Eesti sõudetiim asub detsembris ületama Atlandit. Milline on meeskonna vaimne ettevalmistus üheks maailma karmimaks võistluseks?
Hinda!
68 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Eesti sõudetiim asub detsembris ületama Atlandit. Milline on meeskonna vaimne ettevalmistus üheks maailma karmimaks võistluseks?

Eesti sõudetiim Rowtalia, koosseisus Andres Käosaar, Kait Kaarel Puss, Karl Jürgenstein ja Arnold Rein Tatunts, valmistub vaimselt ja füüsiliselt suurimaks katsumuseks. Meeskond...

Kiropraktik Karl Pärjamäe: ekslikult arvatakse, et kiropraktik ei mõtle meditsiiniliselt. Omajagu süüd stigma tekkimises on ka meedial
Hinda!
52 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kiropraktik Karl Pärjamäe: ekslikult arvatakse, et kiropraktik ei mõtle meditsiiniliselt. Omajagu süüd stigma tekkimises on ka meedial

Rahvusvahelise akrediteeringuga kiropraktik Karl Pärjamäe on spetsialiseerunud seljavaluga inimeste aitamisele. Mille poolest erineb kiropraktiku töö füsioterapeudi omast ja mil...

Apteeker annab nõu: vanavanematele toidulisandite kinkimisel on eeltöö määrava tähtsusega. Mida tähele panna?
Hinda!
47 0 0
Tervis Pluss Tervis

Apteeker annab nõu: vanavanematele toidulisandite kinkimisel on eeltöö määrava tähtsusega. Mida tähele panna?

Septembrit tuntakse tarkusekuu nime all, kuid siiski pingutame ka selle nimel, et tähelepanu ja hooleta ei jääks kõige elukogenumad ja targemad, tähistades vanavanemate päeva. A...

Müüdid ja tõed HPV kohta, mida iga naine peaks teadma ennetusest. Kas täiskasvanud naine peaks end vaktsineerima?
Hinda!
59 0 0
Tervis Pluss Tervis

Müüdid ja tõed HPV kohta, mida iga naine peaks teadma ennetusest. Kas täiskasvanud naine peaks end vaktsineerima?

Inimese papilloomiviirus ehk HPV on maailmas kõige sagedasem sugulisel teel leviv viirus, millega puutub elu jooksul kokku ligi 80% inimestest. Eestis on HPV-ga seotud igal aast...

Kas sageli pissihäda kinni hoida on kahjulik ja kas põis võib lõhkeda?
Hinda!
50 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kas sageli pissihäda kinni hoida on kahjulik ja kas põis võib lõhkeda?

Kas pissihäda kinni hoidmine võib tervisele kahju teha? Uurime, millised riskid kaasnevad pideva urineerimisvajaduse eiramisega.

Õhtul ei taha uni tulla, öösiti ärkad üles ja päeval oled unine? Üheksa tõhusat alternatiivi unerohule ja melatoniinile
Hinda!
53 0 0
Tervis Pluss Tervis

Õhtul ei taha uni tulla, öösiti ärkad üles ja päeval oled unine? Üheksa tõhusat alternatiivi unerohule ja melatoniinile

Unetus, uinumisraskused ja ebakvaliteetne ööuni on probleemid, mis tumestavad igapäevast tegutsemisvõimet ja laastavad tervist paljudel inimestel. Enne kui haarata melatoniini v...

Tomat on sinu südame sõber. Kui palju seda süüa, et vähendada kõrgvererõhktõve tekkimise riski?
Hinda!
56 0 0
Tervis Pluss Keha vormi Toitumine

Tomat on sinu südame sõber. Kui palju seda süüa, et vähendada kõrgvererõhktõve tekkimise riski?

Tomatid võivad vähendada vererõhku 36% tänu kaaliumile ja lükopeenile. Loe, kui palju tomateid peaksid sööma.

Kiire terviseabi apteegist – kuidas saada arsti nõu apteegist lahkumata?
Hinda!
43 0 0
Tervis Pluss Tervis

Kiire terviseabi apteegist – kuidas saada arsti nõu apteegist lahkumata?

