Levinud märkamatu mure – hammaste krigistamine. Arst selgitab, mis on selle põhjused ja kuidas kahjulikke tagajärgi vähendada
Hinda!
83 0 0
Tervis Pluss Tervis

Levinud märkamatu mure – hammaste krigistamine. Arst selgitab, mis on selle põhjused ja kuidas kahjulikke tagajärgi vähendada

Hammaste krigistamine ehk bruksism on levinud nii naiste ja meeste kui ka laste seas. Miks me krigistame hambaid ja mida sellise murega ette võtta, selgitab lähemalt Confido Tar...

„Ma pole paljusid asju enam suuteline tegema.“ Evelin Samuel-Randvere asus treenima, et jaksaks elust maksimumi võtta
Hinda!
122 0 0
Tervis Pluss Kevadeks paremasse vormi

„Ma pole paljusid asju enam suuteline tegema.“ Evelin Samuel-Randvere asus treenima, et jaksaks elust maksimumi võtta

LHV Maijooksuni on jäänud vaid mõned kuud, kuid selle ajaga jõuab palju ära teha, et ennast 7 kilomeetrise distantsi läbimiseks parimasse vormi treenida. Just sellise väljakutse...

Pikkuse vähenemine vanemas eas võib olla märk ohtlikust terviseriskist. Mida teha, et seda ennetada?
Hinda!
55 0 0
Tervis Pluss Tervis

Pikkuse vähenemine vanemas eas võib olla märk ohtlikust terviseriskist. Mida teha, et seda ennetada?

Umbes 40. eluaastast alates hakkab enamik inimesi veidi pikkust kaotama ning see protsess kiireneb sageli järgmistel aastakümnetel. Kuigi pikkuse vähenemisele aitavad kaasa mitm...

Taskukohane ja tervislik kikerhernes aitab hoida kehakaalu kontrolli all. Millised on selle kaunvilja teised tervisekasud?
Hinda!
85 0 0
Tervis Pluss Toitumine

Taskukohane ja tervislik kikerhernes aitab hoida kehakaalu kontrolli all. Millised on selle kaunvilja teised tervisekasud?

Avasta kikerherneste tervislikud omadused! Uuri, kuidas see taimne valguallikas aitab kolesterooli kontrollida, vähendab kroonilisi haigusi ja toetab aju tervist.

ARST VASTAB | Kuidas toetada inimest epilepsiahoo ajal ja mida kindlasti ei tohi teha? Esimene reegel – jää rahulikuks
Hinda!
35 0 0
Tervis Pluss Tervis

ARST VASTAB | Kuidas toetada inimest epilepsiahoo ajal ja mida kindlasti ei tohi teha? Esimene reegel – jää rahulikuks

„See, kuidas epilepsia haigel väljendub, sõltub sellest, missugusest ajupiirkonnast see alguse saab,“ selgitab Confido lasteneuroloog dr Teele Meren. Arst selgitab epilepsia tek...

„See hakkas väsimusena ligi hiilima, lõpuks tegin tööd lihtsalt nuttes.“ 13 läbipõlemise kogemust
Hinda!
108 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

„See hakkas väsimusena ligi hiilima, lõpuks tegin tööd lihtsalt nuttes.“ 13 läbipõlemise kogemust

Lugejate läbipõlemiskogemused ja Tervis Plussi küsitluse tulemused.

Õpi vältima depressioonilõkse, mis teevad enesetunde hullemaks. Mis tegelikult masendusest välja aitab?
Hinda!
95 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Õpi vältima depressioonilõkse, mis teevad enesetunde hullemaks. Mis tegelikult masendusest välja aitab?

Loe, millised on levinud depressioonikäitumised, nagu sotsiaalne isolatsioon ja negatiivsed mõtted, mis olukorda halvendavad. Avasta ekspertide nõuanded, kuidas neid lõkse välti...

„Kati, kõik saab korda! Ma guuglist vaatasin. Sellest haigusest saab terveks!“ Naist tabas välismaal haruldane halvatustõbi
Hinda!
54 0 0
Tervis Pluss Tervis

„Kati, kõik saab korda! Ma guuglist vaatasin. Sellest haigusest saab terveks!“ Naist tabas välismaal haruldane halvatustõbi

Katrin (40) on terve elu olnud pigem hea tervisega inimene, kuid 2022. aasta suve lõpus Poolas tööreisil jalust niitnud Guillaini-Barré sündroom paiskas naise elu täielikult pea...

