134 artiklit
Läbipõlemine on füüsilise, vaimse ja emotsionaalse kurnatuse seisund, mida põhjustab pikaajaline kõrge stressitase. Kuigi läbipõlemist võib kogeda igas eluvaldkonnas, seostataks...
Eesti sõudetiim Rowtalia, koosseisus Andres Käosaar, Kait Kaarel Puss, Karl Jürgenstein ja Arnold Rein Tatunts, valmistub vaimselt ja füüsiliselt suurimaks katsumuseks. Meeskond...
Suhted annavad meile võimaluse kasvada ja õppida. Vahel aga satume korduvatesse suhtemustritesse, mis toovad rõõmu ja turvatunde asemel hoopis ärevust ja kurnatust. „Siin on koh...
Petmine suhtes on täielik usalduse murdmine. Erinevate tunnete virvarr alates segadusest, vihast ja kurbusest on tavaline. Kuidas liikuda edasi ja asutada esimesed sammud terven...
Enam ei käsitle sotsiaalteadlased vallalisi vaid abieluinimeste võrdlusrühmana, vaid toovad välja ka vallalise-elu tähendusrikkama poole.
Naasmine tööle pärast puhkust võib olla keeruline. Avastage, kuidas vältida levinumaid vigu ja tehke üleminek sujuvamaks.
Õpi, kuidas suhelda keeruliste inimestega ja vältida vaidlusi. Avastage tõhusad suhtlemisnipid, et säilitada rahu keerulistes olukordades.
Kurbus lõppenud suve tõttu on loomulik, kuid enesetunnet saab parandada teadlike muutustega. Psühholoogid jagavad nippe, kuidas sügisele rõõmsamalt vastu minna.
Uue inimesega kohtudes on teineteise tundma õppimise protsess erakordselt põnev. Kui suhte on juba mõnda aega kestnud ja mesinädalate faas selja taga, võib tekkida küsimus, kas ...
Avasta viis põhjust, miks mõned ei suuda vabandada, ja milline on tõeliselt siiras vabandus.
Vahel tunnetame muutumise vajaduse ise ära, kuid tihti ajendab selleks mõni elu murdepunkt. Püsivaid muudatusi teha on aga raske, sest see tähendab tuttavast loobumist. Coach Sa...
Kuidas toetada ATHga elukaaslast ilma surve ja kontrollita ning muuta suhted ja teineteisemõistmine paremaks.
Aktiivsus- ja tähelepanuhäire on neurobioloogiline eripära, mida muuhulgas iseloomustab impulsiivsus, hüperaktiivsus, keskendumisraskused, ajapimedus, organiseerimisraskused ja ...
Eestis elades on suvi meie jaoks enamasti helgem ja kergem periood, mil energiat on rohkem, päike näitab end hea õnne korral tihedamini ja käes on pikkade puhkuste aeg. Oh kuida...
Enesekindlus aitab meil elus edasi jõuda, oma eesmärke ja unistusi täide viia ning olla hinnatud kaaslane. Kes ei tahaks olla särav vestluspartner igas olukorras, lummav pretend...