Juba aastaid räägitakse perearstide ülekoormusest ning manitsetakse, et inimesed pöörduvad iga väiksema tervisemurega EMOsse, mis aga pikendab suuremate abivajajate ooteaega. Te...

10 maitsvat jooki, mis turgutavad kasulikke kõhubaktereid ja mõjuvad seedimisele palsamina
Hinda!
66 0 0
Tervis Pluss Tervis

10 maitsvat jooki, mis turgutavad kasulikke kõhubaktereid ja mõjuvad seedimisele palsamina

Avasta 10 maitsvat jooki, mis toetavad seedimist ja soolestiku mikrofloorat. Keefirist kurkumilatteni, leia oma lemmik!

„Arvan, et kõigil on võime olla geniaalne.“ Need ATHga kuulsused tõestavad, et neuroerinevus ei takista saavutada edu
Hinda!
63 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

„Arvan, et kõigil on võime olla geniaalne.“ Need ATHga kuulsused tõestavad, et neuroerinevus ei takista saavutada edu

Aktiivsus- ja tähelepanuhäire on neurobioloogiline eripära, mida muuhulgas iseloomustab impulsiivsus, hüperaktiivsus, keskendumisraskused, ajapimedus, organiseerimisraskused ja ...

Reostunud vees ujumine võib põhjustada nakkuse. Kõige sagedasemad on põie- ja kõrvapõletik ning nahalööve
Hinda!
50 0 0
Tervis Pluss Tervis

Reostunud vees ujumine võib põhjustada nakkuse. Kõige sagedasemad on põie- ja kõrvapõletik ning nahalööve

Soojad ilmad on erinevatesse supelrandadesse ja peesitusväljadele toonud aina enam päikesesõpru. Pikk ja lõõmav rannapäev kutsub end vette jahutama, mis ei pruugi mõningatel juh...

Superman Henry Cavill koolikiusust: helistasin emale nuttes neli korda päevas. 14 kuulsust, kelle elu koolis põrguks tehti
Hinda!
59 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Superman Henry Cavill koolikiusust: helistasin emale nuttes neli korda päevas. 14 kuulsust, kelle elu koolis põrguks tehti

14 tuntud inimest, sealhulgas Henry Cavill ja Jennifer Lawrence, jagavad oma koolikiusamise lugusid.

Kuidas mõjuda igas olukorras enesekindlalt ja veenvalt? 14 praktilist nippi kolmelt maailmatasemel suhtlemistreenerilt
Hinda!
66 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Kuidas mõjuda igas olukorras enesekindlalt ja veenvalt? 14 praktilist nippi kolmelt maailmatasemel suhtlemistreenerilt

Enesekindlus aitab meil elus edasi jõuda, oma eesmärke ja unistusi täide viia ning olla hinnatud kaaslane. Kes ei tahaks olla särav vestluspartner igas olukorras, lummav pretend...

NAISTELE | Ämmaemand selgitab, mida teha, et risk rinnavähki surra miinimumi viia. Sümptomid, mille puhul tuleb olla valvas
Hinda!
54 0 0
Tervis Pluss Tervis

NAISTELE | Ämmaemand selgitab, mida teha, et risk rinnavähki surra miinimumi viia. Sümptomid, mille puhul tuleb olla valvas

Saage teada, kuidas vähendada rinnavähi riski. Ämmaemand Jelena Pikkov jagab nõuandeid ja selgitab kontrollide tähtsust.

Väljas leitsak, autos jahe – kuidas toimida, et endale auto konditsioneeriga mitte külmetust põhjustada?
Hinda!
51 0 0
Tervis Pluss Tervis

Väljas leitsak, autos jahe – kuidas toimida, et endale auto konditsioneeriga mitte külmetust põhjustada?

On kaks peamist asjaolu, mille tõttu autos kliimaseade tõttu külmetutakse. Mis need on ja mida siis teha, et autosõit palava ilmaga ei päädiks higist leemendamise või nohu ja ku...