Intiimpiirkond sügeleb? Apteeker selgitab, mis on enamlevinud põhjused ja millega ärritunud nahka tohterdada
Hinda!
56 0 0
Tervis Pluss Tervis

Intiimpiirkond sügeleb? Apteeker selgitab, mis on enamlevinud põhjused ja millega ärritunud nahka tohterdada

Talvine aeg toob kaasa mitte ainult külmetushaigused, vaid ka nahaärritusi ja sügelust, mis võivad olla põhjustatud nii kuivast õhust kui ka valedest hügieeni- ja riietumisvõtet...

TERVISEUUDIS | Uuring: ATHga inimeste eluiga on kuni üheksa aastat lühem. Mis on selle põhjused?
Hinda!
63 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

TERVISEUUDIS | Uuring: ATHga inimeste eluiga on kuni üheksa aastat lühem. Mis on selle põhjused?

Hiljutine ulatuslik uuring on toonud esile murettekitava seose aktiivsus- ja tähelepanuhäire (ATH) ning lühema eluea vahel. Samuti näitavad uuringud, et ATH mõju elukvaliteedile...

Kui oled töönarkomaan ja perfektsionist, võid kannatada Supermani kompleksi käes. Mida see tähendab?
Hinda!
77 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Kui oled töönarkomaan ja perfektsionist, võid kannatada Supermani kompleksi käes. Mida see tähendab?

Kirjandustunnis saavad lapsedki selgeks, mis on Oidipuse kompleks. Mille all kannatab aga Othello sündroomi põdeja ja kui hirmutav on saada diagnoos Rapuntsli või Münchhauseni n...

Nartsissisti võivad reeta tema seksuaalfantaasiad. Teadlased on välja selgitanud, mida partneri juures tähele panna
Hinda!
95 0 0
Tervis Pluss Psühholoogia

Nartsissisti võivad reeta tema seksuaalfantaasiad. Teadlased on välja selgitanud, mida partneri juures tähele panna

Enamik nartsissiste usub siiralt, et nad seisavad teistest inimestest kõrgemal. Kuid nad vajavad ka seda, et neid imetletaks ja armastataks, sest tegelikult on nad väga ebakindl...

Toidulisandid võivad mõjutada nii üksteise kui ka ravimite toimet. Mida peab teadma, et vältida kahjulikke kõrvalmõjusid?
Hinda!
85 0 0
Tervis Pluss Vastunäidustused ja kahjulikud koostoimed

Toidulisandid võivad mõjutada nii üksteise kui ka ravimite toimet. Mida peab teadma, et vältida kahjulikke kõrvalmõjusid?

Toidulisandid võivad toetada meie tervist ja korvata organismile vajalike vitamiinide ja mineraalainete puudujääke. Valesti tarvitamine võib aga nende efektiivsust vähendada või...

Lugeja on nördinud – miks ei leia ühtegi gripi ja läkaköha vaktsineerimisaega enne veebruari lõppu? Spetsialistid vastavad
Hinda!
63 0 0
Tervis Pluss Tervis

Lugeja on nördinud – miks ei leia ühtegi gripi ja läkaköha vaktsineerimisaega enne veebruari lõppu? Spetsialistid vastavad

Terviseameti hinnangul on grippi haigestumise haripunkti oodata märtsiks, seega on kaitse saamiseks praegu viimane aeg end vaktsineerida. Tervis Plussi toimetuseni jõudis Lääne-...

Ravimata kõrvapõletik võib lõppeda kuuulmislangusega. Laste kõrvavalu ABC: kuidas ravida ja millal pöörduda arsti poole
Hinda!
77 0 0
Tervis Pluss Kõrvade- ja kuulmisprobleemid

Ravimata kõrvapõletik võib lõppeda kuuulmislangusega. Laste kõrvavalu ABC: kuidas ravida ja millal pöörduda arsti poole

Kõrvavalu on lastel sagedane tervisemure, mis võib viia tõsiste tagajärgedeni, sealhulgas ajutise või püsiva kuulmislanguseni. Sageli algab see kergest nohust või külmetushaigus...