise vitamiinidest. Jagada maailma lihtsalt heaks ja h...

Teeme selgeks: kas kollageeni toidulisanditest on kortsude ennetamisel päriselt kasu?
Hinda!
145 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Teeme selgeks: kas kollageeni toidulisanditest on kortsude ennetamisel päriselt kasu?

Kollageen on üks tänapäeva populaarseimaid toidulisandeid, millele omistatakse hulganisti kasulikke omadusi vananemise tundemärkide ennetamisest juuksekasvu stimuleerimiseni väl...

Mida peaksid teadma reisil vajamineva arstiabi kohta?
Hinda!
138 0 0
Tervis Pluss Tervis

Mida peaksid teadma reisil vajamineva arstiabi kohta?

Eestis ravikindlustatu saab vajaminevat arstiabi ka ajutiselt mõnes teises Euroopa riigis viibides. Selleks tuleb reisile minnes kaasa võtta isiklik Euroopa ravikindlustuskaart,...

Brigitte Susanne Hunt avaldab enda tervisetõed ja väikesed patud: las mu sisemine viieaastane naudib!
Hinda!
165 0 0
Tervis Pluss Persoon

Brigitte Susanne Hunt avaldab enda tervisetõed ja väikesed patud: las mu sisemine viieaastane naudib!

„Kaalutõus ja paistes nägu näitavad mulle, kui olen enda vastu olnud ebaõiglane,“ toob meelelahutaja Brigitte Susanne Hunt esile oma tervisega seotud õppetunni. Ta usub, et inim...

Mitu muna võiks päevas süüa ja kui palju kartuleid nädalas? Kummutame viis levinud toidumüüti
Hinda!
172 0 0
Tervis Pluss Toitumine

Mitu muna võiks päevas süüa ja kui palju kartuleid nädalas? Kummutame viis levinud toidumüüti

Sageli räägitakse tervislikust toidust, kuid Tervise Arengu Instituudi (TAI) toitumiseksperdi Tagli Pitsi sõnul pole ükski toiduaine tervislik või mittetervislik iseenesest. Süü...

Koroona või gripp? Apteeker annab nõu, kuidas neid eristada
Hinda!
144 0 0
Tervis Pluss Tervis

Koroona või gripp? Apteeker annab nõu, kuidas neid eristada

Paraku ei näita viiruste hooaeg Eestis veel raugemise märke ja ümberringi on palju haigestumisi. Kuidas eristada sarnaste sümptomitega koroonat gripi viirustest ja kellel tasuks...

TERVISEUUDIS | Kumb info talletamise viis arendab mälu ja õppimisvõimet, kas käsitsi kirjutamine või klaviatuuril tippimine?
Hinda!
167 0 0
Tervis Pluss Vaimne tervis

TERVISEUUDIS | Kumb info talletamise viis arendab mälu ja õppimisvõimet, kas käsitsi kirjutamine või klaviatuuril tippimine?

Digitaalse valdkonna arenemise tõttu väheneb on käsitsi kirjutamine kiiresti – kasutame suhtlemiseks ja märkmete tegemiseks nutivahendeid ning paberist kalendrid ja konspektivih...

Uudne geeniuuring aitab määrata patsiendile kõige täpsemini sobiva ravimi – tõhusam mõju, vähem kõrvaltoimeid
Hinda!
143 0 0
Tervis Pluss Tervis

Uudne geeniuuring aitab määrata patsiendile kõige täpsemini sobiva ravimi – tõhusam mõju, vähem kõrvaltoimeid

Igasugune meditsiiniline uuring ja analüüs annab personaalset infot inimese tervise kohta, kuid diagnoosi saamise järel lähtutakse haiguse ravimisel sageli standardsetest juhist...

„Kuni sina ennast vihkad, teenib keegi teine selle pealt raha.“ Endine Miss Estonia Madli Vilsar on terve elu kehakaaluga maadelnud, kuid teab täna rahulolu saladust
Hinda!
154 0 0
Tervis Pluss Minu tervise lugu

„Kuni sina ennast vihkad, teenib keegi teine selle pealt raha.“ Endine Miss Estonia Madli Vilsar on terve elu kehakaaluga maadelnud, kuid teab täna rahulolu saladust

Tihti kuuleme naisi rääkimas, et nad ei ole oma kaaluga rahul või lemmikpüksid ei istu enam nii hästi kui varem. Tegemist on ühiskonnas tohutult võimsa probleemiga ja kehakaalu ...

Soomes levivad kulutulena sügelised. Noored nakatuvad enamasti voodit jagades. Mis haigus see on ja kuidas seda ravida?
Hinda!
151 0 0
Tervis Pluss Tervis

Soomes levivad kulutulena sügelised. Noored nakatuvad enamasti voodit jagades. Mis haigus see on ja kuidas seda ravida?

„Käed hakkasid hirmsalt sügelema ja tekkisid punnid,“ meenutab sügelisi põdenud Margit. Parasiitnakkus levib nahakontaktiga, nii et lihtne on see saada käteldes, aga ka seksides.

Terviserajad ja Guido Kangur kutsuvad: liigume koos 80 000 kilomeetrit vabariigi terviseks! Veeda pidupäeval tund aega värskes õhus
Hinda!
172 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Treening

Terviserajad ja Guido Kangur kutsuvad: liigume koos 80 000 kilomeetrit vabariigi terviseks! Veeda pidupäeval tund aega värskes õhus

Eesti Terviserajad kutsuvad vabariigi aastapäeva tähistama aktiivse liikumisega. „Vabariigi terviseks!“ liikumisalgatus toimub 23. – 26. veebruaril üle terve Eestimaa.

Insuldi puhul on võidujooks ajaga elu ja surma küsimus. Neuroloog selgitab, millest oleneb taastumine
Hinda!
131 0 0
Tervis Pluss Tervis

Insuldi puhul on võidujooks ajaga elu ja surma küsimus. Neuroloog selgitab, millest oleneb taastumine

Insult on maailma terviseorganisatsiooni andmetel südameinfarkti järel maailma teine surmapõhjustaja. Ka Eestis röövib insult sadu elusid aastas. 2022. aastal tabas insult 3095 ...

„Naised peaksid tingimata lihastrenni tegema, siis on lihtsam rasva põletada!“ Fitnessi maailmameister Esta jõudis jõusaalitreeningute juurde 39-aastaselt
Hinda!
178 0 0
Tervis Pluss Persoon

„Naised peaksid tingimata lihastrenni tegema, siis on lihtsam rasva põletada!“ Fitnessi maailmameister Esta jõudis jõusaalitreeningute juurde 39-aastaselt

„Lihastrenn on nooruse eliksiir,“ sõnab fitnessi Euroopa ja maailmameister Esta Pilt (59) veendunult. Ta ise on selle veendumuse elav tõestus.

Talumatu pakitsus jalgades ei lase uinuda? Rahutute jalgade sündroom – mis seda põhjustab ja kuidas seda leevendada. Arst selgitab
Hinda!
184 0 0
Tervis Pluss Tervis

Talumatu pakitsus jalgades ei lase uinuda? Rahutute jalgade sündroom – mis seda põhjustab ja kuidas seda leevendada. Arst selgitab

Ehk oled sinagi üks neist, kel torkimine, pakitsus ja sipelgate vudin jalgades uinuda ei lase? Rahutute jalgade sündroom piinab meie seast iga kümnendat.